初中体育游戏课教案

1、中学体育玩耍课教案教 学 目|精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载. 标技能目标：通过本体育玩耍的教学,同学从玩玩耍中提高组织动 作才能；认知目标：通过玩玩耍的方式,同学明白该课中所玩的玩耍及认 识体育玩耍的魅力；情感目标：通过玩体育玩耍,同学从中愉悦身心；课堂常规（8 分 钟）1、师生问好；2、老师课前讲解本课内容及要求；3、组织同学做热身运动：绕四个球场的边线慢跑两圈；常规肢体活动：头部运动肩部运动腰部运动膝关节运动手踝关节运动正压腿侧压腿左右压肩腹背运动加腰绕环 游 戏 体 验第 1 页,共 1

2、4 页（27 分钟）游 戏一：喊 数|精. 抱21 人,女 19 人）,|品. |可. 团|编. |辑. |学. |习. |资. （12 分钟）|料. * | * | 场地器材：一个篮球场 * | * | |欢. 玩耍方法：将同学按性别分成两组（假设男|迎. |下. |载. 分别支配在篮球场的两个半场内,然后同学沿圆圈慢速跑进,老师在两队人旁喊出一个数字,好“2” 、“3” 、“4” ；同学听到数字后,立刻与邻近的同学按老师所喊的数字人数抱成一团；最 后没有抱成团的同学要受罚（如罚做原地两手摸耳蹲起 10 个）；玩耍规章： 1、不能用推、拉等动作挤出已抱团的人；2、只能相邻的同学结组抱团；集合

3、小结在球场旁阴凉处集合,同时老师对玩耍一做总结,并请同学就游 戏一提出看法；（ 3 分钟）玩耍二：篮球运球接力（12 分钟）场地器材：篮球两个,一个篮球场第 2 页,共 14 页玩耍方法：,将同学匀称的分成两组,从球场的一端底线开头,各组纵向排成间隔各一米的纵队,在端线上的同学持球,做“S” 形 的运球,当运球超过纵队的最终一名同学时,把球传回纵队的开端 处,由那位同学接着运球,自己就站在纵队最终隔一米处,成为纵 队一员；如此往复,直到全部同学都运完球；玩耍要求： 1、同学必需认真运球,不能抱球跑；2、球在哪掉了,就要回到掉球处重新运球；|精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习.

4、|资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载. 终止总结（ 5 分钟）1、集合,老师就同学玩玩耍二的过程进行点评；2、同学就玩耍二提出看法和感想；3、老师就整个课程做一总结；4、放松下课,师生再见；一、教学内容： 中考体育考试项目 立定跳远 辅导教学 玩耍活动 身体素养练习二、教学目标： 学问与技能目标：通过教学使同学坚固把握立定跳远的动作技 术要领,并能运用所学技术进行练习； 过程与方法目标：进展同学的一般性跳动跳力,增强下肢的力 量使同学在练习中体会身体素养练习,养成自觉锤炼身体的习惯,培育同学自主、探究的学习才能； 情感态度目标：通过教学活动使同学能积极主

5、动的练习,培育 同学具有吃苦耐劳与艰苦训练的精神品质；三、教学重难点：第 3 页,共 14 页 重点：臂摆和起跳的和谐协作； 难点：收腹抬腿；四、教学步骤与过程：一 开头部分： 5 老师主导活动： 同学主体活动：|精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载. 1、提前到场布置场地器材；1、体育委员集合整队,清点人数；2、向同学“ 问好” ； 2、向老师“ 问好” ；3、检查课堂常规； 3、精力集中,明确目标；4、向同学宣布课的练习内容及要求；4、遵纪守就,听从支配；5、处理见习生活动事宜；组织形式： 男生

6、女生 老师 图示 1 二 预备部分： 8 老师主导活动： 同学主体活动：1. 组织同学自主热身活动； 31、每人一条绳进行自我热身活动；2. 指导同学练习定位徒手操：52、休息时间收好跳绳； 扩胸 振臂 3、跟随指导口令进行练习； 体转 压腿 组织形式： 散点式站立 教学要求： 1. 同学呈散点式站立,拿出自己的跳绳在原地做跳绳 练习；2. 休息 60 秒后,将跳绳收起来在原地做徒手操 4 8 拍第 4 页,共 14 页三 基本部分： 27 中考体育考试项目 立定跳远 辅导教学： 12 动作方法： 预摆起跳：两脚开立与肩同宽,两臂自然前后摇摆,前摆时,两腿伸直 ; 后摆时,屈膝降低重心,上体稍

