班会主题吴克辉

1、班会主题：用文明 做文明人 团结友爱 和睦相处共建和谐班级班会时间：2015年6月8日主讲人：刘 琼班会内：一， 我们来这里是为了什么？ 1学习！学习！除了知识还要学习什么？ 2学会做人比学会知识更重要！ 3做人最重要的是融入人群！ 4融入人群最重要的是尊重他人！ 5尊重他人实际就是尊重自己！ 6个人的力量微不足道，群体的力量才可 以撼天动地。 7人群的力量源于规则。二， 同学是什么？ 1共同学习做人与学习知识、发展自己的 合作伙伴。 2共同面对成功与失败的精神支柱。 3共同走上人生成功之路的互助力量。 4拥有不同凡响的同学关系就是拥有不同 凡响的财富。 5拥有诚挚的友谊就是拥有光辉的未来。三

2、，团结友爱才能走得更远和睦相处才能走得更近四，优秀班级的特征 了解你的同学 尊重你的同学 赞赏你的同学 士气高昂五，你了解你的同学吗？最强的一项能力最有成就的一件事非常希望可以改善的一项习惯最喜欢的食物最讨厌的事情最欣赏人的哪一项特质六，这里有没有你？1歧视同学甚至戏弄同学的2上课听不懂，干脆不听了，讲话、看课外书或睡觉的3做作业时碰到难题，不经思考就马上问同学，或干脆抄别人的4同学有不懂的问题请教你，不予理睬或干脆把作业本给别人抄的5从不记的父母和老师给自己的爱，一旦师长疏忽，似乎全世界最可怜的人就是自己6考砸了，就灰心丧气，不敢正视问题的7明明是自己不努力，却总是找老师和父母的原因，就是不

3、可虚心接受批评8总觉得自己不如别人，不思进取9浪费宝贵时间，来到学校只想着谈天讲笑话10值日只负责自己任务，没想过帮助别人分担些11、没有找准自己位置，认为自己是个人才，歧视其他同学12、认为自己资格老，在背后随便对老师指指点点，觉得老师还不如自己13、没有集体观念，从来没想过为班集体做点事情，做点贡献14、劳动期间自己溜掉，偷懒15、考试期间就想着抄袭，搞点答案16、无视班级纪律，想迟到就迟到七，回想一下啊，身边的同学都为你做过些什么？你想对这些同学说些什么呢？八，倡议（1）首先要消除歧视，学会互助、合作，共同进步，打好团结的基础；（2）承认差异，看到别人的长处，认识到自己的缺点，客观评价自

4、己；（3）相信“我们能行”，并努力争取达到“我们能行"；（4）强调全面发展，并且敢于创造，善于创造。（1）三比三不比：不比基础比进步；不比聪明比刻苦；不比阔气比志气。 （2）八句话：相信自己行，才会我能行； 别人说我行，努力才能行； 你在这点行，我在那点行； 今天若不行，明天争取行； 能正视不行，也是我能行； 不但自己行，帮助别人行； 相互支持行，合作大家行；争取全面行，创造才最行。九，如何增强团队凝聚力？ 在一个团队时，每一个人的参与都是团队成功不可分割的一部分。 我们要正确地看待别人，不能瞧不起别人。 要多宽容别人，世界上没有十全十美的人，每个人都会有缺点。 讲求团结，珍惜友谊。

5、俗话说地好：“天下没有不散的宴席。”没份友谊都来之不易，我们更要好好的珍惜这一段快乐的时光。 关心人，团结人。每个人都有脆弱的时候，那时候也是最需要别人关心的时候。 乐于助人。别人有困难的时候，我们要及时伸出援助之手。尊重人，信任人，讲究友爱，不侮辱人，不讥笑人，不戏弄人，不揭人短，不给别人起外号。十，我尽我力为班添光彩！团结友爱和睦相处谢谢大家！ 班会主题：践行社会主义核心价值观班会时间：2015年3月23日主讲人：汤维锋班会内：一、前 言 1， 富强、民主、文明、和谐2， 自由、平等、公正、法治3， 爱国、敬业、诚信、友善二， 目录1， 培育和践行社会主义核心价值观的重大意义2， 深刻领会

