人教版九年级体育 投掷 支撑跳跃 教案设计

1、第十四周第四十课时班级：九年一、九年二年月日主要教材教学目标课的投掷支撑跳跃1、学习和掌握有关投掷方面的动作技术及提高支撑跳跃方面的动作技术。2、发展学生身体的灵活性协调性及投掷能力和跨越障碍的能力等素质。3、培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和相互帮助的精神。组织教法和学练法练部分与课的内容教师活动学生活动时间分布习次数时间一、上课常规1、提前到场，检查和准备场地和器材2、宣布上课，向学生1、体委整队，清查人数2、向老师问好，体委2问好接受体委报告。向老师报告班级人数准备部分3、宣布本次课内容与目标，检查服装安排见习生口令指挥学生做练习及出缺席情况。在教师的口令下认真做队列练习二、队列练

2、习2三、准备活动1、说明慢跑的具体要1、体委组织慢跑求1、慢跑2、徒手操2、指挥学生做徒手操2、认真做好徒手操1303301、介绍有关投掷方面1、认真听介绍发挥想基本一、投掷：各种方法的掷实心球的基础知识，激发学生的想象力。2、讲解、示范，指出动作要点和应该注意的问题象力，了解有关知识。2、认真观察示范体会动作要点，了解应注意的问题。16部动作方法：略分3、指导学生做练习，注意纠正动作和提高示要点，做好讲评和辅导，运用好语言鼓励。3在教师的指导下认真练习，不断改进和提高自己的动作，体验投掷乐趣。二、支撑跳跃：1、指导学生做练习，1、在教师的指导下16侧腾跃了解学生对动作的掌握对动作的掌握认真练

3、习，体会和提高自己的动作。基本情况。2、讲解、示范，指出动作要点和应该注意的问题。2、认真观察示范体会动作要点，了解应注意的问题。动作方法：略部分3、指导学生做练习，注意纠正动作提示要点和帮助保护，做好讲评和运用好语言鼓励。3、在教师的指导下认真练习，体会和提高自己的动作，体验支撑跳跃的乐趣。结一、整理活动：放松操指挥和指导学生做放松操在教师的指导下，认3真做放松操束部二、小结和学生共同小结和教师共同小结1分三、下课和学生说再见和教师说再见预计生理负荷与练习密度场地器材课后小结脉课均心率最高心率100左右130左右实心球10个、跳箱一副、助跳板搏课均密度一块、垫子3035%一块曲线基本部分练习

4、密度左右32%左右第十四周第四十一课时班级：九年一、九年二年月日主要教材教学目标课的投掷支撑跳跃1、继续学习有关投掷方面的动作技术及提高支撑跳跃方面的动作技术。2、发展学生身体的灵活性协调性及投掷能力和跨越障碍的能力等素质。3、培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和相互帮助的精神。组织教法和学练法练部分与课的内容教师活动学生活动时间分布习次数时间一、上课常规1、提前到场，检查和准备场地和器材1、体委整队，清查人数2准2、宣布上课，向学生2、向老师问好，体委备问好接受体委报告。向老师报告班级人数部分3、宣布本次课内容与目标，检查服装安排见习生及出缺席情况。二、队列练习口令指挥学生做练习在教师的

5、口令下认真做队列练习2三、准备活动1、说明慢跑的具体要1、体委组织慢跑1、慢跑2、徒手操求2、指挥学生做徒手操2、认真做好徒手操1、指导学生做练习，1、在教师的指导下认130330基本一、投掷：各种方法的掷实心球注意了解学生对动作技术的掌握情况。2、讲解、示范，指出动作要点和应该注意真练习，体会和提高自己的动作。2、认真观察示范体会动作要点，了解应注16的问题意的问题。部动作方法：略3、指导学生做练习，3在教师的指导下认分注意纠正动作和提高示要点，做好讲评和辅导，运用好语言鼓励。真练习，不断改进和提高自己的动作，体验投掷乐趣。二、支撑跳跃：1、指导学生做练习，1、在教师的指导下16侧腾跃了解学生对动作的掌握对动作的掌握情况。认真练习，体会和提高自己的动作。基本2、讲解、示范，指出动作要点和应该注意的问题。2、认真观察示范体会动作要点，了解应注意的问题。动作方法：略部分3、指导学生做练习，注意纠正动作提示要点和帮助保护，做好讲评和运用好语言鼓励。3、在教师的指导下认真练习，体会和提高自己的动作，体验支撑跳跃的乐趣。结一、整理活动：放松操指挥和指导学生做放松操在教师的指导下，认3真做放松操束部二、小结和学生共同小结和教师共同小结1分三、下课和学生说再见和教