心理健康教师自我成长1021(关晓云)

1、主讲主讲: :关晓云关晓云 单位：延吉市青少年心理咨询中心单位：延吉市青少年心理咨询中心国家二级心理咨询师国家二级心理咨询师硕士研究生硕士研究生全国红十字五星级志愿者全国红十字五星级志愿者中国科学院心理研究所特聘危机干预中国科学院心理研究所特聘危机干预专家组成员专家组成员吉林省心理咨询师协会理事吉林省心理咨询师协会理事延边州红十字心理援助志愿者服务队延边州红十字心理援助志愿者服务队队长；队长；州政府应急管理专家组成员州政府应急管理专家组成员吉林省心理咨询师协会理事吉林省心理咨询师协会理事延边州红十字心理援助志愿队队长延边州红十字心理援助志愿队队长延边州赴四川心理援助第一人延边州赴四川心理援助第

2、一人团州委授予团州委授予1235512355阳光工程青少年心阳光工程青少年心理辅导专家理辅导专家延边州家庭文化研究会理事延边州家庭文化研究会理事延边晨报家长热线特邀嘉宾延边晨报家长热线特邀嘉宾延边州广播电台心理延边州广播电台心理打开心窗说亮打开心窗说亮话话栏目特聘嘉宾栏目特聘嘉宾成长档案：我的第一次成长档案：我的第一次 成长档案：我的第一次成长档案：我的第一次成长档案：我的第一次成长档案：我的第一次 成长档案：我的第一次成长档案：我的第一次 成长档案：我的第一次成长档案：我的第一次 成长档案：我的第一次成长档案：我的第一次 是教师，不是大师；是学习者，不是学者。钟爱心理学科，乐于心理研究。虽为

3、小小鸟，却渴望飞得更高。阳光鱼专业成长四步曲：一、善于反思，正确选择，找寻幸福是我成长的第一步；一、善于反思，正确选择，找寻幸福是我成长的第一步；二、制定目标，尽力而为，专业发展是我成长的第二步；二、制定目标，尽力而为，专业发展是我成长的第二步；三、合理规划，措施得当，付诸行动是我成长的第三步；三、合理规划，措施得当，付诸行动是我成长的第三步；四、坚持不懈，不断鞭策，力争上游是我成长的第四步。四、坚持不懈，不断鞭策，力争上游是我成长的第四步。 五个阶段五个阶段 知识知识 能力能力 思维思维 心理心理 品行品行专家水平：学科艺术专家水平：学科艺术 教学魅力教学魅力 思维风格思维风格 平常心态平常

4、心态 品位感染品位感染 熟练水平：学科意识熟练水平：学科意识 教学风格教学风格 思维模式思维模式 积极心态积极心态 性格特点性格特点胜任水平：学科体系胜任水平：学科体系 教学特色教学特色 思维策略思维策略 健全心态健全心态 优秀操行优秀操行高级新手水平：学科知识高级新手水平：学科知识 教学能力教学能力 思维方式思维方式 健康心理健康心理 良好品行良好品行新手水平：基础知识新手水平：基础知识 基本能力基本能力 思维方法思维方法 正常心理正常心理 基本品质基本品质 二、制定目标、尽力而为，专业发展是我成长的第二二、制定目标、尽力而为，专业发展是我成长的第二步步2005200720052006200

5、52009高级新手水平高级新手水平胜任水平胜任水平熟练水平熟练水平短期目标短期目标中期目标中期目标长期目标长期目标二、制定目标二、制定目标三、合理规划、措施得当，付诸行动是我成长的第三步三、合理规划、措施得当，付诸行动是我成长的第三步五个方面：五个方面： （一）读书自悟（一）读书自悟 （二）系统培训（二）系统培训 （三）教学反思（三）教学反思 （四）合作交流（四）合作交流 （五）校本研究（五）校本研究 1、课题研究时读书要有目标。、课题研究时读书要有目标。2、读书时要做研究卡片。、读书时要做研究卡片。3、列书单，书单列的是准备找来读的书。、列书单，书单列的是准备找来读的书。4、购书新去处：、购

6、书新去处：当当网、卓越网不仅书目当当网、卓越网不仅书目全、免运费全、免运费，而且是货到付款。，而且是货到付款。5、新式读、新式读/听书：电子书听书：电子书 （推荐软件（推荐软件“掌阅掌阅Reader”）6、网络读书交流：同读一本书、网络交流、网络读书交流：同读一本书、网络交流心得，分享感受、共同成长！心得，分享感受、共同成长！ 外出学习有秘诀： 有备而去，为我赢得意想不到的收获。 带好学习工具： 录音笔：全程记录老师讲课内容。 移动硬盘：备份储存资料。 数码相机：拍摄影像资料。 波斯纳提出的教师成长公式：波斯纳提出的教师成长公式：教师的成长经验反思教师的成长经验反思他进一步指出：他进一步指出：

7、没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识。如果教师仅仅满足于获得经形成肤浅的知识。如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入思考，那么，他的发展验而不对经验进行深入思考，那么，他的发展将大受限制。将大受限制。1反思自己的教育、教学观反思自己的教育、教学观 从以教师教学为中心到以学生从以教师教学为中心到以学生发展为中心发展为中心 从带着知识走进学生到带着学从带着知识走进学生到带着学生走向知识生走向知识教师反思什么教师反思什么? ?2反思自己的教学思维观反思自己的教学思维观 从从“教教”的思维到的思维到“学学”的思维；的思维； 从单干户式思维到合作从

