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文档简介
1、第四课 揭开情绪的面纱一、选择题“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头!A. 生活中不能有负面情绪 B.C. 情绪的基本类型是喜、愁D.)情绪会影响身心健康情绪会影响智力的发挥2. 服务员朱某因与客人发生矛盾。将滚烫的开水浇到了对方的头上,判处有期徒刑一年十个月。这启示我们A. 情绪只会对人产生不利的影响B.C. 任何时候都要压抑自己的情绪D.3 下列情绪表现中,属于积极情绪的是()A.钱包丢了,心情急躁B.考试时认真做着试卷,都差点忘了是在考试了C.考上了理想的大学,高兴得疯了D.游戏正玩得兴奋时,被妈妈喊停,十分恼火( )情绪是难以控制的要善于调控自己的情绪4. 诗人李白一生经历坎坷。面对长江沿
2、岸的景色,他在流放途中写下“平生不下泪,于此泣无穷”的诗句。 而他被大赦重获自由后写出的诗句却是“朝辞白帝彩云间, 千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。( )A. 同一事物可以引起轻松、愉悦的情绪 B.C. 我们的情绪受到多方面因素的影响D.5. 以下有关情绪的说法正确的是( )李白面对同样景物写出的诗句表明同一事物可以引起抑郁、悲愤的情绪情绪影响着我们的观念和行为情绪具有复杂性和多样性, 多彩的情绪丰富我们的生活情绪是我们情感的一种自然流露, 是自然而然产生的, 是不可控的 我们可以通过改变我们对问题和事物的看法来调控 情绪 情绪是可以相互感染的,表达情绪的时候,要考虑别人的感受
3、A.B . C . D .在生活中,我们每个人都要学会合理地调节情绪。这是因为( )调节情绪,有助于我们更好地适应环境有利于我们保持积极的心态,享受喜悦和快乐持续处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康是否会调节情绪,是我们事业取的成功的关键A. B . C . D .情绪犹如双刃剑。一方面,可以充实人的体力和精力,提高人的活动效率和能力;另一方面,也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率。这说明( )A. 情绪对人有积极影响B.情绪对人有消极影响C. 情绪对人有积极影响和消极影响D. 情绪对人没有影响一位女同学写了这样一首诗:我是深夜风浪里的一只小舟,任我在风浪里颠簸
4、漂流,无情的风浪像要把我抛进旋涡。 岸上沉睡的, 听不见我的呼救, 即使听见也不需要他们来救我,A. 喜悦B.恐惧 C.愤怒D.孤独悲哀人与人之间的情绪会相互感染。这就要求我们表达情绪时( )表达情绪要适时、适度要顾及别人的感受要注意表达的方式、场合、时间等学会以恰当的方式表达出来A. B . C .考场上紧张时,可以A. 自我暗示我已经做了准备,能考出水平B.转移注意力听一曲轻松的音乐C. 克服焦虑适当自我加压D.合理发泄向他人倾诉11. 老师在讲“情绪”这一课时,给出了主题诗句“相顾无言,惟有泪千行”“相顾无言,惟有泪千行”,下列与此句传递的情绪一致的是( )月落乌啼霜满天, 江枫渔火对愁
5、眠风声鹤唳, 草木皆兵人生若只如初见, 何事秋风悲画扇 怒发冲冠凭栏处A. B. C. D. 人们常说“笑一笑十年少” 、 “笑比哭好”等,但儒林外史中有一则故事,说穷书生范进却在中举后因喜而发疯。这说明 ( )A.喜其实是一种不良情绪B.情绪会影响人的身心健康C.渲泄是调控情绪的唯一方法D.人们应当学会调控情绪很多人都喜欢和自带幽默感的人做朋友,“长着就喜庆,看着就想乐”。这是因为A.结交朋友需要了解对方的情绪B.幽默的人懂得如何去安慰他人C.幽默的人不可能产生负面情绪D.人与人之间的情绪会相互感染14.7月8日,近千名香港市民参观了停泊在维多利亚港的中国海军军舰,这是中国海军军舰首次开放民