6、“三个倡导”的科学内涵3， 要做社会主义核心价值观积极践行者三， 概要1， 富强、民主、文明、和谐,2， 自由、平等、公正、法治,3， 爱国、敬业、诚信、友善四，富强、民主、文明、和谐 实现社会主义现代化 建设社会主义现代化国家五， 自由、平等、公正、法治六， 爱国、敬业、诚信、友善七， 什么是社会主义核心价值观？社会主义核心价值观是指党在十八大报告中归结的 “富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法制、爱国、敬业、诚信、友善”24个字。社会主义核心价值观是马克思主义指导思想、中国特色社会主义共同理想、以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神和社会主义荣辱观等思想的结晶。八，

7、 大力践行社会主义核心价值观，需要凝聚正能量、传递正能量。作为青年学生来说践行“爱国、敬业、诚信、友善”这8个字的社会主义核心价值取向，关键是要落实到日常学习生活中：爱国就是要把伟大的爱国精神落实到为实现中华民族的伟大复兴、实现“中国梦”、发奋读书、勤奋工作上；落实到热爱我们的家乡，热爱我们的父母、亲人、老师、同学上；落实到热爱我们的学校，爱护学校的一草一木上。敬业就是要做好自己的本职工作，完成自己的学习任务，勤奋读书，学有所成，全面发展，健康成长。诚信就是要诚实做人，踏实做事。友善就是要尊敬师长，听从教育，服从管理，团结同学，助人为乐。如果我们做到了这些，我想你身上就凝聚了“正能量” 在我们

8、学校，我们同学身边其实是凝聚了大量的“正能量”的：我们有省、市、学校级的三好学生、优秀学生干部、优秀团员、优秀团干部，学期最高成就奖、学生领袖奖、学业优异奖、公民责任奖、追求超越奖、文明班级、学科竞赛获奖者、学校成绩优秀者、青年志愿者、文明守纪、勤奋学习、助人为乐、拾金不昧的同学等等这些，就是我们学校的正能量，这些就是践行社会主义核心价值观的榜样。我们要在我们的学校大量凝聚这些正能量、传递这些正能量。 让我们的学校充满“正能量”还要预防种种“负能量”引发的破坏力量。反思我们同学中有没有“负能量”存在呢？我认为或多或少是存在的。比如说：旷课迟到、无心向学；损坏公物、乱丢乱仍；不听教育、不思进取；

9、打架斗殴、惹是生非；唯我独尊、不敬师长；弄虚作假、考试作弊等不文明、不守纪、不规范的行为今天我把它统称为“负能量”，这些“负能量”如果在我们学校大量存在，必然会影响学校的稳定和发展，必然会危及同学的健康成长，我们必须坚决抵制、摈弃，我们决不能让这些“负能量”在我们的学校有生长的土壤。 一个国家只有凝聚正能量才能富强、民主、文明、和谐；一个社会层只有凝聚正能量才能自由、平等、公正、法治；一个学校只有凝聚正能量才能稳定、发展、积极、向上；一个人只有凝聚正能量才能变得自信、积极、乐观、向上。同学们，让我们都行动起来大力践行社会主义核心价值观，做传递“正能量”的使者，让我们的学校充满着正能量。九， 什

10、么是正能量？一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。十，身边的雷锋精神 雷锋精神内涵之一、奉献精神 雷锋精神的核心是为人民服务。雷锋二字，已成为人们心目中热心公益、乐于助人、扶贫济困、见义勇为、善待他人、奉献社会的代名词。 雷锋精神内涵之二：“钉子”精神 雷锋对待工作总是干一行、爱一行、钻一行，立足本职，尽职尽责，努力以钉子的“挤”劲和“钻”劲，使自己成为工作的内行。 雷锋精神内涵之三：“螺丝钉”精神 雷锋谦虚待人，甘于平凡，从点滴做起，从小事做起，服从革命的需要和组织的安排，党叫干啥就干啥。他把自己生命溶入党和人民事业的整体之中，立志在平凡中干出不平凡的业绩，乐于

