太极拳体育专业设置

1、中国太极拳职业教育中心太极拳体育专业教学标准一、招生对象与学制本专业招收初中毕业生或具有同等学历者，学制3年。二、培养目标与就业方向（一）培养目标本专业培养与我国社会主义现代化建设要求相适应的，德、智、体、美等方面全面发展，具有全面素质、具备高中文化水平的应用型、外向型的高素质的太极拳人才。具有一专多能的专业核心能力武术表演、教学、编导能力。（二）就业方向担任武术教练员、武术指导、中小学体育教师等工作三、知识结构、能力结构及要求（一）具有良好的思想政治素质，拥护共产党的领导，热爱祖国、热爱人民、遵纪守法；有吃苦耐劳、团结协作和拼搏向上的精神。（二）具有一定的文化素质和修养，基本掌握中等学校学生

2、应具备的,1,文化、基础理论和专业知识。（三）具有较高水平的专项运动技能和从事竞技体育运动的能力。（四）具有一定的组织体育活动和指导专项运动技术训练的能力。（五）掌握主修项目的基础理论和训练方法以及其他运动项目的基本知识和基本技能。（六）掌握主修项目的裁判知识，并具有一定的实践能力，达到国家三级裁判员水平。四、课程设置及教学要求本专业的课程可分为文化基础课程和主干专业课程两大类。（一）文化基础课程（必修）1 .德育（176学时）（1）哲学基础知识（48学时）本课程是中等职业学校学生必修的一门德育课程，旨在对学生进行马克思主义哲学知识及基本观点的教育。其任务是：通过课堂教学和社会实践等多种方式，

3、使学生了解和掌握与自己的社会实践、人生实践和职业实践密切相关的哲学基本知识；引导学生用马克思主义哲学的立场、观点、方法观察和分析最常见的社会生活现象；初步树立正确的世界观、人生观和价值观，为将来从事社会实践打下基础。（2）经济与政治基础知识（64学时）以邓小平理论为指导，对学生进行本课程是中等职业学校学生必修的一门德育课程。其任务是：根据马克思主义经济和政治学说的基本观点，经济和政治基础知识的教育。引导学生正确分析常见的社会经济、政治现象，提高参与社会经济、政治活动的能力，为在今后的职业活动中，积极投身社会主义经济建设、积极参与社会主义民主政治建设打下基础。（3）法律基础知识（32学时）本课程

4、是中等职业学校学生必修的一门德育课程，旨在对学生进行法律基础知识教育。其任务是：使学生了解宪法、行政法、民法、经济法、刑法、诉讼法中与学生关系密切的有关法律基本知识，初步做到知法、懂法，增强法律意识，树立法制观念，提高辨别是非的能力；指导学生提高对有关法律问题的理解能力，对是与非的分析判断能力，以及依法律己、依法做事、依法维护权益、依法同违法行为作斗争的实践能力，成为具有较高法律素质的公民。（4）职业道德与职业指导（32学时）本课程是中等职业学校学生必修的一门德育课程，旨在对学生进行职业道德教育与职业指导。其任务是：使学生了解职业、职业素质、职业道德、职业个性、职业选择、职业理想的基本知识与要

5、求，树立正确的职业理想；掌握职业道德基本规范以及职业道德行为养成的途径，陶冶高尚的职业道德情操；形成依法就业、竞争上岗等符合时代要求的观念；学会依据社会发展、职业需求和个人特点进行职业生涯设计的方法；增强提高自身全面素质、自主择业、立业、创业的自觉性。2 .语文（285学时）在初中语文的基础上，进一步加强现代文和文言文阅读训练，提高学生阅读现代文和浅易文言文的能力；加强文学作品阅读教学，培养学生欣赏文学作品的能力；加强写作和口语交际训练，提高学生的应用文写作能力和日常口语交际水平。通过课内外的教学活动，使学生进一步巩固和扩展必需的语文基础知识，养成自学和运用语文的良好习惯，接受优秀文化熏陶，形

6、成高尚的审美情趣。3 .数学（285学时）在初中数学的基础上，进一步学习数学的基础知识。必学与限定选学内容：集合与逻辑用语、不等式、函数、指数函数与对数函数、任意角的三角函数、数列与数列极限、向量、复数、解析几何、立体几何、排列与组合、概率与统计初步。选学内容：极限与导数、导数的应用、积分及其应用、统计。通过教学，提高学生的数学素养，培养学生的基本运算、基本计算工具使用、空间想像、数形结合、思维和简单实际应用等能力，为学习专业课打下基础。4 .英语（285学时）在初中英语的基础上，巩固、扩展学生的基础词汇和基础语法；培养学生听、说、读、写的基本技能和运用英语进行交际的能力；使学生能听懂简单对话

7、和短文，能围绕日常话题进行初步交际，能读懂简单应用文，能模拟套写语篇及简单应用文；提高学生自主学习和继续学习的能力，并为学习专门用途英语打下基础。5 .计算机应用基础（150学时）在初中相关课程的基础上，进一步学习计算机的基础知识、常用操作系统的使用、文字处理软件的使用、计算机网络的基本操作和使用，掌握计算机操作的基本技能，具有文字处理能力，数据处理能力，信息获取、整理、加工能力，网上交互能力，为以后的学习和工作打下基础。6、心理健康（32学时）帮助学生了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法。指导学生正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就

