七年级体育教学设计课时计划教案_第1页
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文档简介

1、七年级体育教学课时计划方案教学内容：1、一般身体素质的练习；2、游戏：“第三者是多余的”；教学目标：1、发展学生一般身体素质，使学生明确并体会中长跑的摆臂和腿部动作方法；2、激发学生兴趣，增强学生奔跑、机智、反应能力；3、培养学生积极、活泼的性格，是学生在激烈、愉快的环境中健康成长；教学过程：课时部分课时内容组织教学与建议运动量次数时间强度准备部分上课体育委员整队，师生问好；宣布可是内容及目标；放松跑步。六列横队：。 二、集合要求：快、静、齐；三、学生成一路队形沿跑道行进300m/s7小基本部分一般身体素质练习；（一）1、摆臂练习（中长跑）；2、臂绕环运动；3、俯背运动；4、弓箭步压腿；5、膝

2、踢绕环； （二）1、后踢腿； 2、高抬腿；二、游戏：第三者是多余的学生他踏步成广播操队形。二、教师边示范边讲解要领和要求；三、教师用口令指挥集体练习；四、动作由慢到快；五、由原地间练习至行进间练习；。 。 。 。 。 。 。 。 。目的（略）二、方法：分两组，男女生分别为一组；男女生分别为成一路队形绕成一圆形队形；相邻两学生左右靠拢并立，如图一 图一 图二教师指定学生边讲解边示范游戏方法；如图二；学生熟练后变成二组进行；要求：圈内学生不得出圈；圈外学生不能走动或站立；抓捕人时一触即衣服为准不得推拉；圈内学生连续5次未抓住人，男罚1至3个俯卧撑，女罚装鬼脸引大家笑； 7、教师迂回监督；4X8呼2X8呼2X8呼2次35中大结束部分踏步、整理放松；抖动腿部；原地跑跳步；简要总结；下课。六列队形。2X8呼3小教后反思：规则讲得不够细致，有漏洞，造成圆内学生在抓捕人的过程中有出圈现象；学生活动量不够均匀，有些学生活动的满头大汗，热得只穿秋衣，甚至累的蹲下，有些学生

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