11、做一颗永不生锈的“螺丝钉”。 雷锋精神内涵之四：艰苦奋斗精神 雷锋出身贫苦，在旧社会，哥哥、弟弟都因负伤、饥饿，病死了，他自己也走近了死亡的边缘，他深知生活的艰辛。因而，他工作和生活的一言一行都体现出中华民族勤俭节约、艰苦奋斗的传统美德。班会主题：期末考试主题班会班会时间：2015年6月29日主讲人：严金兰班会内容：一， 你们很少见到的一些人？ 苦不苦，想想父母背朝苍天面朝土； 累不累，想想爸妈走南闯北受的罪！ 二， 请同学们看一组图片。你的父母会身在其中吗？若你的父母真是其中的一员，你该怎样让常年在外奔波的父母，在即将到来的春节中因你而微笑呢?三，请同学们谈谈自己的想法！ 亲爱的同学们，我觉

12、得你们能做的，就是在即将到来的期末考试中，以优异的成绩来报答自己的父母，让他们开心。 期末考试是我们当前最大的目标，期末考试是我们展示学习奋斗成果的最重要的机会。 友情提醒：今天距离期末考试明天下午今天是2015年6月29日 快要放暑假，我们很多同学将与常年在外奔波的父母相见，你如何让他们开心，享受难得的天伦之乐。三， 同学们：面对期末考试，你准备好了吗？面对期末考试 我们应该：直面风雨 不懈追求w 期末考试不足三周的时间，现在我们应该提前进入到考前的复习阶段，即便各科新课尚未结束。考试专家分析，如果考前各科复习都能科学有效的话，结果能使你总成绩再提高50分！50分好吓人，让人梦想！但仔细分析

13、起来并不奇怪，也并非不可能。50分分到语数外政史物，每科只有8分多，如果通过复习，巩固了基础，加强了审题、书写规范的训练，理清了知识体系，弄通了几个重要模糊点，想通了几个与考试相仿的题目，每科提高7-10分，是完全有可能的。因此，在今天的班会上，我要向同学们喊出一个口号：w 有的同学在学习的时候，一点主动权都没有，有的甚至把学习看作是一种负担，感到苦恼，觉得厌烦。但有的同学就不是这样，他们在学习中，结合自己的生活方式妥善安排时间，合理利用时间，并且时刻注意运用科学的学习方法，运用自己的聪明智慧去寻求最好的效果。他们就象游泳运动员，在知识的海洋里从容自如地畅游，完全获得了主动，成为了学习的主人。

14、四，相信自己 相信自己是最优秀的，相信自己是最努力的。坚信自己成功的人，已经成功了一半。 五，信心 积极的人，像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人，像月亮，初一十五不一样。想法决定我们的生活和学习，有什么样的想法，就有什么样的未来。 六，制定计划 成功永远属于有准备的人，没有详细的计划，就不会取得成功。七，采取行动 因为我奋斗，所以我快乐。奋斗改变命运，梦想让我们与众不同。八，坚持到底 成功者永不放弃，放弃者决不会成功。坚持到底，决不放弃成功的秘诀。九，你是否知道？你的进步 是家长和老师最大的骄傲！你拼搏的身后 是我们默默关注的目光！十， 我们曾用智慧培育理想，曾用汗水浇灌希望，曾经踏过书山坎坷，

15、也曾渡过学海茫茫。我们走过的每一步，都奠定了成功的基石。在今后的日子里，我们还需奋斗，让飞翔的梦在期末考中张开翅膀，让雄心与智慧在期末考中闪光，让期末考试成为每位同学的一种美丽！ 为了父母的微笑，相信自己吧，咱们一定会成功 ！班会主题：如何治理雾霾班会时间：2015年3月29日主讲人：张健班会内：一， 雾霾是什么？二， 雾霾，顾名思义是雾和霾。但是雾和霾的区别很大。空气中的灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物组成的气溶胶系统造成视觉障碍的叫霾。霾就是灰霾（烟霞）。 三， 雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统。多出现于秋冬季节（这也是2013年1月份全国大面积雾霾天气的原因之一），是

16、近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物。雾的存在会降低空气透明度，使能见度恶化，如果目标物的水平能见度降低到1000米以内，就将悬浮在近地面空气中的水汽凝结（或凝华）物的天气现象称为雾（Fog）。四， 霾（mái），也称灰霾（烟雾） 空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子也能使大气混浊。将目标物的水平能见度在100010000米的这种现象称为轻雾或霭（Mist）。形成雾时大气湿度应该是饱和的(如有大量凝结核存在时，相对湿度不一定达到100%就可能出现饱和)。由于液态水或冰晶组成的雾散射的光与波长关系不大，因而雾看起来呈乳白色或青白色和灰色。五， 雾霾天气是一种大气污染状态，雾

