套太极功夫扇分解优秀教学

1、个人收集整理仅供参考学习夕阳美太极功夫扇扇谱（第二套）分解动作段落序号动作名称1 起势 白猿献果 并步抱扇12 / 92 虚步撩扇金刚撩衣1 ,转身右捋3 震脚抖扇海底翻花1 ,举扇提腿4 云手拨扇插步云手1 ,开步右拨5 弓步推扇搂膝才步1 ,转腰摆扇6 架扇蹬脚挑帘推窗1 ,转腰合扇7 独立劈扇哪吒探海1 ,上步挂扇8 回身崩扇大蟒翻身1 ,扣步穿掌9 举扇冲拳弯弓射虎1 ,落脚摆步 10歇步带扇古树盘根1 ,转腰摆扇 11点步亮扇雏燕凌空1 ,震脚扎扇 12歇步云抱大女散花1,开步抱扇 13弓步下截燕子抄水1 ,转身翻扇 14抱扇弹踢怀中抱月1 ,上步合扇 15弓步推扇顺水推舟1,转腰绕

2、扇 16劈扇探掌白蛇吐信1,弓步劈扇2,擦步平推3,弓步左棚4,虚步撩扇2,震脚扎扇3,转腰摆臂4,扎拳抖扇2,插步左拨3,开步右拨4,插步左拨2,提脚翻扇3,上步收扇4,弓步推扇2,上步绕扇3,提腿举扇4,蹬脚架扇2,盖步举扇3,独立劈扇2,退步压掌3,转身穿刺4,独立崩扇2,扣步翻扇3,转身摆扇4,举扇冲拳2,歇步带扇2,点步亮扇2,仰头举扇3,歇步抱扇2,弓步下截扇2,抱扇弹踢腿2,弓步推扇2,提腿探掌17舞花击扇武松脱榜1,落脚摆步穿掌2,扣步舞花合扇 3,点步平击扇18转身云扫力扫千军1,摆步合扇2,转身直扫19弓步扎扇白虎搅尾1,上步合扇2,插步搅扇3,弓步扎扇20插步后崩青龙回首

3、1,退步绕扇2,转身绕扇3,插步崩扇21背扇推掌推窗望月1,背扇摆掌2,侧弓步推掌22马步跨肘二郎担山1,转腰合扇2,收脚轮扇3,马步跨肘23马步推扇坐马提缰1 ,马步叠肘2,马步收扇3,马步推扇24插步反撩狮子滚球1 ,摆步绕扇2,翻身轮扇3,插步反撩扇25望月亮扇嫦娥舒袖1 ,转身摆扇2,后举腿亮扇26转身抱扇怀抱乾坤（过门）27转身捧扇白猿献果（过门）28歇步带扇古树盘根1 ,转腰摆扇2,歇步带扇29点步亮扇雏燕凌空1 ,震脚扎扇2，点步亮扇30歇步云抱大女散花1 ,开步抱扇2,仰头举扇3,歇步抱扇31弓步下截燕子抄水1,转身翻扇2,弓步下截扇四32抱扇弹踢怀中抱月1,上步合扇2,抱扇弹

4、踢腿33弓步推扇顺水推舟1,转腰绕扇2,弓步推扇34劈扇探掌白蛇吐信1,弓步劈扇2,提腿探掌35舞花击扇武松脱椅1,落脚摆步穿掌2,扣步舞花合扇3,点步平击扇36云扇前点蜻蜓点水1,转身摆扇2,坐腿后云扇3, 丁步点扇37弓步劈扇风卷残云1,上步缠头2,弓步劈扇38掩手推扇掩手肱捶1,收脚收扇2,震脚分手3,马步掩手4,弓步推扇 39马步撑扇金鸡抖翎1 ,扣腿穿拳2,提扇合掌3,马步撑扇 40崩拳蹬脚蹬一根 1,摆脚合扇2,转身叠臂3,崩拳蹬脚41跳步劈扇翻花舞袖1,收脚摆臂2,提脚摆扇3,跳转身劈扇42背手后撩鹤子翻身1 ,转身展臂2,背手后撩43点步上刺燕子入云1,转身轮扇2,转腰收扇3,

5、点步上刺44弓步崩扇披身伏虎1,开步摆扇2,贯拳崩扇（过门）45歇步亮扇霸王扬旗1,转身合扇2,插步分手3,歇步亮扇（过门）46开步抱扇怀抱乾坤（过门）47弓步分靠野马分鬃1,收脚抱扇2,上步合于3,弓步分靠48虚步抱扇手挥琵琶1,收脚摆扇2,劈扇推掌3,虚步开抱扇49弓步平推如封似闭1,转腰旋扇2,上步收扇3,弓步平推扇50扑步分扇分掌下势1,接扇合手2,转身提扇3,扑步分掌分扇51六52举腿挑扇独立跨虎摆腿拍脚转身摆莲53撞拳撩扇当头炮1,1,收脚绕扇扣脚合扇2,2,摆步绕扇转身穿扇3,3,举腿挑扇摆腿拍脚4,退步探掌1,捋手收脚2,上步撞拳3,虚步撩扇54虚步亮扇白鹤亮翅1,退步收扇2,

