11　看我多精神1

1、人教版义务教育课程标准实验教科书品生一年起点 一年上册课题：看我多精神主讲人：朱晓东教学目标：1、让学生体验正确姿势的优美。产生对坐立走姿势正确者的欣赏。愿意做一个站有站相、坐有坐相的人。2、保持正确的坐立走姿势。在不同场合，行为举止得体。3、初步懂得人体姿势与身体健康、精神面貌的关系。掌握正确的坐立走姿势。教学重点：保持正确的坐立走姿势。教学难点：懂得人体姿势与身体健康、精神面貌的关系。学情分析：一年级学生正处在身体生长期，正确的坐立走姿势有助于其骨骼、肌肉、心脏的健康发育，还能表现优美的体型和振奋的精神面貌。但家长很少会把孩子的坐立走姿势与其身体健康、精神面貌连系起来，即使有少数的家长管束

2、孩子孩子的坐姿站姿，也可能是按照所谓的传统“规矩”来，缺少科学性。这一时期的孩子坐立走姿势更多是处于一种自然状态。 通过对学生的困惑和障碍分析，我们发现，小学一年级学生缺少相关的健康知识和文明礼貌的教育。 针对以上的学情分析，本课确定的教学重点是让学生掌握正确的坐立走姿势。教学难点是使学生懂得姿势与身体健康的关系。 针对学生实际，要想突破重难点，让学生有所感悟，教师应从学生的坐立走姿势入手，进行相关的健康知识和文明礼貌的教育。通过形式活泼的闯关活动，让学生乐于接受正确的坐立走姿势。让学生在“看一看，听一听”中自我感知，在“做一做、演一演”中亲身体验，重点是联系学生的生活实际，落实行为训练，掌握

3、正确的坐立走姿势，让学生在今后的学习、生活中自觉养成正确的姿势。教学过程：一、创设情境，激情导入 1、上课起立，师生问好，老师表扬站得好的同学，请同学们想想老师为什么表扬他们？下面老师请你们听一首好听的歌，播放歌曲中国功夫，学生感受。2、揭示课题：师：如果我们生活中也能坐如钟，站如松，走如风，那会不会很精神？今天我们就来学习第11课看我多精神学了之后，我们也会和他们一样精神的。(板书课题)师：请同学们精神饱满地读一遍课题。二、活动我们有精神（一）闯第一关坐得正1、师：这节课我们一起来做一个闯关游戏，大家愿意吗？我们先来闯第一关，看谁坐得正？闯过关的同学将得到一颗礼仪果。（板书：坐得正）2、试一

4、试（1）实践演示：请同学上台做一做，并说说你认为怎样才算坐得正。 （2）同学评价：夸夸她哪里做得好？（3）学一学 看一看，听一听（看屏幕图片：跟我学坐姿）全体学生交流互动，教师同时讲解示范：上身要正，挺拔，腿要并拢，脚平放地上。做一做 练习正确坐姿，师在其间巡视。全体演练：全体同学坐好，坐得正，有精神的同学，颁给他第一颗礼仪果。（学生比赛，教师巡视提示）提问：如果我们坐不正会怎么样呢？(1)出示一组姿势正确和姿势不正确的图片。 师：当歪斜着身子或低头趴在桌上与背挺直，胸挺起时有什么不同？(2)谈一谈(3)让我们看看蓝兔姐姐是怎么说的。(4)提问：听了蓝兔姐姐的话，你们知道了什么？小结：同学们现

5、在正处于生长发育的时期，良好的坐姿会促进骨骼的发育，促进我们健康成长,长期姿势不正确，不仅会使我们眼睛近视，而且可能使我们脊柱变型。（二）闯第二关站得直1、过渡：同学们顺利地闯过了第一关，下面我们一起来闯第二关，比一比看谁站得直？（板书：站得直）2、（1）练一练：谁愿意到前面站好，展示我们怎样站才正确？ （2）评一评：同学评价，前面的同学站得好在哪里？ （3）看一看，听一听 （看屏幕图片：跟我学站姿）小结正确站姿要求：站得直，挺胸，抬头，向前看；双肩要平，放松些；双臂自然下垂。3比一比：站得直、有精神的同学，就颁给他第二颗礼仪果。小结：一个人站姿正确，不仅对身体健康有好处，而且能够使我们看上去

6、精神、挺拔。（三）闯第三关走得好1、过渡：同学们已经闯过了两关，相信你们一定能顺利闯过第三关看谁走得好。（师板书：走得好）2、谁能大胆地走上讲台？3、评一评：刚才这两位同学走得好吗？为什么？4、我们该怎么走好呢？（1）看一看，听一听（看屏幕图片：跟我学走姿） （2）教师示范并讲解：挺胸、上身不摇不晃，脚步放轻。5、学生练习（1）做一做：同学们边听歌边在教师里反复练习走一走，掌握好步位和步幅。6、比一比（1）准备：学生原地站好（复习强调站姿）（2）分组比赛：一个小组同学比赛，其他三个小组评，对走得好的同学颁发第三颗礼仪果。7、小结：同学们，恭喜你们连闯过了三关。现在看看谁能坐得有精神？活动二 我们的收获提问：这节课同学们学到了什么？2、小结：同学们的收获可真不小，学会了正确的坐站走姿势