体育与健康人教版一年级全一册-篮球原地单手肩上投篮技术

1、篮球原地单手肩上投篮 姓名：黄思元 尊敬的各位领导、评委、老师大家上午好！我说课的题目是篮球原地单手肩上投篮我将从以下几个方面进行说课。设计思路、教学目标、教学重难点、教学过程、场地器材、预计教学效果。设计思路1.教材分析本课选自初中教材体育与健康课程。篮球运动为一项风靡全球的体育项目，深受广大青少年学生的喜爱，单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是篮球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮技术的基本方法并不复杂，但一定要做到准确、熟练，为以后的篮球教学和学生终身体育打下良好基础。 2.学情分析本课的教学对象是八年级的学生。水平四新授课。学生共48人。男生2

2、4 ，女生24。八年级的学生已经具有一定的认知水平，对篮球运动有着浓厚的兴趣，少部分学生已经接触过篮球运动，但整体水平较低，在个体的体能和心理方面存在着明显的差异，因此在教学的过程中要区别对待。循序渐进，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 3.教学策略1.教法：本课的教学主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的手段，做到身心结合，努力达到教学目标。2.学法：本课采用：听讲解徒手练拿球练比较练讨论练评价练巩固练的学练流程，让学生在练中自悟、在玩中提高，让学生充分领会主动学习的学习方法。

3、教学目标1.认知目标：通过篮球原地肩上投篮的教学，增强学生学习篮球的兴趣与参与运动的欲望。2.技能目标：通过原地单手肩上投篮技术动作的练习，使学生基本掌握篮球原地投篮的基本技术。3.情感目标：培养学生团结互助的品格，增强学生的吃苦耐劳的品质。教学重难点重点：双手持球手臂形态，出手时手臂和肘关节的动作。难点：上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力。课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式及安全措施时间开始部分课堂常规：1.集合整队2.检查人数，师生问好3.宣布本次课的内容和要求4.安排见习生1.察看学生集合情况2.师生问好3.宣布本次课的内容和要求4.安排见习生1.体育委员正整队集合，检查出勤

4、情况并做汇报。2.认真听讲3.保持安静4.队列整齐，精神饱满集合站队时不挤不撞23分钟准备部分慢跑篮球场5圈。徒手操：1.头部运动482.扩胸振臂483.腹背运动484.弓步压腿485.仆步压腿486.手腕踝关节运动48静力拉伸练习1.拉伸肩关节2.拉伸指关节3.拉伸腕关节4.拉伸髋关节1.教师讲解示范动作2.口令指挥学生进行拉伸练习1.学生跟老师认真做拉伸练习2.听从指挥，拉伸到位3.认真做好准备活动学生4列横队成体操队形散开做准备活动： 认真做好拉伸练习，避免在运动过程中受伤。68分钟基本部分1.原地单手肩上投篮：以右手投篮为例。右脚在前，左脚稍后，两膝委屈，重心落在两前脚掌上；右手五指自

5、然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧上方，举球于同侧头或肩的前上方，目视球筐，大臂与肩关节平行，大、小臂约成90，肘关节内收。投篮时，下肢蹬地发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，手腕前屈，手指拨球，将球柔和地从食、中指端投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。2.动作要点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，手腕前屈，手指柔和地拨球将球投出，中、食指控制方向。1.教师示范原地单手肩上投篮技术。徒手持球2.讲解、示范完整技术动作。3.组织学生进行练习徒手原地模仿练习。持球原地投篮模仿练习，两人一组一球，相距45米模仿练习。篮下近距离投篮练习。4.教师巡回指导，纠正错误。

6、5.集合学习，点评纠正错误动作。6.邀请优秀学生示范，并点评。 1.认真观察教师示范，认真听讲解。2.在教师口令下集体模仿投篮练习。3.学生按要求进行练习。4.乐于接受老师指导，改正动作。5.认真听老师的点评，结合自己的练习情况思考自己的动作和练习方法是否正确。6.积极主动展示自己的真实水平，自评互评。观看老师示范讲解：1男女分组练习2.两人一组进行练习。练习量8组43.成一路纵队在篮下进行近距离投篮练习。 每人5组42025分钟结束部分1.集合队伍2.放松练习3.总结4.回收器材5.师生再见1.带领学生做放松练习。2.评价本次课的练习情况。3.安排学生回收器材。4.师生再见。1.认真做放松练习。2.