7、前倾 时两脚快速用力蹬地,向前上方快速跳起； 手尽量往后摆 ；同|精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载. 要点： 1、上下肢动作和谐协作,摇摆时一伸二屈降重心,上 体稍前倾；2、蹬地快速有力,腿蹬和手摆要和谐, 腾空展体：起跳腾空后,并充分展体 三大关节“ 髋、膝、踝”伸直 ；要点：空中展体要充分,强调三大关节伸直要自然、和谐； 收腹抬腿：收腹抬腿,小腿积极往前伸,并成“ 蹲距式”要点：积极收腹,小腿前伸； 落地缓冲：落地时双臂用力向后摇摆,并屈膝落地缓冲；要点：小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,

8、落地后往前 不往后； 老师主导活动 : 同学主体活动：1、结合示范动作,提出问题:1 、针对问题积极摸索和积极回答；分为哪几个动作环节 .2、认真观看示范动作；每个动作环节的要点是什么.3、依据要求进行分组自主练习；2、对回答得好的同学赐予夸奖与确定；4、互动沟通,团结协作；3、讲解动作要领,提示要点；4、练习中巡回观看与指导；第 5 页,共 14 页 练习支配：练习一：“ 图形练习法” 练习者站在不同小圈内跳向外围大圈 如下图 2 所示 5 -6 次要求：原地节奏预摆后小跳；练习二：站在跳箱上完成体会练习 抬腿落地缓冲 ； 5 -6 次预摆起跳腾空展体收腹|精. |品. |可. |编. |辑

9、. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载. 要求：用默念方法进行练习,并留意身体感受； 中间休息： 1 玩耍活动： 81、玩耍名称：“ 火车赛跑”2、练习目的：活跃课堂气氛,进展同学一般跳动才能,培育团结协作意识；3、场地器材：篮球场、皮尺、秒表4、练习方法：画两条相距10 米相互平行的线；将同学分成人数相等的如干组 每组 5-8 人 ,成纵队站在起点线处 每队之间相隔 2 米 ；老师喊“ 预备” 时,每人以左手扶在前一人的肩上,右手托住后 一人向前抬起的右脚踝组成一列“ 火车” ；发令后,各队排头用走 步带领后面的队员以单脚集体向前跳进

10、,以最终一名队员到达终点 线的队为胜；5、规章：各队为统一动作节奏可由一人用口令指挥；在行进中除排头外,如仍有人以两脚行走就判为犯规；“ 火车” 如中途脱节,必需在原地接好方可连续前进； 老师主导活动 : 同学主体活动：1、讲解练习方法、目的,提示规章；1、认真听,认真看；2、组织演练练习过程； 2、积极帮助演练活动；3、指导同学分组练习,并巡回观看与帮助；3、团结帮助,互动 沟通； 中间休息： 1 身体素养练习：2 -3 次5 1、练习方法：以两脚连续向前跳越障碍物；|精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下.

11、 |载. 2、练习目的：进展和提高同学一般性跳动素养才能；3、练习要点：留意臂摆与腿跳的和谐协作；4、场地器材：土质跑道、实心球12 个学法指导：1、启示同学体验与总结起跳的时机和方法,可用简易语言提示；2、通过各种练习方式来帮忙同学坚固把握积极、安全的落地方 法；3、建议同学运用默念法和自我示意进行练习；安全训练小专栏：1、课前要认真检查跑道和沙坑有无存在安全隐患,即使赐予排 除；2、课中要认真做好预备活动,以免发生关节扭伤和肌肉拉伤；3、练习前,听清方法和要求,遵纪守就、听从支配；四 终止部分： 51、集合整队,清点人数；2、放松活动 指导同学揉捏、捶拍下肢 3、总结练习情形及布置课外作业