8、业、适应社会的能力。正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，提高全体学生的心理健康水平和职业心理素质。7、（武术）礼仪与修养（32学时）中等职业学校是学生走向社会岗位的前站，知荣辱、明礼仪是学校教育的一项重要内容。良好的修养与礼仪将成为学生学习、交往、沟通、求职的向导，引领中职生们成长进步，找到施展自己能力的社会大舞台。因此，修养与礼仪教育己成为职业素养教育中必不可少的内容，它在职业道德教育、创业教育和就业指导等工作中具有独特的功用。本课程从提高学生的整体素质、与人才市场需求接轨的目标出发，本着“注重基础、

9、强化能力、学以致用、富有弹性”的原则，通过大量的礼仪案例和评析，提高学生运用理论解决问题的能力。在注重基础礼仪知识普及的同时，兼顾一些窗口行业对礼仪应用的需求，希望收到以点带面、触类旁通的效果。8、安全教育（16学时）本课程包括安全生产与管理常识、电气安全技术基础知识、防火防爆和危险品安全知识、机械安全知识、焊接（切割）安全知识、汽车维修安全知识、网络与安全知识。通过学习是学生掌握安全知识，树立安全意识。（二）主干专业课程（必修）1、专业理论课程（1）太极拳概论（20学时）一学期（2）太极拳拳理拳法（20学时）一学期（3）武术段位（20学时）一学期（4）体育教学（36学时）一学年（5）基础武术

10、（20学时）一学期（6）武术套路竞赛与裁判（36学时）一学年(7)运动人体科学概论(68学时)学生通过对人体形态、结构、功能的学习，了解人体在运动过程中的生理变化，从而掌握科学运动训练的方法，找到提高自身运动训练效率的最佳途径。掌握人体形态、结构和各器官系统生理机能，以及体育保健方面的基本知识。(8)运动心理学基础(51学时)从心理学的基本原理入手施教，使学生了解运动心理的变化过程及在体育训练、竞赛中的作用，从而初步学会自我心理调节和提高竞技应变能力。同时，本科目也是运动员由少年到青年的成长过程中，逐步走向成熟的必不可少的专业基础课程。2、太极拳专业课(1710学时)(1)陈式太极拳(136学

11、时)(2)杨氏太极拳套路精选(68学时)(3)吴式太极拳(68学时)(4)国家统编太极拳套路精选(20学时)(5)太极推手(136学时)(6)太极器械(136学时)(7)吴氏太极拳(68学时)(8)孙氏太极拳(68学时)(9)和氏太极拳(68学时)(10)中医基础及经络学（三）选修课程1、八段锦；2、形意拳；3、八卦掌；4、初级长拳；5、武术器械；6、运动训练学；7、运动解剖学；8、运动解剖学；9、太极拳健身与养生；10中国传统文化；11、简明太极拳英语；12推拿按摩；13中老年疾病与保健；14、综合社会实践课以上课程选修3-5门课程五、时间分配根据教育部“关于制定中等职业学校教学计划的原则意

12、见”（教职成20002号）精神，中等职业学校3年制运动训练武术专业总的教学时间为106111周，总学时约为30003300,由于运动训练专业需要大量的实践练习，故总教学时数约为3700学时，周学时数为30-34学时。学校还可以灵活安排36周的教学或活动时间。复习考试时间为12周,寒暑假2426周。教学实习及毕业或综合实习每周可安排25学时。文化基础课与专业课程的课时比例约为4：6,其中专业课程中的实践教学比例应大于50%毕业或综合实习安排7周。具体教学活动时间与课时安排范围见表1和表2。各地可参照执行。表1教学活动时间分配（供参考）学年课堂教学实习复习考试入学、毕业教学机动假期全年周数教学实习

13、综合实习一3414121052二342421052三277412445总计9537122624149表2课程设置与学时安排基本框架类别序号课程名称开设形式学时学时数及占总课时数比例文化基础课程1德育必修160145339%2语文必修1203数学必修1204英语必修805计算机应用基础必修806心理健康必修407礼仪与修养必修408安全教育必修409太极拳理论概述必修2010太极拳拳理拳法（必修2011武术段位必修2012体肓教学必修8013基础武术必修16014武术套路竞赛与裁判必修8015运动人体科学概论必修20专16运动心理学基础必修20业17陈式太极拳必修136必18杨氏太极拳套路精选必

14、修682079修19吴式太极拳必修68课20国家统编太极拳套路必修2056%程精选21太极推手必修13622太极器械必修6823吴氏太极拳必修6824孙氏太极拳必修6825和氏太极拳必修6826中医基础及经络学必修68专1八段锦选修3210-业2形意拳选修32选3八卦掌选修32修4初级长拳选修20课5武术器械选修20程6社会体育选修207运动生理学选修208运动训练学选修209运动解剖学选修2010太极拳健身匕养生选修2011中国传统义化选修2012简明太极拳英语选修2013推拿按摩选修2014中老年疾病与保健选修2015综合社会实践课选修20六、课程教学时间安排表3课程教学时间安排（供参考）课程类别年级第一学年第二学年第三学年总学时周数202020202020文职业生涯规划24011,化基职业道德与法律240础哲学与生活240课程经济政治与社会240语文33240数学33240英语22160计算机应用基础22160心理健康1180礼仪与修养1180安全教育1180专业太极拳理论概述1180必修太极拳拳理拳法240课武术段位22160程体肓教学2216012-基础武术44160武术套路竞赛与裁判2280运动人体科学概论240运动心理学基础1140陈式太极拳6644643600杨氏太极拳套路精选44320吴