心理培训心得体会 15篇

1、心理培训心得体会15篇心理培训心得体会15篇当我们积累了新的体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，进而不断地丰富我们的思想。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是我为大家整理的心理培训心得体会，希望对大家有所帮助。心理培训心得体会1这次我参加了白下区首届心理老师的培训，通过一学期的学习，让我对心理教育有了一定的了解，也为我解决了不少在工作中所出现的难题，能够讲是受益匪浅。我国教育改革和发展在现阶段面临的最大任务就是全面施行和推进素质教育。而素质教育的重要内容和任务之一，就是使学生养成良好的心理素质，提高学生的心理健康水平。如今的孩子都是独生子女，从他们出生起就拥有了过多的爱，独生子女家庭

2、经济相对宽裕，有可能为孩子提供较好的生活、学习条件。但孩子在家庭中地位唯一无二，若教育不得法，轻易出现一些心理偏异。比方轻易使孩子变得自私，凡事先考虑本人的利益得失，从不知为别人着想。而且独生子女没有兄弟姐妹为伴，幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动，既不易养成与人协同合作精神，又缺少竞争性，在班级中轻易表现为不懂得尊重别人。在家里，父母代劳独生子女的很多本应自理的事情，使其易于构成依靠性，自主精神和自立能力都差，也缺少劳动自觉性。这些都是我在平常的班主任工作中所碰到的问题，经过学习我试着将所学到的心理知识运用到教育工作中，现小结如下：一、调整本人，优化与学生的关系。作为一名老师，在与学生的相处

3、中会产生心理优越感，有时考虑问题会站在成人的角度来考虑，轻易忽略学生的感受，而导致一些不够客观甚至是武断的结论。因而首先要调整本人，放低姿态，多站在学生的角度来看待问题，学生用学生的眼睛观察四周的事物，获得学生对本人的认同和信任，让学生在情感上、心理上接受我。在平等尊重的立场出发，尊重学生的人格，对所有学生一视同仁，相信学生对本人的诚意和谈话内容，建立一种朋友式的友好信赖关系，这样才能确保心理健康教育工作的顺利进行。二、深切关心，了解学生的内心当学生出现心理问题时，往往会给他在情绪上或是行为上带来一些影响，这时学生需要别人的支持和鼓励，有时老师几句暖和人心的话，一些关心的表示，都能够使学生深入

4、感遭到老师对他的关心和理解。在得到学生认同的基础上，老师能够循循善诱，注重启发鼓励学生吐露真情，启发学生正确地表达所要表达地思想。老师应该尽量弄清事情地来龙去脉，冷静倾听，不要随意打断学生地倾诉来发表本人地建议。当弄清事情原委后，再帮助学生讲明他本人的主观看法，这样就能够找到问题的症结。三、针对差异，不同辅导每个学生都是独立的个体，都有他本人的独特的性格、喜好、习惯、喜好等等。那么在做心理教育工作时就是因人制宜，既要注重学生的共同表现和一般规律，又要重视学生的个别差异，努力使教育合适学生的个别特点。老师要明白他的学生来自不同家庭、不同社会背景，具有不同的能力、不同的需要和不同的价值观，因而在教

5、育中要灵敏运用各种教育策略，这样才能获得良好的效果。心理培训心得体会2我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了心理健康“c证培训。此次培训请来的是心理健康教育方面的专家，培训的内容有（中小学心理健康教育绪论）、（青少年的心理发展与教育）、（中小学心理健康教育课程设计）（学生问题行为的识别与分析）、（心理咨询原理）、（中小学生心理档案的建立与使用）等。在培训经过中聆听了诸多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我分析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，

6、加强对学生的心理教育，能够减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目的,老师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！这次培训让我获益匪浅，下面我谈谈本人从这次培训中获得的体会。在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵，明白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康发展中应该担负的职责，因而我尽力把本人所学用于指导平常的工作实践，用科学发展的目光的、看待学生的成长中的言行，并利用把握的知识、技能与家长沟通、讨论，优化对学生

7、的教育、引导，用心去爱每一个学生，让每个学生能得以健康、平稳地发展。把“以人为本作为一种最为基本的教育理念，浸透到教学工作中。作为老师我们还要帮助学生培养健康的心理。首先要帮助其树立正确的人生观，使其能够客观的评价自我，积极悦纳自我，进而提高其承受挫折的能力。其次帮助学生进行心理训练，锻炼学生的意志品质，使其保持乐观向上的情绪。第三帮助学生把握情绪调节的方法，使他们能合理恰当的宣泄。最后，老师要积极组织心理咨询，帮助学生解决心理问题。老师应当时刻帮助学生和培养学生保持良好的情绪，不能仅仅只是“传道、授业、解惑，更重要的是让学生发现自我，加强自自信心，挖掘内在动力，这样才不愧为“人类灵魂工程师的

8、称号！心理健康与心理不健康没有严格的界线，由于内外因素的影响，使人的心理功能遭到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来讲都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。人类已步入21世纪，社会竞争也愈加剧烈，社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能，也越来越需要心理素质好的人才。我们所培养的学生应该是有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度、承受各种挫折和适应不同的环境的能力。一个老师的一生要教育影响千千万万的学生，假如老师缺乏爱心，人格不健全，对学生身上表现出的问题缺少发现，缺少细心，甚至挖苦、挖苦、打骂学生，对学生不一视同仁，对考分高或

