刮痧大全与手法

1、刮痧大全与手法刮痧大全与手法（离问题结束还有0 天 0 小时 ）刮痧的方法先上穴位图：下面解释手法！ （注意事项比较多，由于大略把所有可能问到的问题都写上了，不要感到良多，很麻烦哦实在操作起来很简单）工具：能起润滑的油、刮痧板刮痧板哪能买到：网上、 药店 、 潭木匠 （ 12 元一个）1、刮痧板的外形：长方形状刮全身的比拟适合2、方向：从大腿根开始向下刮 只有这一个方向不能像搓澡一样往返的刮！3、 次序： 伏兔 血海 足三里 风市 承扶 三阴交 悬钟 委中 承山4、力度：一定要绝对鼎力度疾速的刮！ ！ ！这是泻法！（当然也不能弄的自己太疼了 适可而止 不是越使劲越好只要坚持刮了就能有效果）5、

2、角度： 45 度 -60 度（向下倾斜角度）一个MM 的专业说明：板与小腿 40-60成锐角，与大腿成钝角6、时间：天天一共刮二十多分钟7、要注意的小细节：（ 1）一个一个穴位的刮一个穴位刮完50-100 下后 再换下一个穴位穴位都是对称的 也就是说统一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位（ 2） 刮之前一定要涂抹润滑作用的DD 比方： 刮痧油、 橄榄油、精油（不能用干性的）、不轻易接收的乳液;（倡议用精油或橄榄油类的） （ 3） 刮完之后，用餐巾纸把没吸收的油搽试清洁（4）刮痧时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡， TOC o 1-5 h z 最好是洗完澡刮痧之后就睡觉（5）每天一次就可以了

3、（6）如果出现紫点那是刮出痧来了JMS 表张皇 ,Tory Burch UK ，阐明身材有小小点弊病正在治疗过多少天就会下去（7）不能带痧刮，出了痧后要停到痧退才干再刮（8）不是刮出痧才算有效果，刮了保持就可以（9）以前有MM 说 刮完红一会儿就不红了，这十分畸形（10）有的MM 说有图也找不准学位在哪，可以大面积的刮，范畴包含到穴位就可以下面在介绍其他地位的穴位图瘦全身：用泻法刮的顺序：脾俞、胃俞、肾俞中脘、关元（这个两穴位用点揉的办法：用刮痧板的一角点压住穴位打圈按摩）列缺、梁丘、足三里、三阴交应MM 的要求我再上个瘦腰的图：用泻法刮的顺序：先刮后背的穴位从上到下之后刮天枢最后刮 足三里

4、刮痧的器具刮痧的工存在许多，犹如刮痧法一样，器具也非常简略、便利， 刮痧常见的工具重要有以下两大类：刮痧板： 只有是边沿比较油滑的货色，如梳子、搪瓷杯盖等，都可以用来刮痧当然，如果长期使用或作为治疗，应使用专为刮痧制作的正规刮痧板。如选用天然水牛角为资料制成的刮痧板， 水牛角刮痧板有以下特色：1） 纯自然、 无副作用，光滑、雅观、不易破坏等长处，更加体现了天然刮痧之法的特点，防止了其余种别器械所造成的疼痛、皮肤损害、静电等不良反应。2）根据人体名义生理构造特点设计，既可尽最大可能满意人体各个部位刮痧，可做为点穴、手指关节部 位点按、足底穴位按摩、全身推拿等的幻想保健治疗工具。对人体肌表无毒性刺

5、激和化学不良反应水牛角自身也是一种中药， 具备发散行气，活血和润养作用。刮痧润滑剂：在发展刮痧之前，为了有效避免划破刮拭部位的皮肤，需要在皮肤表面涂一层润滑剂，如麻油、色拉油都可以作为润滑剂使用。同样也最好使用专为刮痧目标而生产的专用刮痧润滑剂。如我公司出产的刮痧油是传统刮痧油基本上进一步完美配方，浓缩而成的一种刮痧专用润肤制品，除包括一般刮痧油的特征与功效外，还拥有改良血液轮回、增进新陈代谢、润滑人体皮肤、活血化瘀、消炎止痛及加强疗效等作用，具有功能强、用量省等特点。它经过传统与古代相联合的方法与工艺，将数种天然植物公道的加工而成，充分斟酌动物药之间君臣佐使的请求，使配方最大限度施展润肤与增

