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文档简介

学科班级一、立定跳远（第一次课时）二、搬运工时间年 月 日 午 第 节授课老师教1. 运动参与：通过本课学习培养学生终生锻炼的意识。教学重难点教学重点：手臂预摆到位，双脚同时蹬地起跳。教学难点：上下肢的协调发力。课时练 间学生学法2. 教师衣着整齐，精神饱满，语言流畅，普通话标准，向学生问好，引导学生进入学习状态。：教师要求：快 静 齐课时练 。间 跑两圈。1.认真听老师讲解，了解立定跳远的动作要领；部分掌握技术最难部 摆。练习。作。时 。间教师教法学生学法6. 让做的好的同学试做，激励其他同学。方法及规则， 强调安全。25 离起跑线 10 米的地方放置四个标志物。2. 组织进行游戏并；点评游戏。惩罚：输的组深蹲十次

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