9、家庭情况好的学生另相看，对学习成绩差或家庭贫困的学生当成另类看待，这也严重影响了少年儿童正常心态的构成。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因而，为了更好地教育学生，老师本人首先必须是心理健康的人。老师要擅长做好本身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待本人的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，把握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；擅长选择本人心情愉快的角度去考虑问题、处理问题，只要这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。此次心理健康培训的时间固然仅

10、6天，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！心理培训心得体会320 xx年7月，有幸参加了鼓楼区举办的心理健康老师培训，听了十位学识渊博的教师的讲座，受益匪浅，感想颇多。知识的讲授深化浅出，案例的运用贴近生活，课程的安排循序渐进。之前，我对心理健康老师的工作还有很多疑惑与踟蹰，如今的我，无限的想法与感受在心中激荡，对成为一名心理健康教师充满着等待，过去百思不解的一些实际问题也变得眉目疏朗了很多。成为一名心理健康教师并不容易，王天文教师的第一个话题就是做

11、好心理老师首先要准备好本人，才能服务于咨询者，这是心理咨询的基础。今年我们班的校本阅读课，我采用了一种新的形式，每位同学本人制作PPT，选取喜欢的文章与大家共享，我作为学生，坐在同学们的座位上，欣赏他们的课堂，体会他们的感受。在这样的实践中我发现，孩子们上课的一些习惯用语，一些小动作，上课时运用的教学手段，都能找到我的影子。我深切体会到老师对学生的影响。假如我们本身努力做一个乐观、豁达、诙谐、安然平静、耐心、宽容、富有同情心的老师，那样，我们将会使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽放笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有安然平静的心态。就像杨静平教师所讲，心理咨询重在发展与预防，而不在危机时的

12、干涉。假如平常的我们做好了，孩子们的心理问题和需要我们干涉的问题也会相应减少。王教师的课堂上，还有一项内容让我印象深入。那是一段咨询员的辅导失败的视频。观看中的我们笑声不断，由于其中的咨询员真的不合格，不仅能帮助咨询者，还火上浇油，雪上加霜。可回头细想一下，仿fo看到了平常教学教育中本人的影子，是不是在学生寻求我们帮助与安慰的时候，我们也用了这样空洞的讲教、蛮横的言语伤害了他们，让孩子们失去了对我们的信任，不再对我们敞开襟怀了呢？一段小小的视频，却值得我们不断反思。成为一名心理健康教师不仅要有完善的人格，还要有专业的知识技能。王天文教师就用创设情境的形式帮助我们体验心理咨询。学生们考试前焦虑怎

13、么办，同学间相处的不融洽怎么办，孩子们得不到父母的认同怎么办.这些都是我们经常碰到的问题，在同学们的讨论中，我们明白了，要运用“尊重来建立与孩子们的关系，要用“真诚让孩子们敞开心扉，要用“同感获取孩子们的信任。多多聆听，多多考虑孩子外表言行背后的真实心境，帮助孩子们本人调节心理，解决问题。授之以鱼不如授之以渔！这是我这次培训感受最深的部分。这次培训中还有几件令我很感动的小细节。有几位教师在三个小时的讲座中始终都是站着的，还经常会走下讲台来与我们沟通与面对面的沟通。作为老师，我知道这是很辛苦的，可是教师们努力坚持着，这不也体现了尊重、真诚和同感吗？他们也在用本人的行动不断地感染着我们，拉近我们相

14、互的距离，在这样的课堂中与我们真正地做心与心的沟通。当然，只要感动是不行的，还要付出行动。能够学习赵兆博士的叙事疗法，能够像胡文宇教师那样捉住孩子生理特点对症开药，还需要我们多多积累生活中的事例与体会，像林静教师那样不断地做教育研究，将更好的成果运用在将来的实践里.固然成为一名合格的心理老师我还有很长的路要走，但此次培训结束后，我觉得我能够自信地讲：“我准备好了！心理培训心得体会4今天晚上业务例会，难得校长和教科室如此体贴，知道六一排节目，大家心情有些浮躁，特意安排我校心理咨询师周社梅教师对我们进行心理培训；难得社梅教师精心准备，精彩共享-享受幸福，让我受益匪浅，心中产生无限感慨，不由得想一吐

15、为快。首先是培训前带大家做的拍拍操我觉得很有意思.“头头拍拍，肩肩拍拍，头拍肩拍，头肩拍拍；大拇指拍拍，小拇指拍拍，大拇指拍，小拇指拍，大拇指小拇指拍拍；左边拍拍，右边拍拍，左边拍，右边拍，左边右边拍拍。固然我有点跟不上，但我还是和大家一样，很喜欢这节操。由于它激活了大家包括我身体内的运动细胞，使会场的气氛一下子变得轻松起来，教师们的精气神被提了起来。可见，运动真的是一件大好事。通过运动，能够加强人们的幸福感。建议大家以后多多在运动中享受幸福。培训中，社梅教师对我们讲，我们通常所讲的幸福，往往是别人眼中的幸福。她让我们问本人：你幸福吗？面对这个问题，我还真是难以真正地发自内心地肯定地大声地讲-