6、效作用，除刮痧外，还可用作按摩、拔罐、足疗、美容、护肤之佳品。可配合刮痧、拔罐、按摩、足疗时应用,Los AngelesLakers， 亦可独自使用。刮痧方法的分类跟操作方法先容刮痧方法的分类：刮痧刮拭方法主要可分为刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法：刮痧法：为最常见的一种方法，刮痧部位通常多在病人背部或颈部两侧，根据病情须要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧，臂弯两侧或膝弯内侧等处。 也可依照病情需要，取舍合适的部位。病人取恬静体位，充分裸露其被刮部位，并用温水洗净局部，通常采取润滑的硬币、铜勺柄、瓷碗、药匙、有机玻璃纽扣或特制的刮板，蘸取刮痧介质（如刮痧油、冷开水、香油或中药提取稀释液等

7、，既可减少刮痧时的阻力，又可避免皮肤擦伤并增强疗效） ，在体表特定部位重复刮动、磨擦。按手法又分为直接刮法和间接刮法。直按刮法：指用热毛巾擦洗被刮部位的皮肤，然后平匀涂上刮痧介质，用刮痧工具直接接触患者皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭，直到皮下呈现痧痕为止。 间接刮法：指在病人要刮拭的部位上放一层薄布类物品，然后再用刮痧工具在布上间接刮拭，此法有维护皮肤的作用；主要用于儿童、高热或中枢神经体系沾染开端出现抽搐者、年迈体弱和某些皮肤病患者。撮痧法：根据手法又可分为挟痧法、扯痧法、挤痧法、拍痧法及点揉法；（ 1）挟痧法：又称揪痧法，在民间称之为“ 揪疙瘩” ，是指在患者的待刮拭部位涂上刮痧介质，

8、然后施术者五指屈曲，将中指和食指等曲折如钩状，蘸刮痧介质后夹揪皮肤，把皮肤和肌肉挟起而后用力向外滑动再松开，一挟一放，反复进行，并连续发出“ 巴巴 ” 的声音 ,chanel bags，在同一部位可连续操作6-7 遍，被挟起的部位就会涌现痧痕，造成局部瘀血，使皮肤出现血痕的除痧方式。实施本法时不需要任何用具，只要用手指即可。揪痧疗法机动，可根据病情挑选施治部位，头痛、发烧、身体乏力，本人可以给自己揪，是一种无比适用的自我疗法。细方法如下：1）患者伏案而坐或取俯卧位，充分暴露施治皮肤，揪痧者将中指和食指弯曲成钩状，蘸冷水后，用食、中两指的第二指节侧面相钳去夹揪皮肤，常发出响声，“ 揪疙瘩 ” 之

9、名即由此而来。2）夹揪时要随夹随压随拧，然后急速松手。因为外力的夹、压、挤，可将皮下毛细血管夹破，使血液渗出组织间，造成局部瘀血；个别在局部夹揪6-7 次左右，以皮肤出现血痕为度。3）假如病情较重者，夹揪的力量要大，直至皮肤构成红斑。揪痧时，因为夹痧的作用，对皮肤有较强的牵拉力，故常可引起部分和全身反映，使施治处皮肤潮红，且稍有痛感，但痧被揪出局部出现瘀血后，则患者周身伸展。本法适用于皮肤张力不大的头面部及腹、颈、肩、背部等处。（ 2）扯痧法：在患者的一定部位或穴位上，用大拇指与食指使劲提扯患者的皮肤，使扯痧部位表皮出现紫红色或暗红色的痧点，以达到治疗疾病的方法，称之为扯痧疗法。扯痧疗法在我公

