恋爱心理学课程心得报告

1、精选优质文档-倾情为你奉上精选优质文档-倾情为你奉上专心-专注-专业专心-专注-专业精选优质文档-倾情为你奉上专心-专注-专业恋爱心理学课程心得报告爱与被爱姓名：宋文凤学院：人文学院专业：哲学学号：摘 要“问世间情为何物，直教人生死相许。”爱情一直以来就是人类永恒的话题。当代大学生爱情心理健康也成为大学教育日益关注的问题，大学生爱情心理学是一门研究大学生爱情心理的一门课程，通过对爱是什么,如何爱，爱情的意义，婚姻等课题的研究，给大学生的爱情健康发展提供了一个全方位的引导。我非常荣幸的选修了这门人生的必修课，谢谢老师的精彩讲解，我结合自身的感情经历写了这篇心得，希望可以和大家一起分享我的快乐与忧

2、愁，希望大家都能有一份甜蜜的爱情，无悔于闪亮的青春。关键字：爱情 信任 忠诚 把握目 录了解自我（一）我的性格（二）我的爱情观（三）我心中的她案例分析（一）我的恋爱经历（二）自我分析（三）我的分享意见和建议优点不足四，参考文献了解自我（一）关于我 我是一个来自农村的孩子，注定我要为承担家庭责任，或许正是由于这个原因，我不敢去谈及爱情。我总觉得自己是一个性格外向的大男孩，与同学们的关系处理的还是比较好，可是唯独在感情上，我觉得自己胆子很小，所以在感情上处于被动状态。我自我觉得自己是一个诚实可靠、坚定执着、感情专一的大男孩，有时候有那么一点腼腆。同时另一个方面，由于年龄、学习以及家境方面因素，我又

3、是一个比较自卑的人，总觉得自己有点格格不入。我不是谁谁谁，我就是我自己。（二）我的爱情观 1.爱是什么？ 爱情的产生有多方面的因素。从社会层面说，爱情是一种复杂的、多方面的、内容丰富的社会现象；从生理方面说，爱情是男女生理成熟后表现出的对异性的从动和好感；从心里方面来说，爱情是男女之间对对方的一种依赖和倾慕。 弗罗姆给爱情下的定义独树一帜。他认为爱情既是一种休验，又是一种行动。在他的著作中，爱情不仅仅是激情或情感，它还是行动，只有当一个人用行动表明他对所爱的人理解、关心、尊重，并怀有责任感时，爱情关系才得以建立，没有理解、关心、尊重和责任感，就谈不上爱情。美国心理学家鲁宾认为“爱是一个人对另外

4、一个特定人物所持有的一种态度，他以特殊的方式表达自己对爱慕对象的思想、情感和行为。” 莎士比亚说：“爱情不是花荫下的甜言，不是桃花源的密语，不是轻绵的眼泪，更不是死硬的胁迫，爱情是建立在共同的基础之上。”这句话告诉我们，爱情是两个人的事，必须具有共同的东西。张小娴则说：“真爱，不是因为你能带给我什么而爱你，而是因为爱你而准备接受你所带来的一切。真爱就是不指望你让我能在人前夸耀，但在我的内心深处有这样的把握：即使所有的人不与我为伍，你也会依然站在我身边。”用大家的话来说，在爱情实践上，我确实是一个菜鸟，没有什么经验可谈。我听过见过很多同学的爱情，读过很多小说里的爱情，也看过电视里的爱情，对于爱情

5、，我也有自己的见解。对于爱情，我一直抱着美丽的向往。我是一个相信缘分，相信命中注定的人，我知道她一定会出现。爱情是两颗心的完美融合，是灵魂的默契，彼此是对方的全部。爱情，在不同时代有不同的定义。现代定义为两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。但在远古的母系社会、古代的父系社会，爱情有另一种体验，并不是单纯的一夫一妻制。爱是生命的渴望，情是青春的畅想，爱情的意义在于：让智慧和勤劳酿造生活的芳香，用期待与持守演绎生命的乐章，用真诚和理解还有包容和信任去谱写人生的信仰。爱情无声无息，正如希特勒所说：“