16、我很幸福。由于生活中的我，还不能真正做到与本人、与周围的人和事和谐相处。比方我经常会怨恨本人的笨拙，对老公吸烟的行为很是看不惯，面对一些不顺心的事经常会耿耿于怀，钻牛角尖等。用国际幸福感标准来讲，我不能完全接纳本人，愉悦本人；用刘主任的话来讲，我不能完全地接纳周围的人和事；用魏书生教师的话来讲，我还不能把周围的人当天使，我的心中还有一个魔鬼。今后我一定要加油，让天使永驻我心，努力把本人变成天使，让本人身上充满正能量！幸福到底是什么？培训后，我忽然领悟到了一个道理-幸福就是合理思维，就是遇事多替别人想，同时也不让本人受委屈，不让本人有内疚感、负罪感。即便是本人做的不对，接受便是，改正就好，不会懊

17、悔，不会自责；就是拥有一个良好的心态，不管碰到什么事都能做到心平气和，冷静处之。不管在什么样的环境下，都能做到不以物喜，不为己悲。在这里，我要为本人点赞的是，今天下午做版面时，大家的心情都不是很好，时不时会有一些言语上的小摩擦，但我始终保持沉默，保持心情安静冷静僻静；随后，当我听讲有领导在指名道姓地“指责我时，我竟然一点也没生气，更没悲伤。我为本人的冷静而骄傲！今天的培训，使我对幸福有了更深一层的理解，让我的思想更开阔了一些，想问题愈加朝着积极的方向。一句话，今天的培训，增加了我的幸福感！这节课我没有白听！心理培训心得体会5此次，我再次学习了（老师心理健康教育），深深感遭到老师心理健康对于老师

18、的重要作用。老师是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但老师职业的特殊性又要请教师必须是心理健康的人。由于老师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于老师的心理健康。而幼儿老师应该如何维护和增进幼儿的心理健康呢？1。让老师正确认识本人、接纳本人。正确认识本人、接纳本人是一个心理健康老师应具有的特点。只要坦诚地成认本人的缺陷与缺乏，并肯定本人、尊重本人的优点，才能获得别人对本人相应的尊重。2。不断改善老师的心理环境。一个老师具有乐观积极的本身心理环境，就会对老师工作充满自信心，对幼儿感兴趣，以工作的劳苦为欢乐。反之，当一个老师的心理环境

19、处于消极状态，她的情绪、教育行为就会异常表现，对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面，重视客观、公开、公平、公正，为老师积极地工作创设良好的精神气氛。同时，注意将“赏罚性评价逐步转变为“发展性评价，使每位老师看到本人每个阶段的进步与发展，让老师在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，进而鼓励老师不断努力进取。3。重视改良老师人际关系。老师与其他各行各业的人一样，都生活在一定的人际关系之中。幼儿老师的人际关系主要是老师与幼儿、老师与老师、老师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了老师工作、生活的特殊环境也是老师心理健康的重要条件。老师与家长是“平等的，他们是“教育的合作伙伴;领导与

20、老师是“平等的，他们是一个学习的共同体;老师与老师是“平等的，他们是同一条战豪里的“战友。老师要用儿童的目光去分析幼儿，改善本人的教育行为;老师之间应建立互帮互学制度，相互扬长避短、共同提高，构成一个团结、健康的学习工作气氛，使老师的心态处于“平稳的状态。4。加强老师心理健康防卫。固然幼儿教育工作与其他职业相比性质较单纯，园内的人际关系也相对简单，但老师心理健康水平的高低也不是一成不变的。由于人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步构成的，并随外界因素的变化而变化。十分是在社会大变革的今天，老师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰，容易造成心理状态失衡，导致心理健康水平下降。应该开展心理健康

21、咨询、心理健康讲座，组织一些社会活动，通过“走出去、请进来等形式，提高老师心理健康水平。心理培训心得体会6为了更好地了解我们在大学期间生活和学习的身心健康，学校特邀了教师和心理专家们对我们心理委员进行心理培训。就我个人以为，现代大学生的心理健康不仅影响到他们本身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养。大学阶段是一个人身心成长的关键时期。在此阶段，他们本身的观念和对社会形态的感悟正在渐渐构成。从各大高校曾出现的大学生心理危机问题，或轻或重。它都无不时刻提醒我们对大学生心理健康教育的必要性和迫切性。进行心理健康教育是提高学生素质的有效方式，在大学期间，学生在求知与成长，本质

22、上也是一种持续不断的心理活动和心理发展经过。使得心理素质水平不断提高，从幼稚走向成熟。在此次培训的第一讲中，肖星教师就为我们讲授了心理危机事件的辨别，其中就阐述了心理危机的严重性。严重的心理危机可能会发展为我们最部愿意看到的结局自杀。当我们谈到自杀的时候，我们都会感到惊愕与害怕。一个人的离去会使更多的人深陷悲哀。有人讲过：活着是一种修行。对于那些有轻生或厌世的同学，作为心理委员，我们应该及时将其情况如实上报给教师。另一方面，我们要尽最大的努力遏止该同学轻生的念头。在与该同学交谈时要让他感觉到这时一次轻松与平常无异的谈心。而话题则围绕着生命的可贵渐渐展开，多谈谈亲人对本人的爱，周围同学朋友对本人

