体育与健康人教3～4年级全一册立定跳远教案_第1页
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文档简介

1、 授课 年级水平二授课教师刘沛峻教学目标1、知识与技能目标：学生初步形成正确的立定跳远技术概念，90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。2、过程与方法目标：通过合作学习，集体练习，小组联系，培养学生积极思考的能力，增加学生下肢力量。3、情感态度与价值观目标： 培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识教学重难点重点：双脚蹬地向远处跳出，双脚同时落地。难点：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。课的部分教学内容教师活动学生活动强度时间器材基本部分立定跳远动作方法：让学生自己体会原地向上起跳的动作。学习原地摆臂的动作。学习原地摆臂向上跳学习立定跳

2、远完整动作两脚自然开立，两腿屈膝，双臂后举，然后两臂向前上方用力摆，双脚蹬地，向前上跃起，落地时脚跟先着地，双腿自然屈膝缓冲。引导学生说出口诀：一摆二蹬三跳起，收腹提膝伸小腿，屈膝缓冲向前起。练习：两人一组，听教师指令向圆内跳，然后自己向圆外跳回原处。比赛：接力赛学生分为4组，各成一路纵队站在起跳线后，游戏开始，各组第一人用立定跳远的技术动作跳出，跳后站到队尾，第二人从第一的落点处向前跳，依次进行，每人跳一次后，最后跳的远的队伍获胜。1、组织学生练习队形2、讲解示范动作。3、强调动作要领，及练习要求。 4、提示易受伤的练习及安全策施5、来回巡视安全。1、认真听老师讲解动作要领。2、认真完成老师布置的练习任务。3、按照老师的要求进行练习学会自主的学习。基本队形； x x xx xx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

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