拍摄的基本姿势

1、摄 像 机拍拍 摄摄 的的 基基 本本 姿姿 势势一、采用三脚架拍摄一、采用三脚架拍摄基本操作要领利用三脚架利用三脚架操纵摄像机，操纵摄像机，身体和三脚身体和三脚架一定要分架一定要分离。身体不离。身体不能贴在三脚能贴在三脚架或摄像机架或摄像机上。上。持机方式持机方式 摄像稳定装置摄像稳定装置-斯坦尼康斯坦尼康优点：拍摄的图像稳定，利于后期编辑，同时减轻了拍摄强度。缺点：机动性差，不灵活。二、手持拍摄二、手持拍摄 要拍摄一段清晰的视频，使用三角架是最好的选择，不过在许多场合下，需要使用手持拍摄。手持拍摄，可以充分发挥摄像机的灵活性，利于多机位、多角度的拍摄，以获得视角独特、更具冲击力的影像。由于

2、稳定性的原因，需要拍摄者掌握良好的拍摄姿势，和扎实的基本功。1.肩扛式肩扛式 肩扛式肩扛式 摄像机扛在右肩上，摄像机扛在右肩上，右手握住镜头的变焦右手握住镜头的变焦控制器，大拇指操作控制器，大拇指操作摄录钮。左手握住镜摄录钮。左手握住镜头的调焦环，左手协头的调焦环，左手协助稳定机器，右脸颊助稳定机器，右脸颊贴住摄像机机身。两贴住摄像机机身。两手肘部尽量贴近身体，手肘部尽量贴近身体，稳住机身。稳住机身。肩扛式站姿肩扛式站姿 双腿要自然分双腿要自然分立，约与肩同宽，立，约与肩同宽，脚尖稍微向外分开，脚尖稍微向外分开，站稳，保持身体平站稳，保持身体平衡衡 持机方式持机方式2、手持方法（家用、手持方法

3、（家用DV） 目前，一般家庭用DV摄像机多为立式（别名掌中宝）机型。这种机型小巧轻盈，携带方便。拍摄时右臂基本悬空，看起来好像很轻松，其实比肩扛式更累人。拍摄时间一长手臂往往就会乏力，甚至发生颤抖，结果将会造成持机不稳，影响拍摄质量。 握机方法：右手从下向上套入摄像机把套，直接握住机器，左手负责聚焦和变焦操作。用左手托住摄像机，或握住右手手腕，协助右手持稳摄像机，右肘靠紧身体，保持摄像机稳定。眼睛在观看寻像器的同时，还要注意周围景物的变化。 手持式手持式(索尼索尼190型的摄像机型的摄像机) 在站立拍摄时，用双手紧紧地托住摄像机，肩膀在站立拍摄时，用双手紧紧地托住摄像机，肩膀要放松，右肘紧靠体

4、侧，将摄像机抬到比胸部稍微高要放松，右肘紧靠体侧，将摄像机抬到比胸部稍微高一点的位置。右手持机，左手掌五指并拢，成圆弧状一点的位置。右手持机，左手掌五指并拢，成圆弧状扶住液晶屏的左边沿并罩在其上方，挡住左方和上方扶住液晶屏的左边沿并罩在其上方，挡住左方和上方射进来的光线，帮助稳住摄像机，这样看起了就好多射进来的光线，帮助稳住摄像机，这样看起了就好多了，采用舒适又稳定的姿势，确保摄像机稳定不动。了，采用舒适又稳定的姿势，确保摄像机稳定不动。 持机方式持机方式 手持式手持式3 3、立姿拍摄、立姿拍摄站立拍摄，是DV拍摄时的主要姿势，不同的站姿产生的效果是不同的。比较正规的站立拍摄姿势是：右手握住D