23、的热切关心与重视，本人身负的责任和责任。年轻的生命不该在它最为灿烂的时季凋谢。人际交往往往也会是大学生心理健康的一个问题，在与人交往和谈话中表现为退缩、惧怕的心理。其实在这一方面往往是自自信心缺乏造成的。在日常学习生活中，我们不能忽视对学生自自信心的培养。哪怕一次小小的成功，一次小小成绩的获得，我们也要报以热烈的掌声。让他感觉到掌声背后的含义是一种认可与赞扬，让他感觉到本人在集体中也是一位举足轻重的人物。与有类似碰到人际交往心理问题的同学交谈时，我们要学会倾听，不可中途打断他的想法与思路。我们也要保留意见，千万不能将本人的观点强加于他。由于这样的话会让他感觉到很不舒适，能够讲这是一次不成功的交

24、谈。在交谈经过中，我们要做到言简意赅，绝不夸大，要坦诚相对。好的人际交往有助于大学生学习知识，个性完善和身心健康。李惠红教师在第三讲的培训中主要围绕着朋辈辅导这一主题而展开。朋辈心理辅导技术在于倾听、尊重、真诚和通情达理。倾听不仅是为了了解情况，也是为了建立咨访关系。用心去听设身处地去感受，擅长倾听，要给对方适应的反响，让对方觉得你是一位诚实和值得信赖的听众。在倾听经过中要避免犯常规的错误，避免急于下结论，轻视求助者的问题，干扰或转移求助者的问题。认真做好同学们之间的工作是我们心理委员的责任。在此次培训经过中，我印象和感受最深的就是校方聘请华师研究生给我们作的培训。这是一次轻松的快乐合作培训，

25、主要强调的是团体合作的精神。在与同学们合作经过中，我深切感遭到真诚与信任。团结就是气力，这句话概括的就是此次培训活动的主题。作为当代大学生，我们总不能只活在本人的世界里，将来必然要接触到社会上形形色色的人与事。磨练在社会这个大熔炉里不可或缺的就是团结。假如没有了团结与合作，我们会感到前方的路变得陌生与茫然，困于现状而寸步难行。在大学期间，我们更要注重团结合作。在团结中凝聚深厚的友谊，在合作中共同发展。通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由浅入深。我也深入感遭到本人作为一名心理委员的职责所在，我会用我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔

26、快乐健康的明天吧！心理委员培训心得20 xx-06-0115:45通过三天的学习和培训,让我这个心理委员理解和把握了心理辅导的一般理论和操作技能,理解和把握一些大学生常见心理问题的表现和应对措施,知道本人的工作职责,就是要自觉开展朋辈心理辅导工作,观察并及时报告同学中存在的异常心理现象,协助学校开展心理危机预防与干涉工作.作为班里的一名心理委员,首先就是本人要健康,只要本人健康才能更好的帮助同学.心理委员的作用不容忽视,固然这个职位不能与班长和团支书相提并论,但它是关系到全班同学心理健康的一个职位,心理不健康就会影响到学习和生活,所以开展这样的培训我觉得非常之有必要,同时在这次的培训中也让我收

27、益匪浅.作为21世纪的大学生,想想当今大学生的处境,似乎并不比怀才不遇的尹天仇好多了.当今的天之骄子显然已经成为社会弱势群体之一,大学里我们会遭遇各种各样的问题,从进入大学开场我们就要为我们以后的就业作打算,考虑我们的前途和出路,种种问题都需要我们去解决,去调节.当同学陷入泥塘的深渊时,我们心理委员就要擅长发现这些现象并协助他们解决这样的问题.沟通是心灵的桥梁,我觉得心理委员与同学的沟通是非常重要的,很多时候只要在沟通中才能发现问题,才能知道问题的关键所在.要想成为一名受欢迎和让人觉得负责任的心理委员,就要擅长与同学沟通,融入到整个班集体中,要培养本人有一种强化多元的思维形式,碰到什么事从多角

28、度分析.正确看待自我、学会与人交往、学会学习、关于大学生情感问题关于贫困、关于前途与出路等种种大学生会碰到的问题,我们心理委员都要有所了解,并且要知道一些心理小常识.另外,作为一名心理委员必须具备一种理解人的能力,当同学向本人倾诉的时候,必需要理解别人的感受,并且要有耐心.由于对人的理解是所有友谊的基础,是人与人之间和谐与合作的基础,理解会让别的同学对本人愈加信任.还有就是觉得我们心理委员学会用乐观的目光看待生活，学会用赞扬的目光看待周围的人。也许你不经意的赞扬却会给别人以强大动力，不吝惜掌声，不忘却赞美，人与人之间的距离也不是那么难以逾越。快乐是能够传染的，拥有快乐的心情，眼中的世界也是另一

29、番景象。培训的结束课是教师给我们所有的心理委员上了关于团体心理辅导的内容，第一次参加了这样的活动，觉得心理学是一门很巧妙的课,只要你用心介入就肯定会有收获很多时候，很多同学的心理问题是我们没办法解决的，但心理教育中心的专业教师们是我们坚强的后盾。如今我的初步设想是积极介入和配合即将要开展的主题班会关于大学生心理健康的系列活动的开展，做好本人的职责,我想我会尽本人最大的努力，将这份工作做好，让同学们能够生活得快快乐乐，少些烦恼和忧伤。心理委员工作让我相信只要真诚待人，便一定会有收获。能建立一个和谐的集体，心理委员的作用宏大，心理委员的工作并没有明确的项目，但我们能做的，值得我们做的还有很多很多心

