健美操课时教学计划（教案） 体育六年级下册_第1页
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文档简介

1、健美操课时教学计划教学内 容1、健美操基本步伐及拓展练习2、自编组合动作教学重点与难点重点：脚踝的发力、膝关节的弹动难点：节奏的掌握、动作的舒展教学目标1.通过学习，使学生掌握健美操步伐的动作要领，了解健美操的节奏，让学生积极参与其中。2.学生通过自主练习、模仿教师动作，使2530的学生能够熟练掌握健美操的三种基本步伐，并能够灵活运用步伐进行创编组合动作。3.通过学习，发展学生的灵敏、柔韧等身体素质，提高身体各器官的调节功能，促进身体的正常发育。4.通过学生创编组合动作，充分调动学生的兴趣和竞争合作意识，提高创编和创新健美操的能力。课的流程教学内容教 法学 法组织形式练 习时间负荷准备部分10

2、分钟一、课堂常规1.集合整队2.清点人数3.师生问好4.宣布课的内容及要求5.教师展示6.击掌感受节奏的变化二、热身练习热身操练习1.宣布本节课的内容及要求2.安排见习生3.组织队形变化4.展示健美操5.语言引导1.在音乐伴奏下带领学生进行热身练习2.教师讲解示范3.语言引导、激励1.体育委员整队、报告人数2.向教师问 好3.明确学习内容及要求4、变化队形5.感受节奏变化1.听教师口令2.集中注意力，积极模仿四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX双半圆队列3分钟7分钟小中基本部分30分钟一、健美操基本步伐及拓展练习1. 开合跳拓展动作：4拍一动、2拍一动、1拍

3、一动、慢开慢合、开合跳90转体2.侧并步拓展动作：侧并步两次、侧并步90、“之”字步3. “V”字步拓展动作：“V”字步90转体、“V”字步180转体、A字步二、自编组合动作1.分组创编动作2.分组展示组合动作1.教师示范完整动作2.教师讲解动作要领并分解示范3.指导学生动作并纠错4.口令指挥学生练习5.请学生演示基本步伐的拓展动作6.随音乐和学生一起练习基本步伐和拓展动作7.请学生总结什么叫基本步伐的“拓展”1.引导学生创编组合动作2.鼓励学生3.对每组创编动作进行点评1.学生积极模仿教师动作2.听教师讲解动作要领3.听音乐跟教师一起练习4.学生积极思考，发挥想象力，尝试基本步伐的拓展动作5.跟演示同学一起练习拓展动作6.随音乐和老师一起练习基本步伐和拓展动作7.积极思考1.积极创编动作2.展示动作3.给演示的学生加油、打节拍4.听教师点评 “八”字形队列散点练习 15分钟15分钟小中大结束部分5分钟放松操教师总结布置课后作业师生再见1.带领学生做放松操练习2.教师评价3.安排课后作业4.跟学生再见1.学生积极模仿2.随音乐调整呼吸3.听教师小结4.跟教师再见圆形队列5分钟小场地器材室

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