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1、制作水果沙拉制作水果沙拉目录目录01酸奶水果沙拉酸奶水果沙拉01果蔬沙拉果蔬沙拉01凉拌沙拉凉拌沙拉01小火车小火车酸奶水果沙拉酸奶水果沙拉材料 儿童优酪乳1杯，火龙果1个，苹果1个，香蕉1根，西瓜1块做法 1.将火龙果、苹果、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒。 2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡，可以防止氧化变黑。 3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里，在上面淋上儿童优酪乳即可。果蔬沙拉果蔬沙拉材料 苹果1个 、香梨1个、草莓数粒、黄瓜1根 、生菜1棵、白醋适量、蜂蜜适量、沙拉酱适量 做法 1.将苹果、梨洗净去皮切丁，用少量白醋淋上、防止它们氧化变黑将草莓用盐水泡，洗净待用。 2. 生菜

2、洗净切碎，铺在碗底黄瓜洗净削皮，切丝放入生菜上。 3.将苹果梨还有碗内的白醋一起倒入到生菜和黄瓜上最后将漂亮的草莓放上去。 4.在果蔬上淋上蜂蜜，用沙拉酱拌均。凉拌沙拉凉拌沙拉材料苹果1个 、水果柿1个、牛肉、青椒、沙拉酱 无糖酸奶步骤： 1.苹果削皮切丁，水果柿洗干净后切小丁。 2.熟牛肉切小丁，青椒切丁。 3.用沙拉酱和酸牛奶拌均匀，开吃。水果沙拉水果沙拉小火车小火车材料 水果、巧克力吐司、沙拉酱步骤 1.自己烤的巧克力土司做火车最底板.用沙拉酱做粘接。 2.把各种水果切好长方形后叠起造型。 3.土豆去皮蒸熟压成泥做两个小人.眼睛是用黑豆做的,鼻子是用胡萝卜做的，帽子与围脖是用红李子果皮做的。 4.做了一个小火车.火车头由香蕉,脆皮肠及瓜果组成,火车轮子是鸡肉肠做的,货箱分别是哈密瓜

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