10、民间传播长远，每当感触暑湿引起痧症或不适，常用手指将患者的皮肤反复捏扯，直至局部出现瘀血为止。扯痧时患者坐位或卧位，充足暴露局部皮肤。施术者用拇指腹和食指第二指节蘸冷水后，扯起一局部皮肤及皮下组织，并向一侧牵拉拧扯，然后急速放开还原。也可用拇、食、中三指的指腹夹扯皮肤， 依上述手法持续地向一定的方向拧扯，反复来回数次，以所扯皮肤处发为止，如病症较重时，扯拉的力气可加大，直至皮肤出现红斑,timberland for kids 。扯痧对皮肤有较强的牵拉力，故常可引起局部和全身机体反响，扯拉病人局部可有痛苦悲伤感，扯后周身有松快舒服感。此法主要应用于头部、颈项、背部及面额的太阳穴和印堂穴。本方法简

11、便，容易控制，容易施用，后果较好。（ 3）挤痧法：对因痧引起疾患，用两手或单手大拇指与食指互相挤压皮肤，连续挤出一块块或一小排紫红痧斑为止的治疗方法，叫做挤痧疗法。 操作方法为：患者坐位或卧位，施术者用两手或单手大拇指在施治部位处做有法则、有秩序的相互挤压，直至局部皮肤出现“ 红点 ” 为止。依病施治，“红点 ” 小大由之，普通要求大如“ 黄豆 ” ，小似 “ 米粒 ” 。（ 4）拍痧法：指用虚掌拍打或用刮痧板拍打患者体的刮拭部位，一般为痛痒、胀麻的部位。 （ 5）点揉法：指用手指在患者的一定部位或穴位长进行点压，同时做圆形或螺旋形的揉动，是点压与指揉的复合手段。该法不属于刮痧伎俩而属于按摩手

12、法，在治疗和保健中常与刮痧法配合运用，可起到增强疗效和补充刮痧疗法不足的作用。在刮痧治疗中主要用于头面部、腹部、肢体关节及手足部。挑痧法：指刮拭者用针刺挑病人体表的一定部位，以治疗疾病的方法。本法主要用于治疗暗痧、宿痧、郁痧、闷痧等病症。挑痧前须筹备75%酒精、消毒棉签和经由消毒处置的三棱针、中缝衣针1 枚，或 916 号注射针头1 个。刮拭者先用棉签消毒局部皮肤，在挑刺的部位上，用左手捏起皮肉，右手持针,我很 HAPPY，轻快地刺入并向外挑，每个部位挑3 下，同时用双手挤出紫暗色的瘀血，反复56 次，最后用消毒棉球擦净。放痧法：又称刺络疗法，以针刺静脉或点利穴位出血，用于因痧而到达治病的施治

13、方法，叫做放痧疗法。治疗时病人取舒服体位，充分暴露其施治部位。如在静脉放痧时，应先将患者左臂近心处用布带或止血带捆紧，要求患者握掌，然后，在局部用碘酒棉球消毒皮肤， 再用75%酒精脱碘。然后针刺放血。在穴位放血时，可根据病情需要，经皮肤消毒后，用三棱针或缝衣针直接点刺。 放痧可分为泻血法和点刺法。与挑痧法基原形似，但刺激性更强烈，多用于重症急救。（ 1）泻血法：消毒被刺部位，左手拇指压其下端，上端用橡皮管扎紧，右手持消毒的三棱针、缝衣针或注射针头对准被刺部位静脉，敏捷刺入脉中 0.51mm 深后出针，使其流出少量血液，以消毒棉球按压针孔。此法适用于肘窝、?窝及太阳穴等处的浅表静脉（该法有难度，

14、应由专业职员进行）。 （ 2）点刺法：针刺前挤按被刺部位,使血液积累于针刺部位，惯例消毒后，左手拇、食、中三指夹紧被刺部位，右手持持消毒的三棱针、缝衣针或打针针头对准被刺位迅速刺入皮肤1-2mm 深出针， 轻挤压 针孔四周，使其少量出血，然后用消毒棉球按压针孔。此法多用于手指或足趾末端穴位。刮痧操作方法：操作时手持刮痧板，蘸上光滑剂，在患者体表的被刮部位按一定方向用力平均地进行刮拭，正常使用腕力，同时依据病人的病情及反应调剂刮拭的力量，直至皮下浮现痧痕为止。操作手法有平刮、竖刮、斜刮及角刮。1）平刮：用刮板的平边，在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭。2）竖刮：用刮板的平边,夏天！，在刮