30、理培训心得体会7员工心理辅导培训体会12年9月20日，我参加了澄江供电员工心理辅导培训，培训主要是以播放李强教师培训讲座的形式进行的，听过之后感想良深：一、企业是大学工作是学历在这个话题里，李强教师提出了“企业是没有围墙的大学这一观念。如今的人才培养主要靠社会中的历练，在学校学到的知识只能占15%，而在社会实践中的能力培养等各方面的经历却能对你日后的成功起到85%的作用。由此可见企业对我们每个人的重大意义，所以我们应该努力投身于目前的工作，不断为企业创造价值的同时，也是在锻炼本人的能力，为本人日后的成就不断做积累。二、成就人生的四堂课敬业做专家，成就人生的精彩。李强教师讲的对，何为学问，多学多

31、问就有学问，不学不问就没有学问，人的大脑好比一个仓库，仓库里放了什么，倒出来的就是什么，在工作中，不管做什么工作，都要不断的学习和积累，才能不断的充实本人，让本人的一技成为所长，收获人生的成长与精彩。三、没有借口，完美执行李强教师讲的好，一个人做事难免有错的时候，但为本人的错误寻找这样那样的理由，实际上对事实和结果不会有任何影响，只会抹杀一个人意志。借口只是敷衍别人原谅本人的“挡箭牌，掩饰弱点推卸责任的“万能器。把属于本人的过失掩饰掉，把本人承当的责任转嫁给社会或别人的人。我们应该培养这样一种观念：没有任何借口，不找任何借口，把对制定的目的的执行到位当成一种纪律。军人以服从命令为天职，冲锋号响

32、了，对面敌人的机枪，你执行不执行冲锋的号令？不仅要执行，还要充分利用地形地物掩护本人，迎头而上，勇往直前，最终消灭敌人。这就很好的体现了执行力的经过和结果。作为公司的一员，我们应该竭尽全力解决工作中碰到的问题，在工作中发挥主观能动性，践行“没有借口，完美执行。从小事做起，从点滴做起，注重细节。一件一件的落实，一项一项看成效，并在实干中不断总结经历与教训。争取干一件成一件，养成兢兢业业、埋头苦干的良好习惯。四、拒绝抱怨拥抱成功一个人在工作中的效率高低、奉献大小，很大程度取决于这个人的心态，调整好心态是做好工作的思想前提。有了好的心态就能用心的做好每件事情，反之很可能会给你所做的事带来本人都不满意

33、的结果。这样怎么能够适应企业的改革与创新呢？怎么能够适应当今企业与企业之间、员工与员工之间、岗位与岗位之间竞争如此残酷的现实呢？结论只要一个：调整心态面对现实，努力工作以改革创新的理念，以劳而苦力的工作作风，去适应企业的发展与管理；同时还要以骄人的业绩去博得企业的认可。五、心怀感恩与企业共命运感恩是一种境界，一种向心力，一种向善力。是的，理由很简单，但简单的理由却包含了深入的道理：感恩原来是一种生活态度，一种人格的底座，是员工回报公司的基础。一个有着感恩之心的员工，会坚贞而无私，敬业而善良，富有责任感和责任感；一个有着感恩之心的员工，会把对公司的感谢，转化为孜孜以求、兢兢业业、积极进取的实际行

34、动。一个有着感恩心的员工，会经常关心别人，关心公司，关心社会，和公司同呼吸共命运。同理，一个不会感恩的员工，是一个极端自私的员工；一个不会感恩的公司，是一个不会有长远发展的公司，也是一个对社会不会有奉献甚至很可能是危害的集体。通过这次培训，我学习到了很多，人就是在不断的学习中进步的。李强教师的至理名言就像一座灯塔，在我们彷徨迷茫的时候向我们指明前进的方向，朝着本人的梦想驶去。心理培训心得体会8在暑假期间，我有幸在学校领导的安排下参加了由郑州教育局、联合中州大学，北师大珠海分校举行的为期十天的“郑州市中小学骨干班主任心理健康教育培训。从第一天报到拿到课程安排，天天的讲座安排得满满的，我想：要坐整

35、整十天，肯定会厌倦的，然而，在这短短的十天之中，不仅有讲座、活动体验，更有中州大学为我们举行的丰富多彩的课余活动。每个人在结束时，都有恋恋不舍的感觉，更是觉得这次培训收获满满，幸福满满。这次培训有不仅由国内、香港的知名心理学家，还有国外知名的心理专家。讲座的内容没有围绕老师这个职业进行，而是从音乐、舞蹈、家庭等不同的方面讲了和我们的人生、工作相关的内容。每一位教师的讲座都特别精彩，李庆安教授的（儒家心理资产与学生教育）李教授首先向师生们展示了儒家心理资产的最新研究成果，指出人的七种关键需要“明、语、功、劳、友、政、变，李教授用深化浅出的语言将这七种关键需要结合心理资产逐一予以解释，并讲解了怎样