6、众参观。一位 78岁的老先生激动地忍不住掩面而泣说 :“好激动,我很小的时候 就生长在香港,我们中国过去不行的时代(过去了 ),现在很棒,我感受到祖国真的很伟大我太激动了。”老先生的感受就是我们所说的()A.情绪 B.情趣 C.情操 D.意识 15.“路怒”是行车大忌,“路怒者”不能控制好自己情绪,不仅伤己,也危害他人。四川新闻网曾报道了一则成都男司机暴打女司机的事件。事件起因于女司机突然变道导致对方急刹车,造成车内小孩的脸碰在车窗上。之后双方斗气别车, 最终情绪失控酿成暴力冲突。女司机被打受伤住院,男司机因涉嫌寻衅滋事被刑事拘留。上述事例说明()情绪是不能自己调控的我们应该学会做情绪的主人我
7、们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪我们要守规则,尤其不能违反法律A.B. C . D .二、非选择题16.800米长跑测试结束了 ,一向要强的小萍同学没及格 ,心里很难过,午饭也不去吃。而小玉 则兴奋地对小萍说:“我妈妈早说了 ,只要我通过了 ,就请我吃大餐。”阅读以上材料,请回答:我们为什么要以恰当的方式表达自己的情绪?.初中生活中,你一定有很多难忘的生活片段吧!请你仔细品味下面四位同龄人的生活小片段,思考并回答下面的问题。上述生活片段中的四位同龄人分别产生了什么情绪? 请从情绪的角度,谈谈上述生活片段让你明白了哪些道理。. 七年级学生小方早上上学路上自行车轮胎被扎破,到学校已经迟
8、到了,管向老师做了解释,但还是被老师批评了一顿。 到了自己的座位上后,由于着急完成作业, 把同桌的眼镜碰到地上打碎了; 第一节课一直想如何处理赔偿的事情, 结果上课总是走神, 数学老师让她做的一道计算题也解错了, 又被老师批评了一顿。 晚上回家告诉父母今天发生的事情, 父母不但不安慰她,反而说她做事就是粗心。回顾这一天的生活,小方的心情简直坏透了。 结合小方的经历,学校七年级( 1 )班决定召开一次主题班会。请你参与并完成下列任务:1 )请你为本次班会拟定一个主题。2 )请你分析小方心情坏透了的原因。3 )请你想办法使小方的心情舒畅起来。4 )分析学会合理地调节情绪对我们有什么好处?第四课 揭
9、开情绪的面纱答案一、选择题“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头!A. 生活中不能有负面情绪 B.C. 情绪的基本类型是喜、愁D.B )情绪会影响身心健康情绪会影响智力的发挥2. 服务员朱某因与客人发生矛盾。将滚烫的开水浇到了对方的头上,判处有期徒刑一年十个月。这启示我们A. 情绪只会对人产生不利的影响B.C. 任何时候都要压抑自己的情绪D.3 下列情绪表现中,属于积极情绪的是( B)A.钱包丢了,心情急躁B.考试时认真做着试卷,都差点忘了是在考试了C.考上了理想的大学,高兴得疯了D.游戏正玩得兴奋时,被妈妈喊停,十分恼火( D )情绪是难以控制的要善于调控自己的情绪4.诗人李白一生经历坎坷。面对长
10、江沿岸的景色,他在流放途中写下“平生不下泪,于此泣无穷”的诗句。 而他被大赦重获自由后写出的诗句却是“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。( D )A. 同一事物可以引起轻松、愉悦的情绪 B.C. 我们的情绪受到多方面因素的影响D.5. 以下有关情绪的说法正确的是( B )李白面对同样景物写出的诗句表明同一事物可以引起抑郁、悲愤的情绪情绪影响着我们的观念和行为情绪具有复杂性和多样性, 多彩的情绪丰富我们的生活情绪是我们情感的一种自然流 露, 是自然而然产生的, 是不可控的 我们可以通过改变我们对问题和事物的看法来调控情绪 情绪是可以相互感染的,表达情绪的时候,要考虑
11、别人的感受A. B . C , D .在生活中,我们每个人都要学会合理地调节情绪。这是因为( A )调节情绪,有助于我们更好地适应环境有利于我们保持积极的心态,享受喜悦和快乐持续处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康是否会调节情绪,是我们事业取的成功的关键A. B . C . D .情绪犹如双刃剑。一方面,可以充实人的体力和精力,提高人的活动效率和能力;另一方面,也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率。这说明( C )A. 情绪对人有积极影响B.情绪对人有消极影响C. 情绪对人有积极影响和消极影响D. 情绪对人没有影响一位女同学写了这样一首诗:我是深夜风浪里的一只小
