【课件设计】追随内在的声音—在故事中发现不一样的自己.ppt

1、 主动投入、认真倾听、真实表达、严守秘密OH卡OH Card 牌，它是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家 Ely Raman 共同研发，是一种自由联想卡及潜意识投射卡的系统。 这副牌是由 88 张的字卡和图卡所组成的牌卡，特色是藉由不同字卡和图卡的搭配可以瞬间刺激每个人的自由联想(free association）能力，并且有助于启发每个人的直觉能力、觉察能力和洞悉能力。透过图卡的适用，让我们能把潜意识的讯息拉上来台面化，也就是我们所称的“潜意识意识化的过程”。当我们能够越来越拓展潜意识的觉知，露出海平面上方的部分就会越来越大。在冰山

2、的海平面上方，是我们有意识到的部分；冰山下方，是我们潜意识的部分，可以透过探索与发现来认识这一块。实现“潜意识的意识化过程”追随内在的声音在故事中发现不一样的自己青岛西海岸新区实验高级中学 崔霞 主动投入、认真倾听、真实表达、严守秘密自我介绍牌面朝上，看着牌面选一张最符合自己现在心情与状态的牌，向团队成员介绍一下自己。自我介绍的内容包含：大家好，我的名字是XX我现在的心情是我选择的这张牌是我觉得这张牌画得是我选择这张牌代表的原因是故事接龙1.第一个人翻出一张图卡，直觉创作说一句话。2.第二个翻出一张图卡，直觉创作说一句话，所创作的内容和上一个人的内容，必须串联起来变成一段连续的故事。第三个人以

3、此类推。3. 抽到最后一张卡的人，将故事做个结束。4.你们的故事内容是关于些什么呢？请给这个故事命名。静思 分享1.刚刚的过程感觉如何呢？开心？爆笑？或是无厘头？紧张？无聊？请简单记录你的心情。2.是否发现在过程中，无意识地透过图卡，说出自己生活中的点点滴滴，放入故事的脉络中？你们的故事内容或名称，同时反映了各自生活的哪些部分呢？个人故事图说故事1.请随意抽出6张图卡。2.把六张图卡翻开后，以直觉去联想：若这六张卡片代表了你个人的某一个真实经验或发生过的事件历程，以你自己当主角来连接六张卡成为一个故事脉络，你会如何排列。3.请你给每一张图卡一句联想，直觉的书写下来，六句话联接而成一个属于你的个

4、人故事接龙。1.在描述时的感觉如何？2.想到些什么，可能是在事件发生时没有想到的？3.重新看待自己这个过程同时，有没有发现自己有什么不一样了？4.有没有发现自己哪些部分是最难得、最宝贵的？5.你现在的位置走到哪个阶段了？（请对方指出来）接下去会发生什么？6.过程中若有担忧或害怕，请你感觉看看这个担忧害怕现在变成怎么样了？静思 分享全新的可能1.现在你有一个机会可以重新调整这些牌卡的顺序，你会怎么调整？（也可以维持现状）2.此阶段请你口头描述（或与伙伴分享）自己刚刚所写的、所想的部分。若在分享的过程想要移动图卡的位置，都可以依照当下的感觉去变化顺序。重新看待自己的过程，你发现自己有什么不一样？写下觉得难得、最宝贵的，对自己转变的鼓励，也可以记录同伴给你的回馈。（过程中你可能有些担忧或害怕，请你感觉看看这些情绪现在变成什么样了？）通过此次的活动，我看到自己 ，其中