5、V，左手托着DV的机身（或托底部），双腿微微跨开，大约与肩同宽，适当收肘，注意景物与取景器的底线保持水平。 立姿拍摄立姿拍摄4 4、跪姿拍摄、跪姿拍摄利用跪式或蹲式的低角度来获得更低视角的图像。它不强调景深，却突出紧迫的意境。这种拍摄方法比较灵活，随时随地蹲下就可以开拍 。跪姿拍摄跪姿拍摄 采用跪姿拍摄时，采用跪姿拍摄时，左膝着地，右肘顶在右左膝着地，右肘顶在右腿膝盖部位，左手同样腿膝盖部位，左手同样要扶住摄像机，可以获要扶住摄像机，可以获得最佳的稳定性。得最佳的稳定性。 持机方式持机方式 举式可抬高机位，举式可抬高机位，适用于前方有人群遮适用于前方有人群遮挡的情况，转动寻像挡的情况，转动寻像

6、器角度取景器角度取景。 举式拍摄举式拍摄持机方式持机方式 如：借助桌子、椅子、如：借助桌子、椅子、树干、墙壁等等固定物来支树干、墙壁等等固定物来支撑、稳定身体和机器，根据撑、稳定身体和机器，根据现场实际情况拍摄稳定的画现场实际情况拍摄稳定的画面面借助依托稳定拍摄借助依托稳定拍摄持机方式持机方式5 5、移动拍摄、移动拍摄拍摄时应尽量避免边走边拍，除非实在需要。移动拍摄的最大难题就是如何防止摄像机的晃动。我们可以通过控制拍摄时的移动步法来维持摄像机的稳定。要求：要保持正确的移动姿势。一般来说拍摄者应该腰部以上保持正直，微曲双膝，重心下移，脚尖先着地，脚跟慢慢跟上，不要全脚掌同时着地，以减少行进中身

7、体的起伏，同时要把摄像机的取景装置翻转到眼睛合适的观看角度。 呼吸方法呼吸方法 拍摄时呼吸要自然、放松、平缓、不要拍摄时呼吸要自然、放松、平缓、不要屏住呼吸。用屏住呼吸。用“腹式呼吸法腹式呼吸法”即胸部放松，即胸部放松，双肩不向上耸动。双肩不向上耸动。 三、取景方式三、取景方式液晶屏取景寻像器取景基本操作要领 摄像的基本要领摄像的基本要领 1、平：、平： 通过寻像器看到的景物图形应该横平通过寻像器看到的景物图形应该横平竖直，即景物中的水平线应与荧光屏横边竖直，即景物中的水平线应与荧光屏横边框相平行，垂直线与竖边框相平行。框相平行，垂直线与竖边框相平行。 方法：利用三角架上的水平仪、楼方法：利用

8、三角架上的水平仪、楼房、水平线、站立的人。使寻像器的竖房、水平线、站立的人。使寻像器的竖框与垂直线平衡，横框与水平线平衡。框与垂直线平衡，横框与水平线平衡。基本操作要领 2、稳、稳: 镜头稳定，消除不必要的晃动。给人稳定感。镜头稳定，消除不必要的晃动。给人稳定感。 方法：三角架、广角、其他支撑物；方法：三角架、广角、其他支撑物； 侧面从起幅（运动镜头开始留有一定时间的固侧面从起幅（运动镜头开始留有一定时间的固定镜头）开始拍摄，然后随着身体转回到正面，定镜头）开始拍摄，然后随着身体转回到正面，摄像机也摇向正面，最后落幅（运动镜头结束摄像机也摇向正面，最后落幅（运动镜头结束时留有一定时间的固定镜头

9、）是落在身体的正时留有一定时间的固定镜头）是落在身体的正面。若按相反顺序拍摄，身体最后可能会失去面。若按相反顺序拍摄，身体最后可能会失去平衡而导致画面不稳。平衡而导致画面不稳。 若边走边拍时，为减轻垂直震动，双膝应略为若边走边拍时，为减轻垂直震动，双膝应略为弯曲，脚与地面平行擦地移动。弯曲，脚与地面平行擦地移动。基本操作要领 3、准：准是指根据录制内容的要求准、准：准是指根据录制内容的要求准确地摄取一定的景物范围，也就是说确地摄取一定的景物范围，也就是说通过一定的画面构图能准确地向观众通过一定的画面构图能准确地向观众表达出你所要阐述的内容。具体指对表达出你所要阐述的内容。具体指对象、范围、起幅