17、霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，尤其是PM2.5（空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物）被认为是造成雾霾天气的“元凶”。随着空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。二，雾霾从哪儿来的？O 人为因素O 城市有毒颗粒物来源：O 第一：是汽车尾气。使用柴油的大型车是排放PM10的“重犯”，包括大公交、各单位的班车，以及大型运输 卡车等。城市有毒颗粒物来源：首先是汽车尾气。使用柴油的车子是排放细颗粒物的“重犯”。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，比如氮氧化物等，但碰上雾天，也很容易转化为

18、二次颗粒污染物，加重雾霾。O 机动车的尾气是雾霾颗粒组成的最主要的成分，最新的数据显示，北京雾霾颗粒中机动车尾气占22.2%，燃煤占16.7%，扬尘占16.3%，工业占15.7%。但随着汽车技术进步以及油品质量的上升，环境管理者发现机动车尾气对雾霾天气形成并不起决定性作用，但作为一些汽车拥有量较大的城市，管理者依旧需要控制机动车排放标准，避免雾霾天气的形成O 第二：北方到了冬季烧煤供暖所产生的废气。O 第三：工业生产排放的废气。比如冶金、窑炉与锅炉、机电制造业，还有大量汽修喷漆、建材生产窑炉燃烧排放的废气。O 第四：建筑工地和道路交通产生的扬尘。O 第五：可生长颗粒，细菌和病毒的粒径相当于PM

19、0.1-PM2.5，空气中的湿度和温度适宜时，微生物会附着在颗粒物上，特别是油烟的颗粒物上，微生物吸收油滴后转化成更多的微生物，使得雾霾中的生物有毒物质生长增多。O 第六、家庭装修中也会产生粉尘“雾霾”，室内粉尘弥漫，不仅有害于工人与用户健康，增添清洁负担，粉尘严重时，还给装修工程带来诸多隐患。O 除了气象条件，工业生产、机动车尾气排放、冬季取暖烧煤等导致的大气中的颗粒物（包括粗颗粒物PM10和细颗粒物PM2.5）浓度增加，是雾霾产生的重要因素。如今很多城市的污染物排放水平已处于临界点，对气象条件非常敏感，空气质量在扩散条件较好时能达标，一旦遭遇不利天气条件，空气质量和能见度就会立刻下滑。O

20、气候因素O “雾和霾实际上是有区别的。雾是指大气中因悬浮的水汽凝结、能见度低于1公里时的天气现象；灰霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用的结果，成因有三：O 一、在水平方向静风现象增多。O 城市里大楼越建越高，阻挡和摩擦作用使风流经城区时明显减弱。静风现象增多，不利于大气中悬浮微粒的扩散稀释，容易在城区和近郊区周边积累。O 二、垂直方向上出现逆温。O 逆温层好比一个锅盖覆盖在城市上空，这种高空的气温比低空气温更高的逆温现象，使得大气层低空的空气垂直运动受到限制，空气中悬浮微粒难以向高空飘散而被阻滞在低空和近地面。O 第三，空气中悬浮颗粒物和有机污染物的增加。随着城市人口的增长和

21、工业发展、机动车辆猛增，导致污染物排放和悬浮物大量增加。O三，雾霾的害处：雾霾的主要危害主要可归纳为两种：一是对人体产生的危害，二是对交通产生的危害（1）对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这

22、种环境还会诱发肺癌。（2）对心血管系统的影响。雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。（3）雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。（4）不利于儿童成长。由于雾天日照减少，儿童紫外线照

23、射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。（5）影响心理健康。专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。（6）影响生殖能力。有研究表明，长期暴露于高浓度污染的空气中的人群，其精子在体外受精时的成功率可能会降低。研究人员还发现了有毒空气和男性生育能力下降之间的关联 。2013年11月5日，中国社会科学院、中国气象局联合发布的气候变化绿皮书：应对气候变化报告(2013)指出，近50年来中国雾霾

24、天气总体呈增加趋势。其中，雾日数呈明显减少，霾日数明显增加，且持续性霾过程增加显著。雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，例如引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交通;提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等。2、对生态环境和交通造成的危害：（1）影响交通安全。雾霾天气时，由于空气质量差，能见度低，容易引起交通阻塞，发生交通事故。在日常行车行走时更应该多观察路况，以免发生危险。（2）阴霾天气更易致癌。雾霾天气时光照严重不足，接近底层的紫外线明显减弱，使得空气中细菌