6、爱情，我还是不能完全的了解它。它只是在无声无息中征服了占据了我。” 2.如何去爱？我一直认为，忠诚与信任是完美爱情不可或缺的两个方面，因为坦诚，没有猜疑；因为宽容，没有隔阂；因为付出，所以得到。我心中的爱情是两个人心灵合一达到的一种高度和谐的状态。爱情需要的是信任、忠诚、宽容和理解。 因为如果你珍惜一个人，那么无论那个人多么不理解你，不信任你，或做错什么事情，你都可以原谅他/她。 而当一个人不理解你、不信任你、不尊重你的时候，并不一定代表他不爱你。爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜，总觉得多一个人陪，多一个人帮你分担，你终于不再孤单了，至少有一个人想着你、恋着你，不论做什么事情，只要能在一起，就

7、是好的，但是慢慢的，随着彼此的认识愈深，你开始发现了对方的缺点，于是问题一个接着一个发生，你开始烦、累甚至想要逃避，有人说爱情就像在捡石头，总想捡到一个适合自己的，但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？她适合你，那你又适合她吗? 其实，爱情就像磨石子一样，或许刚捡到的时候，你不是那么的满意，但是记住人是有弹性的，很多事情是可以改变的，只要你有心、有勇气，与其到处去捡未知的石头，还不如好好的将自己已经拥有的石头磨亮磨光，你开始磨了吗？当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。 所有的期待和希望都只有七八分，剩下两三分用来爱自己。自己都不爱，怎么懂得爱别人，自己都不爱，怎么期待别人来爱你。 如果你还继

8、续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力，让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。 爱一个人！要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴，也要体谅；是接受，而不是忍受；是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问，而不是质问；是倾诉，而不是控诉；是难忘，而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求；可以浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要随便分手 如果你都做到了，即使你不再爱一个人，也只有怀念，而不会怀恨。 （三）我心中的她 爱情是人类用很的主题，不管我们有没有谈过恋爱，每一个人对自己的另一半都有自己的一个大致期望。我认为，每一个人从懵懂开始

9、，就对自己的另一半在脑海中形成模糊印象，在后来的日子中不断的的到补充和完整，而人们的恋爱就是人们把对方拿来与自己心中的完美形象做出对比，确定是不是自己一直要找的那个人。在我的心中，我的另一半不一定要美若天仙，长相要说的过去。不要太漂亮，也不要太丑，一般即可。太漂亮的女人让人担心，太丑的女人看了不舒服。所谓一般，就是五官端正，看着顺眼。过度自恋的勿扰。一般就好，可是她必须孝顺，对待我的父母如同自己父母；她必须温柔贤淑，善解人意，宽容大度的,有责任感的,彼此要相互信任的。我的她，能够与我一起分享快乐，能够与我一起分担苦难。大方得体，待人和善。我的她，在人格上独立，在生活上节俭。此外，感情专一也是很

10、重要的哈！案例分析我的恋爱经历 前面已经说了，在感情上，我是一个迟钝的人。我很多的同学在初中，甚至小学就已经开始了初恋，我是在高考结束后才开始，不是没有遇见动心的，而是自卑，没有说出口。高中时我暗恋了我们班一女生，不是经验的那种，看起来却很清爽，学习的压力让我没有精力去想太多，同时也害怕说出来同学都没得做，现在想起来觉得很后悔，毕竟那是第一个让我动心的女孩。高考一别，很久不见，她去读了专科，学的是针灸推拿，学习非常刻苦，混的风生水起。同时那一年，我复读了，再次见面还是在高中的校园，她和她的男朋友骑着摩托车来看我，两年不见，她更加漂亮，更加成熟，只是我们不在是当初的我们。吃着她送的水果，看着他们

11、离去的背影，无语凝噎。复读那一年，我心灰意冷，就在那一年，我认识了另外两个女孩，林和霞，我们无话不谈。有一天午休时，林给我传了一张粉红的信笺，上面只有几个字“我喜欢你”，我吧知道当时的自己是怎么想的，字知道自己后来与她交往了，我们在一起的一年里，她对我很好，无微不至的照顾我。可是高考后，我没有考上自己理想的学校，她比我更惨，后来的结局是她对我说分手，然后我决定去另外一个学校再次复读，她则去读了自考，一段感情就这么结束了，老实说，我真的付出了，我真的很喜欢她，可是现实面前，我们是那么的无力。复读的第二年，我决定努力了，我想上一个好学校，也许是看到父母那失望的眼神而突然良心发现吧！由于我的学校离原

