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文档简介
1、肩肘倒立教学设计思路授课教师:熊静时间:2023年10月27日肩肘倒立教学设计指导思想与理论依据坚持“健康第一”的指导思想,贯彻以学生发展为本和健身育人的理念,依据高二学生的身心发展特点和认知能力,在教与学的实践过程中,为学生营造主动体验、合作交流的学习氛围,用过程评价鼓励和激发学生的学习热情,让学生体验合作学习的乐趣,经过努力获得成功的成就感,并锻炼学生腰腹力量和身体平衡能力,为终身体育打下良好的基础。一、教材分析肩肘倒立是一项技巧性非常强的体育项目,对学生的要求非常高,怎样把髋伸起来和控制住身体平衡是需要学生自己去实践与感知的,当然也是这堂课的目的,通过肩肘倒立的练习可以发展学生的协调性与
2、平衡能力,增强上、下肢,腹背,腰部肌肉的力量,其目的是既要发展学生的空间感知能力和对自己身体的自控能力,又要在此基础上培养他们相互协作意识。也为学习和掌握体操运动项目打下了初步基础。二、教学背景1、从学生情况分析: 教学对象高二年级 2、知识、技能方面分析:肩肘倒立是适合中学生的一项体操运动,它对锻炼学生身体平衡,增强腰背腹肌的控制能力有积极作用。 3、心理、身体素质方面分析: 心理状况处于思维活跃期,思路比较敏捷,并且乐于思考,组织纪律性和集体荣誉感较强,有一定的合作意识,处于生长发育期,身体素质呈现发展不均衡的特点。三、教学目标 1、认知目标:通过学习,使学生知道什么是肩肘倒立。2、技能目
3、标:通过对肩肘倒立的学习,40%同学能独立完成动作,60%同学在保护与帮助下完成肩肘倒立动作。知道保护与帮助方法,并敢于做展示。3、情感目标:通过肩肘倒立基本技术教学,培养学生对体操运动的兴趣,发展学生柔韧性和全身协调性,培养学生互帮互学的良好习惯,体验合作探究和取得成功的喜悦感。四、教学的重点、难点重点:压臂举臀、两手撑腰难点:伸髋立腰、动作连贯优美五、教学手段采用讲解示范、问答法、分解练习法和自主学习和合作学习的手段和方法 六、教学过程 准备部分: 体委整队集合,清点人数师生问好教师宣布本课内容并提出相关要求安排见习生开始部分:为了使学生达到热身效果增加趣味性,教师带领学生做报数组团游戏。
4、之后进行热身活动(头部运动、肩部运动、腹背运动、腿部拉伸) 基本部分:一、教师示范完整的肩肘倒立动作 目的在于让学生有整体动作的感官印象二、主要技术动作教学1、教师讲解示范后到仰卧举腿,学生听口令进行模仿练习,教师巡视指导、提醒动作要领,帮助学生正确完成动作。2、教师示范仰卧臀桥,目的是体会屈肘内收手撑腰动作,学生认真观察并积极尝试。3、教师示范两人保护与帮助完成肩肘倒立方法,强调保护与帮助,学生观察学习并两人一组积极大胆的练习。 4、教师示范肩肘倒立完整动作,学生认真观察、大胆尝试独立完成。结束部分:1、放松练习2、总结点评本次课课堂表现3、师生再见4、回收器材七、场地器材 :一块空地、41个体操垫八、预计课的效果:预计课的教学目标基本实现,
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