体育课及课外体育活动安全常识体育课安全常识

1、第5页 共5页体育课及课外体育活动平安常识 体育课平安常识体育课及课外体育活动平安常识1、为保障学生平安，体育课前应注意的平安事项？答：1课前认真检查体育设施是否安装结实平安可靠；2体育教师要必须合理划分运动场地和设置警示标志，并根据详细情况规定运动秩序和规那么；3体育教师应当明确所带班级、所上课程、课程安排以及所带学生的身体状况等，以进步上课效率，对特殊情况的学生，要按照特殊情况照顾的原那么区别，加强医务监视；4上课前，体育教师应当认真备课，并将所需场地器材提早告知场地器材管理员。2、什么样的学生不宜参加体育活动？答：1患有各种疾病急性期的学生；2患有先天性心脏病的学生不能上体育课和比赛，体

2、育活动也要在体育教师的指导下，参加适当的保健活动；3患有肝炎、肾炎、肺结核等的学生，不宜参加剧烈活动；4感冒发烧的学生不宜参加体育活动。3、为保障学生平安，体育课中应注意的平安事项？答：1认真检查学生服装，着装不符合标准的，应当要求其更换，或者安排其他运动，以免学生受伤；2体育课上，体育教师应当将课程内容详细告知学生，向学生示范标准动作，告知并演示学生如何自我保护；(3)给予学生必要的准备活动时间，教师要指导和带着他们做好准备和整理活动，防止肌肉、韧带拉伤，坚决杜绝放羊式&”体育课的出现；4加强保护与帮助，运动全过程涉及教师必须做好保护工作，实在保障学生的运动平安；5在进展具有一定危险性的体育

3、活动时，应当保证始终有教师临场管理与监控；6注意发现并处理好学生体育课中的异常现象。在体育教学中，我们要擅长观察和发现学生中存在的一些异常的情形，及时进展调整教学强度和密度7体育活动要严密组织，严格纪律。4、体育活动后应注意的平安事项是什么？答：1不宜于大量吃糖。2不宜马上洗澡。运动时体内大量血液分布在四肢及体表，一旦运动停顿，增加的血液量还要持续一段时间，此时假设马上洗澡，易导致血液过多地进入肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血缺乏。3不宜贪吃冷饮。运动后失水较多，往往口干舌燥、极想喝水，这时如喝下大量的冷饮容易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻等疾病。4不宜蹲坐休息。因为运动后马上蹲下休息，不利于下肢血

4、液回流，影响血液循环，易加重肌体的疲劳。5不宜立即吃饭。运动时神经系统控制着肌肉活动，而管理人体内脏器官的神经系统处于抑制状态。同时全身的血液也处于运动器官处，内脏处较少，此时进食，会增加消化器官的负担。5、为保障学生运动平安，学生参加体育活动的着装要求是什么？答：学生参加体育活动时，衣服要宽松，不应穿带有口袋的制服，身上不要佩带金属徽章如团徽、别针、小刀和其它尖利或硬质物体，女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋，要穿运动服和无跟软底鞋患有近视眼的同学，假设不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。假设必须戴眼镜，做动作时一定要小心慎重。做垫上运动时，必须摘下眼镜。6、为保障学生运动平安，体育课上应

5、如何让做好准备活动？答：1体育课的准备活动应该表达课本内容的特点，各个运开工程均有自身的运动特点，故准备活动也应针对性地安排，表达出该工程的特征，使准备活动具有高效性。2体育课的准备活动应是全面的身体活动，上好一堂体育课，它的准备活动必须全面考虑，合理安排，不仅要有针对性，而且要注意全面性。准备活动的安排要服从本次课的任务。内容来合理选择充分活动身体各部肌肉、关节的练习。7、体育准备活动应注意的问题是什么？答：1根据学生的实际身体素质、承受才能出发，不可以强度太大或动作过繁，以免影响根本部分的学习或降低学习兴趣。2准备部分占用的时间不可过长，以免影响根本部分的讲解和练习，防止舍本逐末的现象发生。3要遵循循序渐进、由浅入深、由易到难的编排原那么，做到内容和方法由易到难，动作速度和节奏由慢到快，动作连接及组合由简到繁。8、在体育活动中发生伤害事故处理准那么是什么？答：1如在体育活动中发生伤害事故，体育教师应当立即进展必要的救助，如有需要，应当立即派人送卫生室。情况紧急严重的，立即送医院；2体育活动时，如发生伤害事故，在场教职员工应当立即通知受伤学生班主任