个别心理辅导

1、第三章 小学生心理辅导的形式第一节 个别心理辅导第二节 团体心理辅导第三节 班级心理辅导个别心理辅导是指通过鉴别、诊断分析和干预，解决学生个别心理困惑的一种辅导形式。是学生单独与咨询师面对面的交流。团体心理辅导是指在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为。班级心理辅导心理健康课第一节个别心理辅导个别辅导（咨询）有利于解决来访者深层次的问题。咨询师可以对来访者的生活史，现在的主要心理矛盾、心理结构、心理发展阶段、主要防御机制等关键问题做非常系统的判断和评估。先个别后团体个别心理咨询的阶

2、段开始阶段指导与帮助阶段巩固与结束阶段 一、开始阶段建立咨询关系掌握来访学生的资料进行分析诊断1、建立良好的咨询关系咨询关系是指心理咨询师与求助者之间的相互关系。特点：1.它是一种职业性人际关系。2.它是一种具有时限性的人际关系。3.它是一种平等助人、共同成长的关系。咨询关系重要吗？咨询师接纳求助者，才能更尽心尽力地为求助者服务。求助者信任咨询师，才能畅所欲言，才能采纳咨询师的意见。良好的咨询关系具有助人效果。如何建立良好的咨询关系？态度（建立良好咨询关系的基本条件）做法（怎样做第一次咨询？）（1）建立良好咨询关系的基本条件尊重：尊重求助者的价值观、人生观、人格和权益，予以接纳、关注、爱护。真

3、诚一致：坦诚相待，不戴任何面具。共情：对来访者的经验情绪产生共鸣反应，设身处地的假设这些情绪发生在自己身上。尊重尊重求助者的价值观、人生观、人格和权益，予以接纳、关注、爱护。在咨询过程中应避免使用批评性言语、不接纳态度。案例： 一小学生被叫来咨询室，因为他偷了别人的东西。辅导老师：听说你偷了人家的东西？学生：嗯.辅导老师：你偷了多少?学生：我拿了5罐果汁。辅导老师：拿那么多做什么？学生：我要拿去请同学喝。辅导老师：为什么要请同学喝？学生：他们都不跟我玩，我想请他们喝了果汁，他们就会跟我玩了。辅导老师：要请同学喝也应该用钱买呀！怎么能偷呢？学生：我没有那么多钱。辅导老师：没有钱就不要请客呀！偷东

4、西多丢脸呀！年纪这么小就不学好，将来还得了？以后再偷东西，就要惩罚你了，知道吗？学生：知道了。辅导老师：好了，赶快回教室上课，以后千万不要再偷别人东西了！A 尊重意味着完整接纳。B 尊重意味着一视同仁。C 尊重意味着以礼待人。D 尊重意味着信任对方。E 尊重意味着保护隐私。F 尊重应以真诚为基础。共情小游戏甲：最近发生的一件事情手机丢了乙：猜其情绪愤怒？悲伤？开心？得到三个yes之后互换角色甲：说现在的情绪状态我很开心乙：猜导致情绪的原因四级过了得到三个yes之后互换角色我猜我猜我猜猜猜（2）怎样做第一次咨询？第一印象：礼貌地接待方式和礼貌语言（起立迎接、“请进”、“请坐”）间接询问求助者希望

5、得到哪方面的帮助，不可直接逼问。您希望在哪方面得到我们的帮助。想聊点儿什么？明确是否能提供帮助，介绍心理咨询的相关知识，协商咨询的时间、地点、收费、方式等。说明保密原则。尊重来访者的权利和隐私，是心理咨询工作者最基本的职业道德之一。2、掌握来访学生的资料（1）一般资料A、求助者的人口学资料；B、求助者的生活状况；C、婚姻家庭；D、工作记录；E、社会交往；F、娱乐活动；G、自我描述；H、内在世界的重要特点（2）个人成长史资料A、婴幼儿期；B、童年期；C、少年期；D、青年期； E、个人成长中的重大变化及现在对它的评价（3）求助者目前精神、身体、社会状态A、精神状态B、身体状态C、社会状态（4）恰当

6、的心理测试的结果3、进行分析诊断从收集和观察到的信息中，进行系统分析，找出最重要、最有意义的资料，诊断求询者心理问题的类型、性质及其原因等，以便确定咨询目标和采取有效的咨询与治疗措施。二、指导与帮助阶段制订咨询目标选择咨询方案实施指导与帮助 （一）咨询目标的制定如何确立咨询目标 1. 采用开放式提问 咨询师可以通过一系列开放式的询问，来促进求助者思考自己的来访目标，比如，“你希望通过咨询达到什么目标？”“你希望解决什么问题”“你觉得自己有些什么地方要改变？”“你有什么地方感到不如意？”“你希望达到什么程度”等等。 2.澄清含糊问题 如果求助者说：“我想更了解我自己。”“我希望快乐”。咨询师对于