36、发挥这些需要和心理资产的气力的原理，对同学们更好的挖掘本身潜力、健康成长具有重要启示意义。他现场演示了快速记忆法，用以讲明“变在提高记忆效率中的应用，引发了现场师生的轰动，并通过心理测试对现场一位同学的人格特点做出了准确的推论。李教授还告诉我们：小孩从一年级开场要陪他读，从四年级开场，家长不在扮演教师的角色，要做回家长；更重要的是我们不要把心理问题和道德问题混为一谈，只要知道孩子的问题出在哪儿，我们才能为孩子解决问题。权江红教师的讲座（在舞动中发现最真的本人）更是使我印象深入。上午是活动体验课权教师先让我们根据音乐随意的舞动，后挑一人做本人喜欢的动作其别人跟着学，以此类推，随着音乐的律动，我们

37、从拘束到放开，每一个人沉浸在舞动之中忘记本人是一个大人，忘记本人根本不会跳舞。当大家放松后，活动正式开场，第一阶段“丝巾之舞，一个人是主人，一个人是丝巾，首先随着音乐丝巾在主人的带动下舞动，接着分别让主人和丝巾分别说说本人的感受。第二阶段“感受孩子内心，让一个人扮演孩子的父亲或母亲，一个人扮演孩子，从不会讲话的孩子到能离开父母单独玩耍的儿童，让家长体会孩子的需要，增加亲子间的互动。第三阶段“自我成长，活动后让每个人画出本人的内心，写下本人的感受。最后伴着动感的音乐节拍，同学们尽兴舞动身体、尽情释放本人，本次舞动青春工作坊活动也顺利落下帷幕。下午的讲座，权教师也让我们真正了解了什么是舞动治疗，她

38、还根据本人和孩子之间的互动告诉我们：只要不是无理取闹，哭也是一种情绪的发泄，同样生气、愤怒等情绪，都能够通过任何动作来表示，这就是舞动的魅力。与之一样效果的还有音乐治疗，在活动中梁晓莹让我们体验了四种音乐治疗方法，从聆听音乐，二次创造、即兴、创作四个环节中，我发现音乐治疗不需要你有多专业的音乐水准，你只需要喜欢音乐，音乐就会带给你不可思议的体验。张丽教师的讲座从一句话开场：鸡蛋从外打破是食物，从内打破是命运。不同的方法，不同的角度，发现问题、解决问题的方法就不一样，效果也不一样。下午我们欣赏了影片（当幸福来敲门），从影片中感受积极心理学，张教师告诉我们：我们对孩子讲的每一句话，长大以后都会变成

39、他本人的内部语言，所以我们要慎言。美国教授Larry教师的（HeroDay）中告诉我们：对于世界来讲，你只是一个教师，对于你的学生来讲，你就是他们的英雄。Larry教师通过五个故事告诉我们如何运用叙事领导力来解决孩子的心理问题。陈俊雄教授的沙维娅成长形式则告诉我们孩子的心理问题来自于家庭的影响，父母所承受的教育方式有可能影射到孩子的身上。周绍辉则讲出了作为教师所避讳讲的“中小学心理与性健康。他讲：中小学性教育的原则是讲在不讲中，但要让孩子了解本人，保护本人，避免伤害。心理培训心得体会9一、未雨绸缪做好预防措施1、一个好，两个妙无论是菜鸟还是飞鸟，杀毒软件和网络防火墙都是必需的。上网前或启动机器

40、后马上运行这些软件，就好似给你的机器“穿上了一层厚厚的“保护衣，就算不能完全杜绝网络病毒的袭击，最少也能把大部分的网络病毒“拒之门外。目前杀毒软件非常多，功能也特别接近，大家能够根据需要去购买正版的都不算贵，可以以在网上下载免费的分享杀毒软件网上有不少哦，但千万不要使用一些破解的杀毒软件，以免舍本逐末。安装软件后，要坚持定期更新病毒库和杀毒程序，以最大限度地发挥出软件应有的成效，给计算机“铁桶般的保护。2、下载文件仔细查网络病毒之所以得以泛滥，很大程度上跟人们的惰性和侥幸心理有关。当你下载文件后，最好立即用杀毒软件扫描一遍，不要怕费事，尤其是对于一些Flash、MP3、文本文件同样不能掉以轻心

41、，由于如今已经有病毒能够藏身在这些容易被大家忽视的文件中了。3、拒绝不良诱惑很多中了网页病毒的朋友，都是由于访问不良站点惹的祸，因而，不去阅读这类网页会让你省心不少。另外，当你在论坛、聊天室等地方看到有推荐阅读某个URL时，要千万小心，以免不幸“遇害，或者尝试使用下面步骤加以防备：1打开杀毒软件和网络防火墙；2把Internet选项的安全级别设为“高；3尽量使用以IE为内核的阅读器如MyIE2，然后在MyIE2中新建一个空白标签，并关闭Script、javaApple、ActiveX功能后再输入URL。小提示：该方法不但能有效对付网页病毒，而且对“蠕虫病毒也有一定作用。4、免费午餐：在线查毒固