8、单干户式思维到合作竞争式思维竞争式思维3反思自己的学生观反思自己的学生观 从传统学生观到从传统学生观到新生代新生代学生观学生观学生是什么？学生是什么？ 学生是以学习为主要任务的人学生是以学习为主要任务的人； 学生是发展中的人学生是发展中的人； 学生是独立的个体，是有差异的人学生是独立的个体，是有差异的人； 学生的发展是不定型的学生的发展是不定型的。4反思自己的教学方法观反思自己的教学方法观 教学方法是师生为了达到一定的教学目标和完教学方法是师生为了达到一定的教学目标和完成一定的教学任务，在教学活动中采用的教学方成一定的教学任务，在教学活动中采用的教学方式、途径和手段。其最终结果是学生按照预定的

9、式、途径和手段。其最终结果是学生按照预定的目标掌握知识、技能和技巧，形成良好的情感、目标掌握知识、技能和技巧，形成良好的情感、态度和价值观，并发展他们的心理品质、能力和态度和价值观，并发展他们的心理品质、能力和创造素质。创造素质。 教学方法的本质主要取决于学生的学和教师教学方法的本质主要取决于学生的学和教师的教的协调一致的效果来决定。的教的协调一致的效果来决定。我眼中心理活动课的标准我眼中心理活动课的标准： 1.1.以学生的发展作为心理活动课的主要方向；以学生的发展作为心理活动课的主要方向；2.2.心理健康活动课要面对全体学生；心理健康活动课要面对全体学生；3.3.让学生成为活动主体，老师只做

10、组织、引导工作；让学生成为活动主体，老师只做组织、引导工作； 4.4.运用聚焦法则，一节课解决一个问题，不要希望做运用聚焦法则，一节课解决一个问题，不要希望做到面面俱到；到面面俱到； 5.5.活动设计要适合学生的年龄特点、心理特点，充分活动设计要适合学生的年龄特点、心理特点，充分利用学生已有经验、资源，贴近学生实际；利用学生已有经验、资源，贴近学生实际；6.6.心理健康活动课既要心理健康活动课既要“身动身动”又要又要“心动心动”；7.7.创建安全环境，给学生一种安全感；创建安全环境，给学生一种安全感；8.8.课外延伸，活动中迁移。课外延伸，活动中迁移。 加强与心理健康教育的专家、同行加强与心理

11、健康教育的专家、同行及其他学员的联系、交流和合作，形成及其他学员的联系、交流和合作，形成经常性专业对话的习惯，通过对话交流经常性专业对话的习惯，通过对话交流广泛吸取教育教改信息和灵感，研究和广泛吸取教育教改信息和灵感，研究和吸收他人先进的教育经验，适时调整和吸收他人先进的教育经验，适时调整和改进自己的教学实践和教育研究以及管改进自己的教学实践和教育研究以及管理水平。理水平。互助提高的方式互助提高的方式合作交流合作交流 。解决问题的落脚点解决问题的落脚点校本研究校本研究把在教育教学活动中所面临的问题做为课题研把在教育教学活动中所面临的问题做为课题研究的内容究的内容 1）用自我追问的方式进行问题诊

12、断，规划解）用自我追问的方式进行问题诊断，规划解决问题的策略。如：这个问题的现状如何？为什决问题的策略。如：这个问题的现状如何？为什么会如此？从什么意义上看有问题？关键问题是么会如此？从什么意义上看有问题？关键问题是什么？它解决受那些因素制约？众多因素中哪些什么？它解决受那些因素制约？众多因素中哪些是重要因素？哪些是次要因素？哪些可以很快办是重要因素？哪些是次要因素？哪些可以很快办到，哪些现在一时还解决不了？创造什么样的条到，哪些现在一时还解决不了？创造什么样的条件，才能把问题解决好？这类问题我的同行是怎件，才能把问题解决好？这类问题我的同行是怎么解决的，对我们有什么借鉴意义？么解决的，对我们

13、有什么借鉴意义？2）写出研究的具体方案。包括：问题的分析；研）写出研究的具体方案。包括：问题的分析；研究的总体目标；经验的检索；行动的时间与步骤；究的总体目标；经验的检索；行动的时间与步骤；干预的方法与分阶段目标；观察与记录；成果的形干预的方法与分阶段目标；观察与记录；成果的形式（论文、教育故事、教育随笔、学生表现）等。式（论文、教育故事、教育随笔、学生表现）等。3）按照行动计划，积极进行。为了确保课题研究）按照行动计划，积极进行。为了确保课题研究的实效，这个阶段我一方面严格按照计划进行，另的实效，这个阶段我一方面严格按照计划进行，另一方面也对方案做了不少调整。一方面也对方案做了不少调整。4）关注阶段效果，及时调节反馈。对研究过程中）关注阶段效果，及时调节反馈。对研究过程中的情况及时进行评估，以便获得有关信息。的情况及时进行评估，以便获得有关信息。 以心理健康活动课程为主体，与以个以心理健康活动课程为主体，与以个体咨询、团体辅导、心理讲座、校园心理体咨询、团体辅导、心理讲座、校园心理剧、心理素质拓展训练、班主任工作相结剧、心理素质拓展训练、班主任工作相结合的合的“一个主体六个系列一个主体六个系列”心理健康教育心理健康教育模式。模式。 特色活动的