25、很难被杀死，从而传染病的概率大大增加。中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。（3）影响生态环境。雾霾天气对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作物生长等均产生重要影响。雾、霾会造成空气质量下降，影响生态环境，给人体健康带来较大危害。四， 全国雾霾地图国家环境保护部提供的数据显示，2014年北京污染天数为175天，天津197天，成都125天，沈阳152天，兰州112天，石家庄高达264

26、天！相关数据表明，如今在中国每年因为大气污染过早死亡的人数有50万人！五， 形成要素O 雾霾的源头多种多样，比如汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧，甚至火山喷发等等，雾霾天气通常是多种污染源混合作用形成的。但各地区的雾霾天气中，不同污染源的作用程度各有差异。O 雾霾天气自古有之，刀耕火种和火山喷发等人类活动或自然现象都可能导致雾霾天气。不过在人类进入化石燃料时代后，雾霾天气才真正威胁到人类的生存环境和身体健康。急剧的工业化和城市化导致能源迅猛消耗、人口高度聚集、生态环境破坏，都为雾霾天气的形成埋下伏笔。O 雾霾的形成既有“源头”，也有“帮凶”，这就是不利于污染物扩散的气象条件，一旦污染物在

27、长期处于静态的气象条件下积聚，就容易形成雾霾天气。雾霾形成有三个要素：O 一是生成颗粒性扬尘的物理基源。我国有世界上最大的黄土高原地区，其土壤质地最易生成颗粒性扬尘微粒。O 二是运动差造成扬尘。例如，道路中间花圃和街道马路牙子的泥土下雨或泼水后若有泥浆流到路上，一小时干涸后，被车轮一旋就会造成大量扬尘，即使这些颗粒性物质落回地面，也会因汽车不断驶过，被再次甩到城市上空。O 三是扬尘基源和运动差过程集聚在一定空间范围内，颗粒最终与水分子结核集聚成霾。目前来看，在我国黄土平高原地区350多座城市中，雾霾构造三要素存量相当丰裕。O六， 研究进展雾霾、扬尘或沙尘天气频繁出现，空气污染对健康的影响为人们

28、所关注，而钟南山院士关于“雾霾致肺癌有根据但尚无数据”的说法，更是让人们对呼吸道、肺等与呼吸相关器官的健康状况忧心不已。然而，2012年发表在美国医药的研究报告表明，面对空气污染，人类的心脏比肺更脆弱。城市中的空气包含有气体、粉尘等大量污染物，最近几年，PM2.5，也就是大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，得到广泛关注。众多研究从不同方面解释，肺癌和呼吸道疾病的死亡率会随着PM2.5的增加而增长。但随着监测手段的复杂化，更低浓度的污染物影响被发现，部分研究者逐步认识到空气污染并不只与呼吸病死亡有关，有意识的将关注点投注在空气污染和心脏健康之间的联系上。在一个覆盖五大洲的研究中，研究者做了1

29、00多项研究，综合更多的统计数据和更大的样品，计算心脏病风险与粉尘、臭氧、一氧化氮、一氧化碳和二氧化硫等空气中大多数污染物的关系。他们发现，对于除了臭氧以外的大多数空气污染物，即便是少于7天时间的暴露也会增加心脏病并发的概率。对于粉尘而言，空气中每增加1微升的浓度，将增加2.5%的心脏病几率。这就意味着，如果一个城市中粉尘颗粒的浓度达到10微克/立方米，而临近城市的浓度达到20微克/立方米，该城市中患心脏病的几率要比第一个城市增加2.5%。而这种污染物浓度的变化是很普遍的，即使是在同一城市每天也会变化。例如，加利福尼亚空气质量数据显示，美国南加利福尼亚海边的一个城市，在2010年一月份监测到空气中含量可达55g/m3，而三天后降至7g/m3，但在早期浓度高的时候心脏病患病率更易增加。此外，2013年2月20日欧洲心脏杂志刊登的一项研究结果亦表明，患有急性冠脉综合征的病人如果过度暴露在空气中有2.5微米可吸入颗粒物环境下，死亡率将上升。2013年11月，世界卫生组织宣布空气污染物是地球上“最危险的环境致癌