12、舟,任我在风浪里颠簸漂流,无 情的风浪像要把我抛进旋涡。 岸上沉睡的, 听不见我的呼救, 即使听见也不需要他们来救我,因为我永远是一只孤独的小舟。 诗意所反映的情绪是( D )A. 喜悦B.恐惧 C.愤怒 D.孤独悲哀人与人之间的情绪会相互感染。这就要求我们表达情绪时( D )表达情绪要适时、适度要顾及别人的感受要注意表达的方式、场合、时间等学会以恰当的方式表达出来A.B . C . D .考场上紧张时,可以A. 自我暗示我已经做了准备,能考出水平 B. 转移注意力听一曲轻松的音乐C. 克服焦虑适当自我加压 D. 合理发泄向他人倾诉老师在讲“情绪”这一课时,给出了主题诗句“相顾无言,惟有泪千行
13、” ,下列与此句传递的情绪一致的是( D )月落乌啼霜满天, 江枫渔火对愁眠风声鹤唳, 草木皆兵人生若只如初见, 何事秋风悲画扇 怒发冲冠凭栏处A. B. C. D. 人们常说“笑一笑十年少” 、 “笑比哭好”等,但儒林外史中有一则故事,说穷书生范进却在中举后因喜而发疯。这说明 ( D )A.喜其实是一种不良情绪B.情绪会影响人的身心健康C.渲泄是调控情绪的唯一方法D.人们应当学会调控情绪很多人都喜欢和自带幽默感的人做朋友,“长着就喜庆,看着就想乐”。这是因为( D )A. 结交朋友需要了解对方的情绪B.幽默的人懂得如何去安慰他人C. 幽默的人不可能产生负面情绪D.人与人之间的情绪会相互感染1
14、4.7 月 8 日 , 近千名香港市民参观了停泊在维多利亚港的中国海军军舰, 这是中国海军军舰首次开放民众参观。一位78 岁的老先生激动地忍不住掩面而泣说: “好激动 , 我很小的时候就生长在香港, 我们中国过去不行的时代( 过去了 ), 现在很棒 , 我感受到祖国真的很伟大我太激动了。 ”老先生的感受就是我们所说的 ( A )A.情绪 B.情趣 C.情操 D.意识15. “路怒”是行车大忌, “路怒者”不能控制好自己情绪,不仅伤己,也危害他人。四川新闻网曾报道了一则成都男司机暴打女司机的事件。 事件起因于女司机突然变道导致对方急刹车,造成车内小孩的脸碰在车窗上。 之后双方斗气别车, 最终情绪
15、失控酿成暴力冲突。 女司机被打受伤住院,男司机因涉嫌寻衅滋事被刑事拘留。上述事例说明 ( B )情绪是不能自己调控的我们应该学会做情绪的主人我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪我们要守规则,尤其不能违反法律A.B. C . D .二、非选择题16.800米长跑测试结束了 ,一向要强的小萍同学没及格 ,心里很难过,午饭也不去吃。而小玉则兴奋地对小萍说:“我妈妈早说了 ,只要我通过了 ,就请我吃大餐。”阅读以上材料,请回答:我们为什么要以恰当的方式表达自己的情绪?人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情绪的表达不仅与
16、自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。.初中生活中,你一定有很多难忘的生活片段吧!请你仔细品味下面四位同龄人的生活小片段,思考并回答下面的问题。片段一片段二 I 片段三片秘四上述生活片段中的四位同龄人分别产生了什么情绪? 请从情绪的角度,谈谈上述生活片段让你明白了哪些道理。片段一:高兴、兴奋。片段二:悲伤、伤心。片段三:气愤、愤怒。片段四:害怕、恐惧。人的情绪是复杂多样的,各种各样的情绪丰富了我们的生活。我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。.七年级学生小方早上上学路上自行车轮胎被扎破,到学校已经迟到了,管向老师做了解释,但还是被老师批评了一顿。到了自己的座位上后,由于着急完成作业,把同桌的眼镜碰到地上打碎了;第一节课一直想如何处理赔偿的事情,结果上课总是走神, 数学老师让她做的一道计算题也解错了, 又被老师批评了一顿。晚上回家告诉父母今天发生的事情,父母不结合但不安慰她,反而说她做事就是粗心。回顾这一天的生活,小方的心情简直坏透了。小方的经历,学校七年级(1)班决定召开一次主题班会。请你参与并完成下列任务:1 )请你
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