[医药卫生]秋季养生

1、中华中医药学会会员中华中医药学会会员中华中医药学会中草药健康参谋培训基地专家中华中医药学会中草药健康参谋培训基地专家组成员组成员南方医科大学南方医科大学(原第一军医大学原第一军医大学)主治军医及所主治军医及所长，获大校军衔及教授职称长，获大校军衔及教授职称论文及成果曾数次获得军队科技进步奖，参与论文及成果曾数次获得军队科技进步奖，参与“军事医学百科全书等多部专著的编写军事医学百科全书等多部专著的编写冯秉武教授冯秉武教授亚健康亚健康约约70%约约15%健康健康约约15%非健康非健康亚健康亚健康养生保健养生保健一头是疾病，一头是健康！一头是疾病，一头是健康！ 健康健康 疾病疾病 亚健康亚健康亚健康

2、亚健康任其发展任其发展气候变化气候变化环境污染环境污染不良生活方式不良生活方式食品安全问题食品安全问题不良情绪不良情绪意外伤害意外伤害正气不足正气不足阴阳失调阴阳失调脏腑失和脏腑失和现代生活，危机重重现代生活，危机重重懂得养生，自己掌控生命！懂得养生，自己掌控生命！中国是最懂得养生的国家中华优秀的养生文化，是中华民族的瑰宝中国人的平均医疗支出世界排名是 188位但中国人的平均寿命是71.8岁, 排名是 20位这就是中国人注重养生的效果!这就是传统养生文化对于现代中国人的奉献!不生病不生病少生病少生病晚生病晚生病 养生养生救治于后，不假设摄养于救治于后，不假设摄养于先！先！无限极健康理念无限极健

3、康理念 传承与发扬五千年传承与发扬五千年 中华优秀养生文化中华优秀养生文化 养生固本，是方法！养生固本，是方法！ 健康人生，是目标！健康人生，是目标！ 扶正气扶正气正气，人体内在维持正常生命活动的能力。扶正气,使人体自身有效地抵御各种致病因素的侵袭,是健康的前提。 平阴阳平阴阳阴阳，组成人体及自然界整体相对立的两个方面,阴阳失调是导致疾病的根本。平阴阳,是健康的关键。 三调养：正气、阴阳、脏腑的调养三调养：正气、阴阳、脏腑的调养调脏腑调脏腑脏腑，人体内脏的总称。调脏腑，以保证脏腑功能正常发挥，是健康的基础。四合理：饮食、起居、运动、情志的合理四合理：饮食、起居、运动、情志的合理饮食饮食结构合理

4、结构合理定时适量定时适量温热适宜温热适宜 起居起居科学睡眠科学睡眠劳逸结合劳逸结合生活规律生活规律 运动运动积极运动积极运动因人而异因人而异持之以恒持之以恒 情志情志平和心态平和心态良好情趣良好情趣远离陋习远离陋习 提升生命力提升生命力（抗病能力、适应能力、康复能力）（抗病能力、适应能力、康复能力）合理生活方式合理生活方式优质健康产品优质健康产品天人合一、顺应四时天人合一、顺应四时养生方法养生方法清淡甘润为主，少吃辛辣食品清淡甘润为主，少吃辛辣食品多喝水、菜汤、粥多喝水、菜汤、粥养阴润燥的食物：莲藕、雪梨、马养阴润燥的食物：莲藕、雪梨、马蹄、罗卜、黑木耳、蜂蜜、百合、无蹄、罗卜、黑木耳、蜂蜜、

5、百合、无花果、白茅根、甘蔗花果、白茅根、甘蔗养生方法养生方法运动方式：适度、适量运动方式：适度、适量运动项目：慢跑、登高、秋游运动项目：慢跑、登高、秋游养生方法养生方法保持良好睡眠质量，早睡早起保持良好睡眠质量，早睡早起“春捂秋冻春捂秋冻”，秋冻要适度，秋冻要适度防防“秋乏秋乏”养生方法养生方法保持心境宁静保持心境宁静防止秋愁防止秋愁“四合理你都做到了吗？四合理你都做到了吗？“四合理你能坚持多久呢？四合理你能坚持多久呢？如果不能，你还能做什么？如果不能，你还能做什么？ 人体三大状态的处理人体三大状态的处理亚健康亚健康 健康健康 健康产品健康产品保养保养调养调养疾病疾病 调、调、治治健康产品健康

