二十四节气立冬介绍课件_第1页
二十四节气立冬介绍课件_第2页
二十四节气立冬介绍课件_第3页
二十四节气立冬介绍课件_第4页
二十四节气立冬介绍课件_第5页
已阅读5页，还剩10页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、主讲人：某某某立冬节气介绍宣传立冬二十四节气目 录壹立冬的历史渊源贰立冬的气象变化叁立冬的传统习俗肆立冬的起居养生丨第丨壹丨话丨立冬的历史渊源一、立冬的历史渊源立冬的划分依据No.1-传统四立法传统的四季划分是以二十四节气中的“四立”作为四季的始点。冬季以“立冬”开始，至下一“立春”结束。冬，即“终也、万物收藏也”，立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。No.2-平均气温法现常根据气候诸要素之一的气温变化划分，划分方法采用的是近代学者张宝堃的“候平均气温”法，按候平均气温法划分的四季，以候平均温度（连续5天气温的平均）稳定降到10以下为冬季的开始，至候平均温度10以上时结束。一、立

2、冬的历史渊源立冬的节气寓意立冬是季节类节气，与立春、立夏、立秋合称四立。立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。二十四节气是上古农耕文明的产物，农耕生产与大自然的节律息息相关，立冬时节秋季作物全部收晒完毕，收藏入库。立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国传统上把立冬作为冬季的开始。 月令七十二候集解中对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也”，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。看来，立冬不仅代表着冬天的来临，完整地说，立冬表示冬季开始，万物收藏，规避寒冷的意思。丨第丨贰丨话丨立冬的气象变化二、立冬的气象变化出现 “小阳

3、春”天气民间有“十月小阳春”一说，正所谓“八月暖九月温，十月还有小阳春”。气象变化冷空气频繁南下立冬期间的华南北部，即便寒风扫过，气温会迅速回升。冷空气频繁秦岭淮河以北附近地区，冷空气频繁出现，降温成为这个时节的常态。二、立冬的气象变化一候水始冰1立冬的时候，水已经能结成冰；三候雉入大水为蜃3立冬后，大鸟不多见，却可以看到大蛤。二候地始冻2立冬的时候，土地也开始冻结；丨第丨叁丨话丨立冬的传统习俗三、立冬的传统习俗立冬？传统习俗祭祀补冬吃饺子酿黄酒“扫疥”舂“交冬糍”三、立冬的传统习俗室小财容膝，墙低仅及肩。方过授衣月，又遇始裘天。寸积篝炉炭，铢称布被绵。平生师陋巷，随处一欣然。立冬日作（宋）陆游关于立冬的诗词丨第丨肆丨话丨立冬的起居养生四、立冬的起居养生立冬养生指南起居：早睡晚起1进补：避免盲补2心理：心情开朗3四、立冬的起居养生饮食方面，应注意少食生冷，多食一些温润厚重的食品。润燥起居方面，早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。情志方面，要尽量恬淡安静、寡欲少求，这样可以使得神气内收，利于

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 辅导培训

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论