42、然目前网络上的“免费午餐越来越少，但仍有一些网站坚持向网民们提供免费的在线查毒服务，实在是值得表扬哦。对于没有安装查毒软件、又担忧会“中招的朋友，能够利用在线查毒服务为本人的“爱姬来一个全身“扫描：小提示：1各网站的在线查毒服务都有所不同，使用前要仔细阅读网站上的相关讲明后再进行操作，争取把病毒赶尽杀绝；2由于查毒时需要调用阅读器的ActiveX控件，因而查毒前要先在IE的“Internet选项“安全页面中检查该功能能否打开，并相应降低安全级别一般“中等即可再查毒。5、千呼万唤终不应假如你发现有“你中奖啦！、“打开附件会有意外惊喜哦！这些话，可千万别信！看到类似广告的邮件标题，最好马上把它删掉

43、。对于形迹可疑的邮件十分是格式，不要随意打开，假如是你熟悉的朋友发来的，能够先与对方核实后再作处理。同时，也有必要采取一定措施来预防邮件病毒：1尽量不要用Outlook作为你的邮件客户端，改以Foxmail等代替，同时以文本方式书写和阅读邮件，这样就不用担忧潜伏在中的病毒了；2多使用远程邮箱功能，利用远程邮箱的预览功能查看邮件Header和部分正文，能够及时找出垃圾邮件和可疑邮件，进而把病毒邮件直接从服务器上赶走；3不要在Web邮箱中直接阅读可疑邮件，由于这种阅读方法与阅读网页的原理一样，需要执行一些脚本或Applet才能显示信息，有一定危险性。6、修修补补，填充漏洞当前各种各样的安全漏洞给网

44、络病毒开了方便之门其中以IE和PHP脚本语言的漏洞最多，我们平常除了注意及时对系统软件和网络软件进行必要升级外，还要尽快为各种漏洞打上最新的补丁。其中一个检测漏洞的简易方法就是直接使用系统中自带的“WindowsUpdate功能，让微软为你的电脑来一次“全身检查并打上安全补丁。当然可以以使用其他软件对计算机进行安全检测例如东方卫士的“系统漏洞检测精灵就是一个不错的软件，以便及早发现漏洞。7、给危险文件加把“锁不管网络病毒怎样“神通广大，它要对计算机进行毁坏，总是要调用系统文件的执行程序例如format。exe、。exe、deltree。exe等，根据这个特点，我们能够对这些危险文件采用改名、更

45、改后缀、更换存放目录、用软件进行加密保护等多种方法进行防备，让病毒无从下手。8、有“备无患，打造最后防线正所谓“智者千虑，必有一失，为保证计算机内重要数据的安全，定时备份少不了。假如我们能做好备份工作，即便遭受网络病毒的全面毁坏，也能把损失减至最小。当然，前提条件是必须保证备份前数据没被感染病毒，否则只能是徒劳无功。另外，要尽量把备份文件刻录到光盘上或存放到隐藏分区中，以免“全军覆没。二、见招拆招杀毒软件的常见问题安装杀毒软件后与其他软件发生冲突怎么办？1由于多数杀毒软件和防火墙在默认设置中都是开机后自动运行的，因而当发生软件冲突时先检查能否开启了杀毒软件和防火墙，然后尝试暂时关闭杀毒软件和防

46、火墙的监测功能，再看看问题能否已经解决；2到杀毒软件的主页网站看看能否出了相关补丁或升级版本，有则打上补丁或升级到最新版本；3假如以上措施还不能解决问题，能够通过Email联络作者，寻求解决方法。不能正常升级怎么办？1假如使用的是正版软件，能够先试着完全卸载旧版本，再安装新版本为安全起见，建议卸载前先进行备份；2检查能否安装了多种杀毒软件，卸载其他杀毒软件后再安装；3检查输入的序列号能否正确、钥匙盘A盘有没有损坏，有问题的请与经销商联络解决；4尝试下面操作方法：清空Temp文件夹关闭打开的杀毒软件换途径重新安装把安装光盘中的安装目录拷贝到硬盘上，然后运行目录里的“Setup。exe。无法去除病

47、毒怎么办？1先升级病毒库再杀毒；2用一张干净的系统引导盘启动机器后，在DOS状态下进行杀毒；3备份染毒文件并隔离，然后把病毒样本寄给作者，得到新病毒库后再杀毒。三、亡羊补牢病毒发作后的急救措施固然已经做足了防备措施，但正所谓：“天有不测之风云，万一中招了，我们还有什么急救措施呢？1、软件方面1首先断开全部网络连接，以免病毒向其他在线电脑传播，然后马上用杀毒软件进行扫描杀毒工作记得要先扫描内存、引导区；2赶紧备份和转移重要文档到安全地方软盘、光盘，记录账号、密码等资料，等病毒去除完毕后再作处理；3平常曾用GHOST备份的，能够利用映像文件来恢复系统，这样不但能马上恢复工作，而且连同所有病毒也一并

