思修第三章领悟人生真谛创造人生价值

1、第三章第一节第一节树立正确的人生观树立正确的人生观第二节第二节创造有价值的人生创造有价值的人生第三节第三节科学对待人生环境科学对待人生环境猜谜语：什么动物早晨四条腿走路，中午两条腿走路，傍晚三条腿走路？第一节 树立正确的人生观人生观的科学内涵人生观的科学内涵追求高尚的人生目的追求高尚的人生目的确立积极进取的人生态度确立积极进取的人生态度正确认识人生价值正确认识人生价值用科学高尚的人生观指引人生用科学高尚的人生观指引人生一、人生观的科学内涵一、人生观的科学内涵 提问：什么是人生观吗？提问：什么是人生观吗？ 人生观是人们在实践中形成的对于人生人生观是人们在实践中形成的对于人生目的和意义的根本看法目

2、的和意义的根本看法，它决定着人们实，它决定着人们实践活动的目标、人生道路的方向，也决定践活动的目标、人生道路的方向，也决定着人们行为选择的价值取向和对待生活的着人们行为选择的价值取向和对待生活的态度。态度。 人生观主要通过人生目的、人人生观主要通过人生目的、人生态度和人生价值三方面体现出来。生态度和人生价值三方面体现出来。 人生目的人生目的人为什么活着 案例：案例：放羊的小男孩放羊的小男孩课堂调查：请同学们现在思考你自己课堂调查：请同学们现在思考你自己“为什为什么活着么活着”？同学们思考两分钟，然后把答案？同学们思考两分钟，然后把答案写在纸上写在纸上。 人生态度人生态度人应当怎样对待生活 人生

3、价值人生价值什么样的人生才有意义二、追求高尚的人生目的二、追求高尚的人生目的 人生目的人生目的“人为什么活着人为什么活着”或或“人为了什么而活着人为了什么而活着” 人生目的决定人生道路。人生目的决定人生道路。 一个人如果知道他为什么活着，他就可一个人如果知道他为什么活着，他就可以承受任何一种生活。以承受任何一种生活。 尼采尼采 人生目的决定人生态度。人生目的决定人生态度。 人生目的决定人生价值标准人生目的决定人生价值标准三、确立积极进取的人生态度三、确立积极进取的人生态度（一）人生态度与人生观（一）人生态度与人生观 1、人生态度和人生观的涵义、人生态度和人生观的涵义 人生态度人生态度指人们通过

4、生活实践形成的指人们通过生活实践形成的对人生问题的一种稳定的心理倾向和基本对人生问题的一种稳定的心理倾向和基本意意愿愿。 人生观就是人们对人生的根本看法和人生观就是人们对人生的根本看法和态态度。度。2、人生观与人生态度的辩证关系、人生观与人生态度的辩证关系（1）人生态度是人生观的重要内容）人生态度是人生观的重要内容。 人生观决定人生态度；人生态度制约人生观决定人生态度；人生态度制约和影响人生观。和影响人生观。（2）人生态度是人生观的表现和反映）人生态度是人生观的表现和反映。（二）端正人生态度（二）端正人生态度1、人生须认真、人生须认真2、人生当务人生当务实实陈蕃“大丈夫当扫除天下，安事一室乎？

5、”薛勤：“一屋不扫，何以扫天下？”3、人生应乐、人生应乐观观“最糟糕的一天最糟糕的一天” 4、人生要积极进取、人生要积极进取 不要贪图安逸、满足现状、因循守旧、不要贪图安逸、满足现状、因循守旧、碌碌无为，而应开拓进取、自强不息、百碌碌无为，而应开拓进取、自强不息、百折不挠、坚忍不拔。折不挠、坚忍不拔。面朝大海，春暖花开 从明天起, 做一个幸福的人 喂马, 劈柴, 周游世界 从明天起, 关心粮食和蔬菜 我有一所房子, 面朝大海, 春暖花开 从明天起, 和每一个亲人通信 告诉他们我的幸福 那幸福的闪电告诉我的 我将告诉每一个人 给每一条河每一座山取一个温暖的名字 陌生人, 我也为你祝福 愿你有一个

6、灿烂的前程 愿你有情人终成眷属 愿你在尘世获得幸福 我也愿面朝大海, 春暖花开 四、正确认识人生价值 价值观是指人们在认识各种具体事物的价值的基础上，形成的对事物价值的总的看法 和根本观点。 一方面表现为价值取向、价值追求，凝结为一定的价值目标；另一方面表现为价值尺度和准则，成为人们判断价值事物有无价值及价值大小的评价标准。 人生价值是一种特殊的价值，是人的生活实践对于社会和个人所具有的作用和意义。一个人的价值，应当看他贡献什么，而不是应看他索取什么。 爱因斯坦五、用科学高尚的人生观指引人生“为绝大多数人谋利益” 马克思、恩格斯 “为千千万万劳动人民服务”列宁“为人民服务” 毛泽东几种错误的人

