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文档简介
1、第一课 青春的邀约悄悄变化的我 青春悄悄来知识目标1.了解青春期自我身体变化,悦纳青春期的生理变化。2.认识青春期心理变化带给我们的矛盾和困惑。能力目标1.全面认识青春期生理变化带来的影响。2.认识身体变化的差异性,悦纳自己的生理变化。3.能够用多种方法调控青春期的心理矛盾。情感、态度与价值观在认识青春期生理变化的基础上,悦纳自己的生理变化,通过调控心理矛盾,感受青春的美好,增强热爱生活的意识。教学目标一 、悦纳青春期的身体变化活动一 探索成长之路 青春期一般指人的发育过程中,介于儿童和成年之间的过度期。它是婴儿期后人生第二个生长发育的高峰期。3.在青春期的我们,和一年前的自己相比,身体发生了
2、哪些变化?一年前的我现在的我身高体重皮肤声音力量小结:青春期身体的变化。身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。青春期生理变化的影响1.举几个例子,运动、娱乐、学习社会实践等方面说说你体验到的青春活力,感受到的青春的美。在运动场上,我们 ;在课堂上,我们 。 2 生理现象带来的烦恼 你是怎么看的?故事二 我脸上又长了一堆痘痘,丑死了。故事一 同学们都长高了许多,可自己比一年前只高了一点。到底还会不会长啊?烦死了。故事三 我怎么又长胖了,大家老笑我。我明明吃得不 多啊。 2 生理现象带来的烦恼 不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化 ,是我们对同伴的尊重。活动二
3、 探究与分享你是否有过这样的心理,这是一种怎样的心理?案例一:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望与他们分享。案例二:升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!案例三:我从小学四年级开始学击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”。二 、直面矛盾心理 反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦青春期的心理矛盾 对于大部分人来说,认识到王源,是通过TFBOYS的一首青春修炼手册。但其实对于当时只有十二三岁的王源来说,青春才刚刚开始,歌词中“青春未知的猜测”和“成长的烦恼”也才渐渐出现。王源坦言,自己在唱这首歌时并不
4、能完全理解歌词的意思,而这几年才真正感受到“青春修炼”是怎么一回事。作为少年成名的偶像,王源在成名的同时也正处在自我意识迅速成长的阶段,因此对于外界的评价也格外敏感。然而经过几年的“修炼”,他也慢慢找到了自己的道路和初心,他说:“不管是和别人比较,还是通过外界的反馈带给我的一些虚荣,我都觉得不重要了。更重要的是要丰富自己,想活出自己的样子,做一个不让自己后悔的人。”王源的青春故事小组探究 主题:排遣烦恼 放飞青春 方式:全班分为四个小组前三组分别讨论一个话题,第四组同学仔细思考,最后作补充。告诉他们,解决烦恼,你有什么妙招?1.韩梅:我觉得大家都不理解我,我也懒得跟他们解释。所以我总是一个人,
5、但我特别羡慕那些人缘好的同学。我觉得很孤独。2.王雷:期中考试我的成绩不理想,我自己也知道原因。但我爸妈知道后总是说我,每次放假都说,我快烦死了。不想回家了。3.李绢:我每次考试都很用心地答题,但成绩总是上不去,我是不是特别笨啊。怎么办,我觉得自己什么也干不好,好烦。参加集体活动 求助他人 培养兴趣爱好转移注意力学会自我调节小结 青春期的生理和心理变化,让我们烦恼和困惑,也给我们带来激情和梦想。我们应悦纳青春期的生理变化,直面矛盾心理,让青春绽放出美丽的花朵。青春寄语青春是蓝色的,像深远的晴空,像迷人的海洋。深远辽阔,富于幻想。青春是绿色的,像滴翠的青竹,像坦荡的草原。充满无限生机和活力。青春是红色的,像燃烧的火焰,像初升的太阳。朝气蓬勃,充满希望,愿把光和温暖无私地奉献。青春是白色的,似雪似浪,如云如月,白洁无瑕。犹如一张白纸,如写的文字,爱画最新最美的图画。青春是无色的。像风变幻无穷,像雾绚
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