12、来的学校很远，所以呵呵原来的同学联系都不多，再到有一天，我得知霞也还在原来的学校复读。再后来，我们每个周末都打电话，再后来，我们每天都发信息，再后来，我们相恋了。高考过后，她去了武汉的一所三本，而我则因为两分之差来到贵州大学。虽然远隔千里，可是我们的感情却日渐加深，假期里我们都会在一起度过。在某一次意外中，我遇见了以前的林，她什么也没有说，不过后来我还是从她的死党哪里得知了她向我提出分手的原因。因为我平时成绩每次都是全班第一，所以落榜她认为是由于她造成的。她其实一直都深爱着我，可是她的家人认为我们不合适，她的母亲喜欢你家不远的一个男孩，现在正在服兵役。她其实过得很不容易，由于家里没有钱，所以她

13、必须半工半读。不过一直很坚强，现在也大三了。哎，其实我从来就没有怪过她，我只是觉得很遗憾，毕竟我们一起的时光都很快乐，我也爱她，她也爱我。可是如今不可能了，因为霞也爱我，我也爱她，我不能伤害她。也许我应该高兴，真爱难寻，这个世界上却有两个深爱自己和自己深爱的人。今年五月，我的父亲因车祸意外离世，因为有霞的鼓励，我才能很快的走出阴影，我才能坚强继续续学业，我真的发现，其实我真的很爱她。国庆节放假，我带她去了我家，她与母亲非常的投机，彼此也很喜欢对方，我觉得她就是上天赐予我的另一半。如今的我们，虽然不能时时在一起，却觉得自己很幸福，很开心，现在要做的也许就是好好学习，然后就是期待毕业，不敢以后怎样

14、，这都将是我人生中最美的一段回忆，我相信我们的这段感情会有一个圆满的结局。自我分析 通过自己的几次感情经历，我学到了很多，我也明白了爱情的真正含义，也获得了真的爱情，自己觉得感触颇多，下面是我对自己爱情的分析：1.爱她，就要大胆的告诉她，让她知道，不要埋在心里。以前听过这么一个故事：有一个人成天就向上帝祈祷“主啊，让我中500万吧”，可是几年过去了，他从来没有中奖过，终于有一天，他哭着砸了上帝的像，怒斥上帝没有用，就在这个时候，上帝出现了，哭着对他说，“我也没有办法啊，谁叫你一张彩票也不买啊”。这就告诉我们，不要怪别人为什么没有注意你，为什么不爱你，至少你应该先让人家知道。2.爱情来临时，要好

15、好把握，谈恋爱不是演偶像剧，不可以NG，不能删掉重来。当爱情来敲门时，要大方热情的迎接它。爱情不是游戏，开始之前要想明白，你到底爱不爱他，他到底爱不爱你。当有个人爱上你，而你也觉得他不错。那并不代表你会选择他。你说：你要找一个你很爱很爱的人，你才会谈恋爱。但是当对方问你：怎样才算是很爱很爱的时候，你却无法回答他，因为你自己也不知道。其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之后才会发现的。 3.爱情开始了，就要好好经营，切忌三心二意。爱她，就要给她专一的爱，给他全部的爱。爱情需要忠诚、信任和宽容。4.爱情失败时，不悲观失望，相信人间有真爱。不要因为一次爱情的失败就对它全盘否定，也不要去怪任

16、何人。5.距离阻挡不了真爱，杨过与小龙女之所以能够等对方16年，那是因为他们的心一直在一起。爱她，等待也是快乐的。我的分享1.如果要让对方更爱你，那么就不断的增加和持续自己的各种美感，特别是“心灵美”，整洁美也很重要。 2.可以与对方一起完成一些具有美感氛围的事情，可以增进感情，这就是为什么“浪漫”讨人喜欢的原因。也是必杀技哦。 3.婚后可以增加家庭的美感和其它兴趣爱好对自己的美感，来最大限度的减小婚外恋的可能性。 建议和意见（一）优点 1.我觉得本门课的开设迎合了大学生情感发展的需要，有助于帮助我们理解爱是什么，如何去接受爱，怎么去爱，对于当代大学生形成正确的爱情观具有十分积极的意义。2.多媒体课堂教学向我们展示的图片及视频让我们能够获取更多的信息。比如说课堂上播放的“媳妇的美好生活”“新结婚