7、生观：1、拜金主义人生观“宁愿坐在宝马车里哭，也不愿坐在自行车上笑”马诺2、享乐主义人生观3、个人主义人生观结束语人生，从自己的哭声开始，在别人的眼泪里结束。这中间的时光，就叫做幸福。人活着，当哭则哭，声音不悲不苦，为国为民啼出血路。人死了，让别人洒下诚实的泪，数一数，那是人生价值的珍珠。第二节 创造有价值的人生 假如给你一个广口大瓶子、一堆石块、一堆砾石、一堆沙子，要你尽量装满瓶子，你会怎么装？一、人生价值的标准与评价 （一）人生的自我价值与社会价值1、人生价值包括人生的社会价值和自我价值两个方面。（1）人生的社会价值：个体的人生活动对社会和他人所具有的价值。其衡量标准是个体对社会和他人所作

8、的贡献。（2）人生的自我价值：个体的人生活动对自己的生存与发展所具有的价值。主要表现为对自身物质和精神需要的满足程度。2、人生的社会价值与自我价值的辩证关系（1）人生的自我价值是个体生存和发展的必要条件。（2）人生的社会价值是实现人生自我价值的基础，没有社会价值，人生的自我价值就无法存在。 自我价值和社会价值是辩证统一的。自我价值需要通过社会价值来实现，社会价值需要通过自我价值来充实和完善。若将二者人为的割裂开将导致不正确甚至错误的价值取向，违背人类历史发展的客观规律。 思考：“谈到人的价值，有一点许多人会困惑：万物都以其本身的品质来衡量，惟独人是例外。一匹马，我们赞扬的是它的矫健灵活，而不是

9、它的鞍鞯；一条猎狗，我们赞扬的是它的速度，而不是它的项圈；一只鸟儿，我们赞扬的是它的翅膀，而不是它的牵绳或者脚铃。对于一个人，我们为什么不用他的品质去衡量呢？大群的随从、华丽的住宅、显赫的威望、丰厚的年金，这些统统是他的身外之物，而不是他的内在品质。” 蒙田随笔节选问题：你认为衡量人生价值的标准到底是什么呢？（二）人生价值的标准人的本质在于其社会属性人生价值根本上是由社会决定的人生的社会价值是人生价值的根本内容人生价值评价主要是以他对社会所作的贡献为标准。从质上判断其对社会是否有积极意义,从量上判断其积极意义的大小。（三）人生价值的评价1、坚持能力有大小与贡献须尽力相统一。 每一条公共汽车的线

10、路都有终点站，但为人民服务没有终点站，我会永远用自己的真情和奉献同大家一起走向明天！ 李素丽2、坚持物质贡献与精神贡献相统一杂交水稻之父袁隆平3、坚持完善自身与贡献社会相统一感动中国的支教大学生感动中国的支教大学生 徐本禹徐本禹4、坚持动机与效果相统一、坚持动机与效果相统一案例：孟祥斌案例：孟祥斌三、人生价值实现的条件（一）人生价值实现的社会条件1、实现人生价值要从社会客观条件出发。2、人生价值目标要与符合社会发展规律、具有客观真理性的主导价值目标相一致。案例：杨利伟以从容感动中国（二）人生价值实现的个人条件1、实现人生价值要从个体自身条件出发。2、不断提高自身的能力，增强实现人生价值的本领。

11、3、立足于现实，坚守岗位作贡献。4、实现人生价值要有自强不息的精神。徐虎：心里没有 “星期日”和“节假日” 徐虎，1986年入党，1975年参加工作，原为上海市一名普通的水电维修工，。他走家串户，征询居民们对房修服务的意见。结果，归结到一句话：维修一定要及时。怎样才算是及时呢？徐虎在管区内挂上了3只“夜间水电急修特约服务箱”，上面写着“凡属本地段的公房住户如有夜间水电急修，请写纸条投入箱内。本人热忱为您服务，每天开箱时间晚上7点。中山房管所徐虎”。打那以后，在徐虎的心里就没有了“星期日”和“节假日”，只留下“为民服务”4个字。由于出色的业绩及刻苦的学习，徐虎现任上海西部企业集团物业总监。现在，

12、“徐虎效应” 产生的“冲击波”已影响到其他的行业。四、在实践中创造有价值的人生1、走与人民群众相结合的道路2、走与社会实践相结合的道路案例：钟南山以无畏感动中国“人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧密相连，他所创造的就是永恒的青春。” 江泽民第三节 科学对待人生环境什么是人生环境？ 一个人活在世界上，必须处理好三个关系：第一，人与大自然的关系；第二，人与人的关系，包括家庭关系在内；第三，个人心中思想与感情矛盾与平衡的关系。这三个关系，如果能处理好，生活就能愉快，否则，生活就有烦恼。 季羡林 人生环境 ：指人们的社会实践活动所赖以展开的各种关系的总和。 科学对待