15、拭部位上按竖直上下进行大面积的平行刮拭。3）斜刮：用刮板的平边，在刮拭部位上进行斜向刮拭。本法主要适用某些不能进行平、斜刮的部位而采用的手法。4）角刮：用刮板的棱角或边角，在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷处所的刮拭。刮痧的补泻手法：刮痧疗法分为补法、泻法、和平补平泻法。补和泻是彼此对峙作用相反又互相接洽的两种手法，其与刮拭气力的轻重、速度的快慢、时间的是非、刮拭的长短、刮拭的方向等诸多因素有关,dior handbags 2010。（ 1）刮痧的补法：1）刺激时光短、作用浅，对皮肤、肌肉、细胞有高兴作用；2）作用时间较长的轻刺激，能活泼器官的生理性能；3）刮拭速度较慢；4） 选择痧痕点个

16、数少；5） 刮拭顺经脉运行方向；6）刮拭后加温灸；（ 2）刮痧的泻法：1）刺激时间长、作用深，对皮肤、肌肉、细胞有抑制造用；2）作用时间较短的重刺激，能克制器官的生理机能；3）刮拭速度较快；4）选择痧痕点数多；5）刮拭逆经脉运行方向；6）刮拭后加拔罐； 间，有三种。 小，速度快；3）刮痧的平补平泻法：介于补法和泻法之1）刮拭按压力大，速度慢；2）刮拭按压力3）刮拭按压力及速度适中；刮痧常用的体位：1、仰卧位：适用于头面部、颈部、胸腹部、四肢前侧的刮拭；2、俯卧位：适用于头颈部、肩背部、腰部、四肢后侧的刮拭；3、侧卧位：实用于头面侧部、前胸后背肋骨空隙及高低肢侧面的刮拭；4、仰靠坐位：适用于前头

17、、面部、颈前及上胸部的刮拭；5、俯伏坐位：适用于后头、后项及后背的刮拭；6、侧伏坐位：适用于侧头、脸颊、颈侧及耳部的刮拭。刮痧要穴1、 原理 人身有病，阳气必虚督脉统阳， 当先疏之2、 利用 督脉畅通、阳气可补锁定要穴、大椎尾闾复：刮痧的不传之秘以上口诀的解释：但凡人有病 则必定阳气（正气）衰弱正气虚弱直接减弱人体的自我医疗功能所以中医有云“ 正气内存，邪不可干” 因而刮痧不但要排毒（刮痧作用之一）更要要增强人体的元气（阳气）（刮痧作用之二）而人身的督脉统领全身的阳气所以疏通了督脉则人体阳气必然被振奋怎么疏通督脉呢？这就要抉择督脉的两大要穴进行刮痧一是大椎穴 大锥穴是督脉在医疗上最重要的穴位有

18、六七条脉都会集于此穴因此刮痧大椎穴不但疏浚了督脉同时也作用于四肢百骸另外告知大家一个小机密只要有病的人大椎穴基础上都有问题如果刮痧大椎穴（由上而下）大椎穴部位出现显明痧象的话则此人一定有病痧等于病气假使人体不病气，你怎么刮痧最多只能使皮肤略微变红罢了因此刮痧是诊断疾病的一种异常好的方法尾闾穴是人体真火阳气达到命门所必需经过的关隘阳气到此最易碰壁因此凡是疲劳或者阳气不足的人在此处非常容易觉得酸痛因此刮痧尾闾穴以疏通督脉非常必要闲话当前缓缓说仍是开课最要紧下面是要穴第二部门：歌诀曰：人身有病，愁闷不乐当开内关，前后心穴。歌诀正文：人有病肯定郁郁不乐说什么有病当坚持高兴心情那是骗小孩子的，敢问谁能一边腹泻一边乐呵呵然而心情郁闷确定会加重病情 因此在通过刮推穴位改善心情就尤为主要这里又有三个穴位最要紧内关穴，前心穴，后心穴。刮痧三大要穴岂但能够畅通心境更可以治疗某些对应疾病其疗效怎一个“ 好 ” 字了得 除了畅通心情以外心怀疾病都要刮痧内关穴刮痧前心穴则主治胸胃痛，脘部伤害，腹涨呕吐、泄泻刮痧后心穴（男左女右）医治全身任何痛症状、吐血、