12、；第 7 页,共 14 页4、收齐器材归仍；5、师生“ 再见”五 教后反思：本节课是中考体育测试项目辅导教学,我采纳结 合玩耍活动来调动同学练习的爱好、积极性及自主性,并以此帮助动作技术把握和素养才能提高 学; 使同学在练习中能“ 乐” 与老师、同|精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载. 协作共同完成练习过程的体验,并努力达成练习目标；一、设计思想 坚持安全第一,健康第一的指导思想,贯彻执行中学校体育与健 康课程标准,依据学校生的年龄生理、心理的特点,以素养、创新 训练为中心,强化学校生体育运动安全意

13、识,落实安全措施,着重 进行科学锤炼、心理健康、安全常识等训练教学活动,让同学懂得在体育运动中如何保证人身安全,进一步削减、防止体育活动中伤 害事故的发生；二、教材分析体育运动存在着风险,隐含着损害；体育运动安全常识的教学是让同学“ 加强防范学会自护” 的训练内涵的详细表现,通过体育运 动安全常识的学习,能够增强同学的体育运动安全防范意识,把握 必要的体育运动安全防范学问与技能,提高自我爱护才能,促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锤炼,最大限度地预防运动事 故的发生和削减安全大事对同学造成的损害；教材内容来自于同学所熟识的日常体育与健康课的学习、训练及 体育活动,是体育与健康运动中有用性自

14、我防范学问与自护技能,深化浅出；教材中所谈到的学校生参与体育活动时的安全留意事项 与自我爱护,需要前面所学学问为基础,所以学校生体育运动安全 常识的教学既是旧学问的应用又是新学问的探究；三、学情分析第 8 页,共 14 页学校生的独立意识逐步增强,评判才能开头进展起来,但仍不善 于正确地进行判定与辨析,往往是提出自己的见解,但不善于全面 地评判一个人的行为表现；在日常生活中又缺少克服困难的意志和 毅力,他们对学校生的日常行为要求比较熟识,但从总体上说,对 常规的熟识不深刻,动作不到位,行为不规范,又不屑做或不能坚 持做；假如他们忽视体育运动安全,那么,体育运动中遇到危急,发生意外损害是特别简单

15、的事；|精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载. 因此,在学校生体育运动安全常识教学中,主要帮忙同学树立安 全观念,明白安全基本常识,具备对危急的初步判定才能,把握躲 避危急和自我爱护的简易方法,不断提高同学的自我安全意识、自 律意识和自护才能,最大限度地预防和削减体育安全事故的发生；充分利用学校生的心理与学习特点,采纳多种形式的课堂教学模式,培育同学养成良好的学习、思维和沟通习惯,通过丰富多彩的课堂 实践活动,充分刺激同学的视觉、触觉、听觉,使同学获得感性认识和技能的形成过程；四、教学目标1、认知目标

16、：明白体育运动损害发生的缘由及防范常识；2、技能目标：知道体育运动损害事故的防范方法,学会一些科 学锤炼身体的方法和自我爱护的技能；3、情感目标：对安全科学的锤炼身体有熟识,明白体育运动要 做到科学、合理、安全,有自我爱护意识；五、重点难点1、教学重点：玩耍时安全观念的培育及详细的安全内容把握；2、教学难点：玩耍时怎样防止损害事故的发生；六、教学模式合作共享式课堂教学模式1、引导同学自主探究、发觉、合作沟通、寻求答案；第 9 页,共 14 页2、引导同学进入教学情境,以同学为主体,让同学结合自己的 体育锤炼体会以及活动经受参与课堂互动,突出教学重点和突破教 学难点；七、教学策略 主动参与教学策

17、略 通过实例、课件、师生互动等,指导同学结合体育活动经受或经|精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载. 验主动参与；八、教学手段 多媒体教学依据教材的内容,考虑同学已经具有的安全防范学问与技能,充 分利用多媒体的直观动态教学手段,通过探讨、沟通、学习等一系 列的师生活动绽开教学；发挥同学的主观能动性,激发同学的学习爱好,充分调动同学的学习积极性；九、课前预备 1、同学的学习预备：查找搜集与学校生体育运动安全常识相关 的资料；2、老师的教学预备：查找搜集图文、视频和音频等资料,制作 课件,细心备课,梳理思

