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文档简介
1、2006年9月號快樂因子 學齡前種下1 下一代小小年紀充滿各種煩惱不安，甚至造成憂鬱等身心疾病。根據最近一項國內的兒童和青少年日常生活及情緒現況調查發現： 憂鬱台灣之子2有1 /3 的孩常感到不快樂，容易煩惱、無聊和失望。 有1/4 的孩子覺得，與爸媽相處的時間不夠長。快樂的孩子處理情緒的方式，多以對外討論和聽音樂等管道發洩。男女生在紓解情緒的方式也有差別。3根據信誼基金會當你陪孩子玩時 43%當你給孩子擁抱時 20%當你讓孩子做自己喜歡作的事時 16%當你陪孩子讀故事書時 12%當你聽孩子說話或一起聊天時 7%共玩最能讓孩子開心孩子最快樂的事：調查4 再多的玩具都無法取代爸媽的地位， 孩子需
2、要的是父母的陪伴。5 哈佛醫學院講師侯樂威認為，孩子快樂的個性是經由連結-遊戲-練習-精熟-認同所形成的。 童年5個快樂因子6連結 父母的愛與孩子產生連結，孩子因為愛的給予與獲得和社會互動緊緊相扣。7遊戲 孩子從自發的遊戲中激發創造力，解決問題等各種能力。更在快樂的遊戲過程中，享受專注與盡興。8練習 孩子玩得很有趣時，會自發性不斷重複玩這個遊戲。這種練習階段，是連結遊戲邁向精熟的路徑。9精熟 練習純熟後，孩子會體驗我做到了！、我懂了！的興奮，內在驅動力轉為強烈且深具自信。10認同 由精熟而獲得快樂以後，孩子會從獲得認同感產生熱情，因而與週遭的人、事、物有更佳緊密的連結。11及在童年播下5顆快樂種子一書(信誼十月即將出版)The Childhood Roots of Adult Happiness作者Edward
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