10、落幅、镜头运动、景象、范围、起幅落幅、镜头运动、景深运用、焦点变化都要准。深运用、焦点变化都要准。 方法：多次演练，掌握技巧，熟悉内容。方法：多次演练，掌握技巧，熟悉内容。 基本操作要领 4、匀：、匀： 摄像机镜头运动的速度要保摄像机镜头运动的速度要保持均匀，使画面节奏符合正常视觉规持均匀，使画面节奏符合正常视觉规律，保证节奏的连续性。律，保证节奏的连续性。方法：调整云台的阻尼，移动车的轨道方法：调整云台的阻尼，移动车的轨道要平稳，变焦用同力。要平稳，变焦用同力。基本操作要领 拍摄中常见的毛病拍摄中常见的毛病未对摄像机进行正确的调试（如白平衡、未对摄像机进行正确的调试（如白平衡、焦点、景别、对

11、比、明暗、影调等调整）焦点、景别、对比、明暗、影调等调整）无意识、无目的操作（镜头的运动，开关无意识、无目的操作（镜头的运动，开关和状态的调整）和状态的调整）避免避免“拉风箱拉风箱”“”“刷墙刷墙”式的式的5秒的起幅落幅不够秒的起幅落幅不够录前缺少预演录前缺少预演 每换一个场景拍摄都要重新调整白平衡！ 白平衡不同的光源发出光的色调是不同的。不同光的色调是用色温来描述的，单位是开尔文（K）。 万里无云的蓝天的色温约为10000 K，阴天约为70009000 K，晴天日光直射下的色温约为6000 K，荧光灯的色温约为4500 K，钨丝灯的色温约为2600 K，日出或日落时的色温约为2000 K，烛

12、光下的色温约为1000 K。 为什么要调节白平衡？为什么要调节白平衡？ 调节白平衡可以产生什么效果？调节白平衡可以产生什么效果？ 如何调节白平衡？如何调节白平衡？ 每换一个场景拍摄都要重新调整白平衡！ 为什么要调节白平衡？调节白平衡可以产为什么要调节白平衡？调节白平衡可以产生什么效果？生什么效果？ 白平衡可以根据镜头的需求，拍摄出正常色调、白平衡可以根据镜头的需求，拍摄出正常色调、暖色调（例如婚礼、喜庆场面）和冷色调（离暖色调（例如婚礼、喜庆场面）和冷色调（离别场景、葬礼）的镜头别场景、葬礼）的镜头 如何调节白平衡？如何调节白平衡？ 使用白纸可以得到正常色调的镜头，使用偏暖色调纸使用白纸可以得

13、到正常色调的镜头，使用偏暖色调纸可以得到冷色调镜头，使用偏蓝色纸可以得到暖色调可以得到冷色调镜头，使用偏蓝色纸可以得到暖色调镜头镜头 基本操作要领 摄象机保护事项摄象机保护事项不要让摄像机直接对准光源。不要让摄像机直接对准光源。摄像机使用完毕后要盖好镜头盖，断开摄像机使用完毕后要盖好镜头盖，断开电源，关闭光圈。电源，关闭光圈。 摄像机平时应保持在水平位置。避免摄摄像机平时应保持在水平位置。避免摄像机中的尘埃落在像机中的尘埃落在CCD面，使图象产生面，使图象产生黑色斑点。黑色斑点。不要在环境条件比较差的情况下使用摄不要在环境条件比较差的情况下使用摄像机（例如风雨天、大雾天、以及粉尘像机（例如风雨天、大雾天、以及粉尘较多，有腐蚀性气体的场所）。较多，有腐蚀性气体的场所）。基本操作要领 摄象机保护事项摄象机保护事项 摄像机在使用与调整时要避开强磁场。摄像机在使用与调整时要避开强磁场。 长期不使用的摄像机最好装箱放置在常温干燥长期不使用的摄像机最好装箱放置在常温干燥处，雨季时可定期通电驱潮。处，雨季时可定期通电驱潮。 镜头是摄像机中精密和重要的光学组件，要十镜头是