养生保健的重要性

1、养生保健的重要性 早在5000年前，我国第一部医书?黄帝内经?中就有“圣人不治已病治未病的记载。天年安康养生4S店意思是：一个真正高明的医生，不会等到疾病已经发生了再设法救治，而应在疾病尚未发生之前就进展预防.天年安康养生4S店这就是我国中医所提倡的养生保健理念。但由于我国近代科学技术的落后，使中医药的研究停滞不前.天年安康养生4S店 而西方现代科技的高度兴旺，中医在西方得到了很大的开展，尤其在中药材的开发与应用方面，已处于领先地位. 从中应运而生的营养保健品，那么成为西方人日常必需的消费品。天年安康养生4S店 在中国，由于中药繁琐、难服用、见效慢，而西药简单、易服、见效快，迎合了病人急于求好

2、的心理。 所以，越来越多的中国人把西药视为保护生命的法宝，有病无病都随便买来服用，对人们的安康造成了极大危害。 天年安康养生4S店 据世界卫生组织统计发现： 绝大多数人不是死于疾病，而是: 死于药物药源性疾病占总死亡率的30%，80%的西药可导致各种药源性疾病 . 死于医院医源性疾病占总死亡率的16% . 死于无知无视自身安康占总死亡率的70%以上，疾病多是自己造成的。 另外，食源性疾病占总人口的六分之一。 天年安康养生4S店 当生病后，你希望在医院马上得到治疗，让疼痛马上得到好转。 为了满足你的心愿，止痛药、降压药、降糖药、消炎药都出来了，能马上让你立竿见影看到效果，对于你来说，你以为好了。

3、 所以，你就经常干那些损害身体的事情，还是没有改变以前旧有的生活与饮食习惯.天年安康养生4S店疼了-止痛药； 泻了-止泻药；血压高了-降压药。周而复始，慢性病产生了；并发症产生了；最后入院治疗，等待死亡.天年安康养生4S店 在国外，很多药物如抗生素、去痛片、安眠药等不能随便买卖和处方，而在中国却可以随便服用。天年安康养生4S店 人们把自己的生命与安康交给医生，寄托于药物，乱服滥用，引发了越来越多的现代新型疾病，而导致死亡。 视频天年安康养生4S店 其实，生命掌握在我们自己手中，只有进展科学合理的自我保健，才能获得理想的安康。 要不然，年轻时用命换钱，年老后用钱换命，而遭家人嫌弃的悲剧就会落到你

4、的头上！ 天年安康养生4S店 为什么保健能到达 安康长寿的目的呢？ 天年安康养生4S店 其实，一个人的生命状态是向长寿方向开展、还是向疾病方向开展，是由人体内外正邪强弱的平衡来决定的。天年安康养生4S店从中西医原理来讲：所谓“正气是指人体抵抗疾病的免疫力，“邪气是指人体内外存在的各种侵害身体的毒素如病毒、细菌、自由基等。天年安康养生4S店 当人体正气邪气时，邪不胜正，人体趋向于长寿状态。天年安康养生4S店当人体正气邪气时，正邪平衡，人体就处于安康状态。天年安康养生4S店 当人体正气邪气时，邪气乘虚而入，人体便处于亚安康状态或疾病状态，甚至趋向于早衰状态。天年安康养生4S店 当人体正气0即衰竭时

5、，人体就会死亡。天年安康养生4S店 有人说生命在于运动，有人说生命在于营养，这都正确，但都不够全面。天年安康养生4S店中医养生学认为： 生命的关键在于平衡。然而，作为现代的文明人类，却身处一个极不平衡的自然环境、社会环境和生理环境之中。天年安康养生4S店 一方面，邪气因素越来越多，严重威胁人类安康。主要表现在： 生态平衡的破坏，地球气候反复无常，引起各种疫情，毒气泛滥成灾。天年安康养生4S店 生活环境的污染，如工业废气、废水、农药、激素等造成空气、水源及食物对人体的毒害。天年安康养生4S店 3. 不良生活习性及社会风气的影响，如抽烟、酗酒、夜生活等，打破了人们正常的生活规律，造成人们生理上的伤

6、害和心理上的压力。天年安康养生4S店4. 各种现代电子电器的普及，带来电磁、微波等对我们身体的辐射和伤害。 毒垢与疾病视频天年安康养生4S店 另一方面，正气水平逐渐衰弱，造成人体免疫力、抵抗力、自愈力的急剧下降。主要表现有： 消极的情绪，造成人体内分泌系统的失调。工作上的压力，使精神过度紧张；缺乏运动，导致身体机能的退化； 睡眠的缺乏，破坏了人体生物钟和正常的新陈代谢； 营养不均衡，影响了身体正常的生长与发育，造成免疫力低下； 不懂得科学养生，从而导致元气大伤和宗气缺乏。 可想而知，在这种正气趋于消耗殆尽，邪气又日益强盛的情形下，人们的身体已由亚安康状态转移到疾病状态，并且正在向早衰、死亡方向开展。这也是为什么死于疾病