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文档简介
1、 在挫折中成长什么是挫折? 在学习生活中,我们遇到暂时克服不了的困难或失败,导致预定的目标无法实现,产生的紧张、伤心、遗憾、烦躁等情绪反应就是挫折。 联系自身实际,请同学们说说自己在生活、学习中遇到过的挫折。真情讲述 直面挫折当你遭遇挫折的时候是怎样的心情?会有那些表现?发现你的闪光点找回自信把你同伴的优点写在便签上寻求方法 笑对挫折 失败伤心的时候,我们该怎样调节心情呢? (先小组内说一说,然后分享给全班)战胜挫折解决问题的方法有:A、发泄:写日记,大声唱歌 B、转移:听音乐,跑步,做别的事 C、换位: 别人遇到此事会怎样做 D、安慰:调节心态,积极面对 E、求助: 找父母、朋友倾诉寻找办法
2、 榜样引领 战胜挫折 邰丽华,聋哑人舞蹈家,两岁时的一场高烧使她不幸堕入了无声世界。靠不懈的拼搏和奋斗,在2005年的央视春晚上,她领舞的舞蹈千手观音获中央电视台春节联欢晚会歌舞类节目一等奖、晚会特别大奖;“千手观音”的舞姿至今还感动着每一个中国人。 霍金,他在21岁时就不幸患上了会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症,近乎全身瘫痪,不能发音,但在轮椅上的这47年,他不屈不挠,完成了全球最畅销的科普著作之一时间简史,被世人誉为“最伟大的科学家”“另一个爱因斯坦”“不折不扣的生活强者”“敢于向命运挑战的人”。 故事感悟 面对挫折 同学们听完故事,你有什么感触呢?史铁生是当代中国最令人敬佩的作家之一。他在很年轻
3、的时候双腿残废,后来又身患尿毒症,他像所有残疾人一样,也一度活在死亡的边缘,他最终悟出了生命的真谛,用文学筑起另一种更为明亮而幽深的生命,史铁生用残缺的身体,说出了最为健全而丰满的思想。他体验到的是生命的苦难,表达出的却是存在的明朗和欢乐,他睿智的言辞,照亮的反而是我们日益幽暗的内心。在以后的生活中再遇到挫折,我们该怎么办?积极乐观的去面对。挫折对于强者来说是一块块垫脚石,是通向成功的一级级阶梯。对于弱者来说是万丈深渊。老师希望你们以后做生活中的强者。 1、人要经过一番苦难才能成才。芬兰谚语2、上天完全是为了坚强我们的意志,才在我们的道路上设下重重的障碍。泰戈尔3、什么叫作失败?失败是到达较佳
4、境地的第一步。菲里浦斯4、什么是路?就是说从没路的地方践踏出来的,从只有荆棘的地方开辟出不的。鲁迅5、顺境使精力闲散无用,使我们感觉不到自己的力量,但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。休谟6、我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?鲁迅7、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。邹韬奋8、无论何时,不管怎样,我也绝不允许自己有一点点心丧气。爱迪生9、要想不经过艰难曲折,不付出极大努力,总是一帆风顺,容易得到成功,这种想法只是幻想。毛泽东10、一个人总是有些拂逆的遭遇才好,不然是会不知不觉地消沉下去的,人只怕自己倒,别人骂不倒。郭沫若11、一切幸福都并非没有烦恼,而一切逆境也绝非没有希望。培根畅谈收获 升华情感 名言是我们的指路明灯,摘抄一句你喜欢的名言送给你的同桌。或者自己创作一句激励的语句送给同桌。隐形的翅膀哪里会有风就飞多远吧不去想他们拥有美丽的太阳我看见每天的夕阳也会有变化我知道我一直有双隐形的翅膀带我飞给我希望我终于看到所有梦想都开花追逐的年轻歌声多嘹亮我终于翱翔用心凝望不害怕哪里会有风就飞多远吧隐形的翅膀让梦恒久比天长留一个愿望让自己想像每一次都在徘徊孤单中坚强每一次就算很受伤也不闪泪光我知道我一直有双隐形的翅膀带我飞飞过绝望不去想他们拥有美丽的太阳我看见每天的夕阳也会有变化我知道我一直有双隐形的翅膀带我飞给我希望我终于看到所有梦想都开花追逐的年轻歌声
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