7、这类一般性的或含糊的目标应予以澄清，可以询问：“你对你的现在了解多少？”“你认为自己还有哪些地方是不了解的？”“什么会使你快乐？” 3. 重新建立新的目标 有时，求助者所表达的期望，并不一定就是咨询目标。 另一种情况则是求助者提出了某个目标，但随着咨询的深入，发现了求助者原先没意识到的更深层、更本质的目标，从而需要重新确立新的目标。 4.集中重要问题 有时求助者想解决的问题不只一个，比如，有学习问题、焦虑问题、失眠问题等等，咨询师通过咨询发现，其中有一个问题是最重要的，即学习兴趣不大，由此引起学习成绩下降，并进而引起焦虑和失眠。那么，咨询的目标该集中在这个最重要的问题上。 5.轻重缓急 目标的

8、确立就要分轻重缓急。咨询师可以与求助者商量：“你认为这些问题中，哪一个对你的影响最大？”“你认为这几个问题中，你现在最想解决哪一个问题？”从中确定一个，一般不宜同时展开。同时，咨询师要通过对其中一个问题的分析，来促使求助者举一反三，自己去学着解决其他问题。 6.咨求双方目标差异 有时求助者提出的目标可能与咨询师所考虑的目标有差距。需要咨询双方共同交流，达成一致。 什么样的咨询目标是有效的1.目标应当是具体的，有清晰的客观目标，并有操作性和可测性。2.目标要有层次化，有可行性；3.双方可以接受。4.属于心理学性质。 （二）选择咨询方案咨询者与来访者要在评估资料的基础上，选择并安排好行动计划或干预

9、步骤，以使来访者取得预期目标。制定干预步骤时，重要的是选择那些与问题及目标相关联的策略方法，而且不要让所选择的策略与来访学生的基本信念和价值观相冲突。告诉来访学生必须对心理咨询的过程抱有足够的耐心，这些方法不可能立即产生奇迹，所有的改变都是循序渐进的。 （三）实施帮助 这是咨询过程中的核心阶段，也是费时较多的阶段和咨询师最可以充分发挥才能的阶段。各种咨询技巧（包括参与技巧和影响技巧）、各种咨询流派的具体干预技术都将大量地使用。 咨询师可根据自己的理论倾向、求助者问题的特征等选择相应的方式方法，或探寻潜意识、或矫正行为，或改变认知等等，也可以几种方法结合使用。三、巩固与结束阶段结束咨询追踪调查

10、33主要任务是对咨询与辅导情况作一小结，帮助求询者就其问题解决情况作出归纳，如检查目标实现情况，指出来访者的进步成绩和需要注意的问题等。处理三个问题结束咨询 341.综合所得资料，作结论性解释。在咨询结束阶段，咨询者与求询者作一次全面性的研究、探讨，综合所得材料，作结论性解释，使前来求询的学生对自己有更清楚的认识，以便应付将来的生活。这种综合性的评语、建议，容易使求询者铭记在脑子里，可以诱导他今后的行为方式，帮助他不断成长。总结可以是通过咨询教师的启发由来访学生作出。352.为迁移作准备。心理咨询结束阶段，咨询者有意识地引导来访者将咨询中得到的对某一事物的认识扩展到其它事物，帮助来访者真正掌握

11、在咨询中学到的知识，以便在日后脱离咨询者的情况下，自己仍能应付周围环境，自行处理所遇到的“难题”。 363.帮助求询者愉快自然地结束咨询。心理咨询过程可能使求询者对咨询者产生喜欢、依赖的情感，因此，在结束咨询时要考虑采取特定的方法：（1）告诉求询者，相信他已经能够依靠自己的力量解决自己的问题，让他在一段时间内锻炼和考验自己，并鼓励他勇敢地去面对人生中的挫折。（2）采取逐渐结束的方法，即渐次减少会谈次数或时间。（3）明确决定停止日期。 追踪调查(1)填写信息反馈表(2)约请来访学生定期前来面谈(3)访问他人 （一）开始阶段建立咨询关系掌握来访学生的资料进行分析诊断（二）指导与帮助阶段制订咨询目标 选择咨询方案实施指导与帮助（三）巩固和结束阶段结束咨询追踪调查小结个案讨论1一个女大学生，她对即将举行的一个会上的发言感到恐惧，认为自己肯定不行，会出丑，砸锅，一切都会变的非常的糟。请你运用合理想象技术帮她渡过难关，具体说明如何实施。 请你帮她设计一个系统脱敏的矫正方案，并说明如何实施矫正。 个案讨论2小筑是个很乖很安静的孩子，很少有发脾气这样激烈的行为，并且在