第12课向幸福和快乐出发_第1页
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健康人生健康人生进取人生进取人生快乐人生快乐人生欢迎走进心理健康课堂欢迎走进心理健康课堂第9课 青春的秘密花园第10课 敏感的性心理话题第11课 做情绪的主人第12课 向快乐和幸福出发第12课 向幸福和快乐出发教学环节问题：问题：以上这两张图片你喜欢哪一以上这两张图片你喜欢哪一张，为什么？张，为什么？ 设疑 心灵故事 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心理体验 心海导航 成长工作坊 成长工作坊 成长工作坊 成长工作坊 成长工作坊 成长工作坊 拓展性训练 “送人玫瑰，手留余香”。在日常生活中，想办法给他人送去快乐。可以是一个问候的电话；可以赞美一个失意的同学；可以给多年没联系的朋友一个惊喜；或者打破懒惰，主动帮助父母做些力所能及的家务活等。尝试一下，你会发现在助人的过程中收获快乐与幸福其实非常简单。你如果不信，说明你从未尝试过，用行动来验证一下吧。记录下整个过程中你的情绪变化的情况。

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