6、转身摆掌3,虚步亮扇55并步抱扇白猿献果1,活步合扇2,开步平举3,并步捧扇56收势 收势还原夕阳美太极功夫扇扇谱第一段01起式白猿献果02虚步撩扇金刚撩衣卧似一张弓03震脚抖扇海底翻花站似一棵松04云手拨扇插步云手不动不摇坐如钟05弓步推扇搂膝拗步走路一阵风06架扇蹬脚挑帘推窗南拳和北腿07独立劈扇 哪吒探海 少林武当功08回身蹦扇大莽翻身太极八卦连环掌09举扇冲拳 弯弓射虎 中华有神功第二段10歇步带扇古树盘根卧似一张弓11点步凫扇雏燕凌空站似一棵松12歇步云抱天女散花不动不摇坐如钟13弓步下截 燕子抄水 走路一阵风14抱扇弹踢怀中抱月南拳和北腿15弓步推扇 顺水推舟 少林武当功16劈扇探

7、掌白蛇吐信太极八卦连环掌17舞花击扇武松脱铐中华有神功第三段18转身云扫力扫千军棍扫一大片19弓步扎扇 白虎搅尾 枪挑一条线20叉步后蹦 青龙回首 身轻好似云中燕21背扇推掌推窗望月豪气冲云天22马步跨肘二郎担山外练筋骨皮23马步推扇坐马提缰内练一口气24叉步反撩狮子滚球刚柔并济不低头25望月亮扇嫦娥舒袖我们心中有天地26转身抱扇怀抱乾坤27转身捧扇白猿献果第四段（同第二段）28歇步带扇古树盘根卧似一张弓29点步凫扇雏燕凌空站似一棵松30歇步云抱天女散花不动不摇坐如钟31弓步下截燕子抄水走路一阵风 32抱扇弹踢怀中抱月南拳和北腿33弓步推扇 顺水推舟 少林武当功34劈扇探掌白蛇吐信太极八卦连环

8、掌35舞花击扇武松脱铐中华有神功第五段36云扇前点蜻蜓点水清风剑在手一哼37弓布劈扇风卷残云双刀就看走一哈38掩手推扇掩手肱捶行家功夫一出手39马步撑扇金鸡抖翎就知有没有一有40蹦拳蹬脚蹬一根手是两扇门一门41跳步劈扇翻花舞袖 42背手后撩鹤子束身 43点步上刺燕子入云44弓步蹦扇披身伏虎45歇步亮扇霸王扬旗 46开立抱扇怀抱乾坤 第六段脚下是一条根一根四方水土养育了我们中华武术魂一魂47弓步分靠野马分鬃东方一条龙48虚步抱扇手挥琵琶儿女似英雄49弓步推扇如封似闭天高地远八面风50仆步分扇分扇下势中华有神功51举腿挑扇独立跨虎东方一条龙52摆腿拍脚转身摆莲儿女似英雄 53撞拳撩扇当头炮天高地远

9、八面风 54虚步亮扇白鹤亮翅中华有神功55并步抱扇白猿献果中华有神功 56收式垂手还原夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）2011-07-04 22:44:46|分类： 太极资料|标签：|字号大中小 订阅夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）虚步撩扇震脚抖扇云手拨扇弓步推扇卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风 架扇蹬脚独立劈扇回身崩扇举扇冲拳南拳和北腿，少林武当功，太极八卦连环掌，中华有神功 歇步带扇点步亮扇歇步云抱弓步下截卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风 抱扇弹踢弓步推扇劈扇探掌舞花击扇南拳和北腿，少林武当功，太极八卦连环掌，中华有神功转身云扫弓步扎扇插

10、步后崩背扇推掌棍扫一大片，枪挑一条线，身轻好似云中燕，我们豪气冲云天马步跨肘马步推扇插步反撩望月亮扇外练筋骨平，内练一口气，钢柔并进不低头，我们心中有天地转身抱扇转身捧扇（过门）歇步带扇点步亮扇歇步云抱弓步下截卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风抱扇弹踢弓步推扇劈扇探掌舞花击扇南拳和北腿，少林武当功，太极八卦连环掌，中华有神功云扇前点弓步劈扇掩手推扇马步撑扇清风剑在手，双刀就看走，行家功夫一出手，他就知道有没有崩拳蹬脚跳步劈扇背手后撩点步上刺手似两扇门，脚下是一条根，四方水土养育了我们中华武术魂弓步抱扇歇步亮扇开立抱扇弓步分靠虚步抱扇弓步推扇仆步分扇东方一条龙，儿女是英雄，天高地

11、远八面风，中华有神功举腿挑扇摆腿拍脚撞拳撩扇虚步亮扇东方一条龙，儿女是英雄，天高地远八面风，中华有神功并步抱扇中华有神功版权申明本文部分内容，包括文字、图片、以及设计等在网上搜集整理.版权为个人所有This article includes some parts, including text, pictures, and design. Copyright is personal ownership. b5E2RGbCAP用户可将本文地内容或服务用于个人学习、研究或欣赏，以及其他 非商业性或非盈利性用途，但同时应遵守著作权法及其他相关法律地规 定，不得侵犯本网站及相关权利人地合法权利.除此以

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