6、产品+ +药品药品无限极健康产品特点无限极健康产品特点50005000年养生智慧现代科技年养生智慧现代科技扶正固本，健康根本扶正固本，健康根本药食同源，平安高效药食同源，平安高效国际认证，品质卓越国际认证，品质卓越获奖无数，社会认同获奖无数，社会认同荣誉认证荣誉认证20032003年通过：年通过：ISO9001ISO9001：20002000国际质量管理体系国际质量管理体系HACCPHACCP国际管理体系危害分析关键控制点国际管理体系危害分析关键控制点保健食品保健食品GMPGMP保健食品良好操作标准证书三项权威认证保健食品良好操作标准证书三项权威认证20062006年获得：年获得：中国质量协会

7、颁发的中国质量协会颁发的“中国质量鼎及中国质量鼎及“中国用户满意鼎中国用户满意鼎“全国食品平安百佳先进单位称号全国食品平安百佳先进单位称号20212021年获得：年获得：国家高新技术企业认证国家高新技术企业认证无限极健康产品科研优势无限极健康产品科研优势 强大的中草药健康产品研发团队由多领域多学科的博士、硕士、归国人员组成，以独特的理念、原创的技术致力于中草药健康产品研究开发 三大研究中心：无限极中草药免疫研究中心广州中医药大学无限极中草药多糖研究中心中科院上海药物研究所香港传统中药研究中心香港科技大学 无限极科学参谋委员会聘请了国内外9名专家学者，组建了“无限极科学参谋委员会无限极产品助你三

8、调养无限极产品助你三调养三调养三调养组合名称组合名称产品组合产品组合核心产品核心产品增健口服液增健口服液基础组合一增健灵芝皇钙片基础组合二增健时臻钙片阳虚组合基础组合男仕阴虚组合基础组合女仕健脾养胃组合基础组合常欣卫益气养阴组合基础组合维康素活血通脉组合基础组合海豹油益气补血组合基础组合润红胭养阴生津组合基础组合桑唐饮润肠通便组合基础组合红果清露润肺利咽组合基础组合润和津露余甘清润扶正气扶正气平阴阳平阴阳调脏腑调脏腑秋季养生保健产品建议秋季养生保健产品建议 扶正气：扶正气： 根底组合一：增健灵芝皇钙片根底组合一：增健灵芝皇钙片 根底组合二：增健时臻钙片根底组合二：增健时臻钙片 滋阴润燥：女仕、

9、桑唐饮、润和津露、滋阴润燥：女仕、桑唐饮、润和津露、 红果清露红果清露 补益脾肺：常欣卫、润和津露补益脾肺：常欣卫、润和津露无限极时臻胶囊无限极时臻胶囊时臻胶囊四大优势时臻胶囊四大优势原生态生长天然、无污染超精微观精选技术保证原料高品质饱满的灵芝孢子品位虽贵必不敢减物力品位虽贵必不敢减物力生物峰能技术保证原料活性达到最高精控释活技术最大程度保护有效成分炮制虽繁必不敢省人工炮制虽繁必不敢省人工 破壁后的灵芝孢子赤灵芝改善比例时臻胶囊时臻胶囊 体验分享体验分享注：体验分享信息注：体验分享信息参加人员：男性240名，女性360名，共600名年龄范围：35-45岁 服用时间：28天0%0%10%10%20%20%30%30%40%40%50%50%60%60%70%70%80%80% 精神不佳精神不佳 健忘健忘 注意力注意力 不集中不集中 皮肤粗糙皮