13、人生环境，主要是要协调好以下四个方面的关系：自我身心关系、个人与他人的关系、个人与社会的关系和个人与自然的关系。一、促进自我身心的和谐（一）身心健康是基础 每个人都有身和心两个基本方面。身指人体的生理组织及身体的机能；心指人的心理活动，通常用知情意来概括。生理是心理的物质基础，心理是生理的精神机能，两者相互作用，作为有机统一体对人的生活实践产生影响。 一个健康的人，不仅要有健康的生理，还要有良好的心理。影响大学生心理的主要原因当前，我国大学生的心理总体上是健康的，但有的同学可能因种种原因会产生不同的心理问题。主要有以下两方面原因。（1）内因：大学生处于特定的心理期过渡期目前大学生心理发展中呈现

14、出的矛盾特征主要有：A、抽象逻辑思维迅速发展但易带主观片面性；B、情绪情感日益丰富但波动性较大；C、自我意识增强但发展还不成熟；D、独立性、闭锁性与依赖感、归属感同时存在。（2）外因：社会环境的影响（二）保持心理健康的途径和方法 树立正确的世界观、人生观、价值观。 掌握应对心理问题的科学方法。 合理调控情绪。 积极参加集体活动，增进人际交往。 你若喜欢你自己的价值，你就得给世界创造价值。 歌德 泰戈尔12岁开始写诗，在60余年的笔耕生涯中，创作了大量作品，其中有诗歌上千首，歌词1200余首，并为其中大多数歌词谱了曲； 中长篇小说12部，短篇小说200多篇，戏剧38部，还有许多有关哲学、文学、政

15、治的论文及回忆录、书简、游记等；此外还创作了2700余幅画。他给印度和世界留下了一笔异常丰富的文化遗产。但是泰戈尔的一生充满了坎坷,中年丧妻,紧接着又失去儿子,但是泰戈尔仍然微笑着面对生活,他写下了这样的诗歌：“让爱怜化作记忆，让痛苦化为诗歌” 世界上永远有这样一种人，面对世界微笑，背对世界流泪，不因为世界的黑暗，而拒绝微笑。还有一种人恰好相反，面对世界流泪，背对世界微笑，不因为世界的微笑，而拒绝黑暗。 这就是泰戈尔，一个伟大而又忧伤的诗人，对人类苦难表达了深切悲悯的诗人。在诗人那里，苦难是不算什么的，只要神性存在；坎坷是不算什么的，只要智性永恒。生如夏花生命，一次又一次轻薄过轻狂不知疲倦 。

16、 题记我听见回声，来自山谷和心间以寂寞的镰刀收割空旷的灵魂不断地重复决绝，又重复幸福终有绿洲摇曳在沙漠我相信自己生来如同璀璨的夏日之花不凋不败，妖治如火承受心跳的负荷和呼吸的累赘乐此不疲般若波罗蜜，一声一声生如夏花，死如秋叶还在乎拥有什么二、协调个人与他人的关系二、协调个人与他人的关系（一）促进个人与他人的和谐应坚持的原则（一）促进个人与他人的和谐应坚持的原则课堂调查：人际关系的心理小测试课堂调查：人际关系的心理小测试 1关于自己的烦恼有口难开。2和生人见面感觉不自然。3过分地羡慕和忌妒别人。4与异性交往太少。5对连续不断的会谈感到困难。6在社交场合，感到紧张。7时常伤害别人。8与异性来往感觉

17、不自然。9与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。10极易受窘。 11与别人不能和睦相处。12不知道与异性如何适可而至。13当不熟悉的人对自己倾诉他（她）的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。14担心别人对自己有什么坏印象。15总是尽力使别人赏识自己。16暗自思慕异性。17时常避免表达自己的感受。18对自己的仪表（容貌）缺乏信心。19讨厌某人或被某人所讨厌。20瞧不起异性。21不能专注地倾听。22自己的烦恼无人可申诉。23受别人排斥，感到冷漠。24被异性瞧不起。25不能广泛地听取各种意见和看法。26自己常因受伤害而暗自伤心。27常被别人谈论、愚弄。28与异性交往不知如何更好地相处。 计分标准：

18、选择“是”的加1分，选择“否”的给0分。 如果你的总分在08分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人。你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。而且，你能从与朋友的相处中，得到许多乐趣。你的生活是比较充实而且丰富多采的，你与异性朋友也相处得很好。一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，能获得许多人的好感与赞同。 如果你的总分在914分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏之中。 如果你的总分在1528分之间，那

19、就表明你同朋友相处的行为困扰比较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系行为困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显的障碍。你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。协调个人与他人的关系必须坚持四条原则。1、平等原则： 平等待人，尊重他人。是促您个人与他人和谐的前提。2、诚信原则：真诚不欺骗，讲信用；言必信，行必果。诚信原则要求我们在交往中，彼此抱着诚意相互理解、接纳和信任，重信用，守信义。是协调个人与他人关系的保证。3、宽容原则：促进人与社会之间的和谐，需要我们每一个人都多一份宽容多一分理解。对非原则问题不斤斤计较，相互包容。宽容是促进个人与他人和谐必不可少的条件。案例：记住恩惠，洗去怨恨4、互助原则:互助是协调个人与他