初中体育与健康 华东师大课标版 七年级 武术类运动的基本技术 武术基本功与二十四式太极拳 课件

1、武术-二十四式太极拳教学设计山西省晋城市陵川县第二中学 韩都文一、指导思想遵照义务教育体育与健康课程标准的战略思想，强调实践性特征，全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想。强调实践性特征，突出学生的学习主体地位。培养学生学习的积极性、主动性。在教学中注重培养学生的学习兴趣，唤起学生的主动参与意识。突出教师与学生“教”与“学”的关系，强调学生“学”为主体，以学生发展为中心。通过丰富的教学内容，让学生掌握多种体育锻炼的知识与技能，提高自我锻炼的能力，为学生养成终身进行体育锻炼的习惯奠定基础。二、教材分析本课的跳绳是速度与力量的完美结合，武术基本功是柔韧性和力量的最佳组合，力量是学生身体素质的基础

2、，柔韧是学生身体各项素质的重要组成部分，本单元旨在让学生学会并掌握武术-二十四式太极拳。在体验武术练习的过程中，以及运动带来的快乐。课中我设计了跳绳的力量与速度，武术的力量和柔韧性的练习，以及武术的攻防动作，引起学生的好奇心，激发学生的学与练的兴趣，让学生在愉悦和兴奋的状态下练习，从而为学生的终身体育锻炼打下基础 三、学情分析 学生对大运动量的练习不是很有兴趣，甚至抵触，且缺乏一定的吃苦精神，一碰到力量和耐力练习就怕、就躲，即使参与学习也不能持久和主动，并多属于被动参与练习。初中阶段的学生有个特点，有较强的模仿能力，也容易接受新鲜的事物，所以教学时必须从多方面入手，如：抓住学生心理，采用不同的

3、教学手段等。培养学生的学习兴趣，使学生从被动学习变为主动学习。抓住中国人普遍有的武侠情结，尤其是少年儿童都有武侠梦。通过这一单元的武术课，充分调动学生的积极性，对学生进行优秀的传统文化的传承，让学生掌握和继承，并弘扬优秀的传统文化。四、教学目标1、认知目标：让学生了解中华武术是我们优秀传统文化的重要组成部分，它不但可以强身健体，亦可防身，更可保国护家。2、技能目标：通过练习，让100%的学生的柔韧性将有大幅度的提高，同时发展学生的速度与力量，并熟练掌握一套完整的武术练习方法。3、情感目标：通过学习，让学生树立文化自信，道德自信、民族自信，从而达到升华自我，增强民族自豪感。五、教学重点和难点 重

4、点：学会并熟练掌握全套的二十四式太极拳。 难点：精准的把握二十四式太极拳中的每一招每一式。 六、教学策略 教学方法采用讲解、示范、提示、帮助、纠错等方法引导学生练习，采用语言提示等方法促进学生自主学习。七、教学过程 课堂常规后，课开始约5分钟-跳绳热身和柔韧性练习约5分钟，具体训练内容如下：跳绳热身练习：三次一分钟跳绳并计数，每次休息一分钟，巡视检查学生的跳绳情况。2、静力性柔韧拉伸练习：弓步压腿、仆步压腿、左右纵叉劈腿、横叉劈腿。 3、动力性柔韧拉伸练习：正踢腿、十字腿、外摆腿、里合腿、侧踢腿、旁腿、后踢腿，每种腿法踢三遍。八、教学总结与反思本课为武术单元的其中一节，本单元为技能类的教学模式，以学习技能为主。初中三年，我的教学目标是，力求让每个学生学会两至三种终生受益的体育锻炼方法。从武术-24式太极拳、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等大众化的技能类项目为主的内容着手。预计学生通过本单元的学习，100学生掌握24式太极拳，懂得一些基本的武术身体素质训练的方法，在掌