18、路,预设想课,预备教具；3、教学环境的设计：师生互动,调动同学积极参与课堂互动交 流；4、教学用具的预备：课件演示；十、教学过程 一 导入部分 课堂常规：师生问好,宣布教学内容,步入课堂；教与学的方法：第 10 页,共 14 页导入课题：玩耍：“ 击鼓传笔” 去掉了笔盖的红色水彩笔 ,音乐响各组按顺时针方向依次传递,音乐停,有笔的同学将成为我们 今日上课的幸运儿,并获得一次上台的机会,玩耍终止,我想请你 们看看自己的小手,有没有红笔印,请有红笔印的同学站起来；同 学们,一个小小的玩耍也给我们很深的启示,那就是今日我们传递 的幸好是笔,假如是小刀或尖锐物品的话,那我们的小手上不是笔 印,而是鲜血

19、；而你们几位也不是幸运儿,而是伤员；因此,这就 是我今日要讲的主要内容：玩耍中要留意安全|精. 二 基本部分.那么通过这件|品. |可. |编. |辑. |学. |习. 生：童童玩玩耍不当心摔伤了；|资. |料. * | * 师：看过这张图片,你认为童童这样做对不对呢 | * | * 事你想到了什么 . | |欢. |迎. |下. |载. 生：不对,有危急；以后做玩耍的时候不能逞强,安全第一； 显示幻灯片安全 6 师：那么,在体育课上玩耍时,我们应当怎么做,才能削减 或防止运动损耗的发生 .师：小组再次合作,然后给出答案,看看这次那组回答的更棒 .生 1：不要玩耍打闹、不要有意乱扔器材 生 2

20、：玩耍器材用到球的时候留意不要把球扔到同学头或脸部；3、跑步的时候确定不能倒过来跑、不能一边跑一边玩耍；4、不能在没有老师在场的情形下使用任何体育器材；5、在进行跳绳活动时要留意相互间的距离,要留意别把绳打到 其他同学身上 包括头部 ；6、在上课前要先做些预备运动以防拉伤筋骨；7、不要拿竹竿、木棒、铁条、剪刀、小刀等尖锐物品玩耍；8、不能私自活动,要听老师指挥； 第 11 页,共 14 页师总结：运动前的预备：到这里,老师有个问题想问一下,为什 么要做热身预备活动 . 合作探究 就是要克服内脏器官在生理上的惰性,以减低运动损害发生的机 会；运动前不重视做预备活动 , 或预备活动做得不充分、不正

21、确、不科学,是引起运动损耗的重要缘由; 预备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行|精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载. 活动,动作僵硬、不和谐,及易造成损耗；假如突然进行猛烈运动,就会显现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸 困难、动作失调等现象；运动中的留意事项：1、要把握动作要领在体育锤炼活动中,明白和把握动作要领及方法,不仅能够在运 动过程中发挥好技术动作,达到体育锤炼的目的,而且仍能排除心 理上的惧怕,增强自信心,防止不必要的损害；2、要正确使用器材要明白

22、熟识把握器材的性能、功能及使用方法；要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械如铅球、实心球等 的使用中,要留意挑选适当场地,确保自身安全,同时仍要留意不要伤及他人安全；3、运动 量 负荷要适当；参与体育活动要依据身体素养条件,挑选最有利于增强体质的运 动负荷；可循序渐进,由易到难,从小到大；负荷过小,对身体作 用不大 ; 负荷过大,会损害身体 ; 只有相宜的运动负荷,才能有效地 增强体质,提高健康水平；师：运动后的行为调剂也就是运动后的留意事项有那些呢 .1、认真做复原整理活动第 12 页,共 14 页做复原整理活动的目的就是使人体更好的从紧急运动状态过渡到 寂静状态,使心脏逐步复原寂静,放松身心；假如突然停止运动,就会造成临时性的贫血,产生心慌、晕倒等一系列不良现象,对身 心健康造成损害；揭示儿歌 十一、板书设计|精. |