48、去除了，当然，这要求你的GHOST备份是没有感染病毒的。另外，恢复系统前同样要先做好备份重要资料的工作。4没有进行GHOST备份，并且机器中数据并不重要的，能够用干净的引导盘启动机器后格式化硬盘，然后再重新安装系统和程序。2、硬件方面1BIOS或CMOS被毁坏的，需要找寻一样类型的主板，然后用热插拔的方法进行恢复。此方法存在着极大的危险性，最好找专业技术人员代你进行恢复。2硬盘引导区或主引导扇区被毁坏的，能够尝试用KV杀毒王、金山毒霸等硬盘修复工具进行修复。心理培训心得体会1011月26日至28日，我有幸参加了烟台市小学心理健康老师培训班。短短几天的培训学习，让我真切感遭到心理健康教育对成就孩

49、子健康人生的现实性和重要意义，让我受益匪浅。在培训经过中，北京的心理健康专家和鲁东大学专家教授给我们做了精彩的讲座，他们用一个个鲜明的事例，阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、自我分析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，能够减少甚至杜绝学生心理问题的发生。要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目的，老师的作用是无可替代的，尤其是班主任。从专家们的讲座中，我深深地认识到，真正的心理健康教育不是嘴头上讲讲，也绝不是每周一、两节课，或者搞几次轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样，需要与学

50、校日常的常规教育教学活动相结合，需要“润物细无声的意识和观念;需要在点滴的生活实践经历中积累而成;需要老师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道，只要将心理健康教育的思想、内容浸透到详细的教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。鲁东大学教育科学学院王惠萍院长（亲子关系与家庭心理健康教育）的讲座，让我们明白了家庭心理健康教育的重要性，做家长的只要给孩子一个能够依恋安全的气氛，给孩子学习的典范，注重人格培养，才能防止童年的创伤性经历。使我们认识到单亲家庭孩子、隔代抚养孩子出现问题的深层原因。作为教师，我们应该更多

51、的关注这些学生，关注他们的心理健康，关注他们人格的培养。王院长的一句话，给我很大的触动“一个优秀的母亲能够带出一个优秀的女儿，却带不出一个优秀的儿子。这道出了当今男孩子教育培养问题，这也是我们在对学生进行心理健康教育时所应注意的。通过这次培训，我觉得学校今后开展心理健康教育应做好下面几点。一是加强老师对学生心理健康教育重要性的认识，做好对老师进行心理教育的培训工作。向教师宣传心理健康教育的有关知识及方法，并要求班主任和教师在本人班内尝试开展心理健康教育。扩大能从事心理健康教育的队伍。二是对学生的心理健康教育。坚持以人为本，根据学生心理特点和发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动

52、，培养学生良好的心理素质，促进他们身心发展。充分开发他们的潜能，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，提高自我教育能力。对于学生的心理健康教育，能够采取下面方式进行。一是团体辅导。针对不同年级、年龄段学生开设不同心理活动辅导课(或活动)，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的气氛和集体的良好行为，激发群体向上的精神。二是心理咨询。开展“心晴小屋心理咨询室，优化心理咨询室的环境，创造宽松和谐的咨询气氛。每周定期接受以学生个体或小组为对象的咨询，做好档案积累和跟踪研究。

53、在咨询室外设立心理咨询信箱，解答学生疑惑。三是要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境、寻找心理健康教育的契机，注重发挥老师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、互相尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要浸透心理健康教育。此次心理健康培训的时间固然仅仅4天，但在我的心里却激起了层层涟漪。这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响着我的生活和工作今后，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心理发展。为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之

54、中!心理培训心得体会11假如讲在心理培训之前对心理咨询处于一个未知的阶段，那么这次培训便开启了心理咨询的心窗。“心理学是什么？当李晓玲主任提出这个问题的时候，我首先想到的是“心理学就是研究心理问题的科学。而他给出我们的答案是“心理学就是你舒适也让别人舒适的一门学科。这么通俗易懂的解释，把本来深奥的问题简明化了。接下来便了解了心理健康教育的目的、背景、心理健康的基本含义、心理健康教育的标准、工作原则，以及心理老师应具备的一些能力。在这些知识中，给我留下深入印象的首先是心理教育的工作原则，明白了作为一个心理老师，必须遵循：一、保密性原则；二、价值中立原则；三、助人自助的原则；四、尊重学生需要的原则

55、。今后的工作中，我也会用这些原则约束本人。第二是心理老师应具备的一些能力：一、老师本人应该心理健康，有一个健康的人格；二、要有良好的专业素养，专业知识丰富；三、组织好教学活动，把握教育技术。而且，在后来的实际训练中，逐步看到了这些能力的展示。我觉得这次培训的收获，不仅是心理知识上的收获，更有同行人员给我的感染：李静教师的认真钻研、对学术精益求精的精神；张向东教师敢于展示自我的勇气；李乔乔教师的活泼可爱；苏晔教师的青春靓丽；还有朱晋波教师的诙谐幽默，徐爱军教师的沉稳担当他们都给我留下了深入的印象，值得学习！心理培训心得体会12通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心理工作的重要性，不能把

56、学生的任何问题都定位在外表处理上，而且应该透过现象看学生行为的心理因素，从根本上指导学生心理健康地发展。在这里，我谈一下本人这次学习的感受和想法。这次培训帮助我认识了小学心理健康教育学科的重要。真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础，而心理健康老师只要通过本人的努力、发挥本人的作用，博得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。这次培训帮助我重新认识了学生、认识了本人、认识了教育。能够讲每一位老师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了很多，可结果却是我们经常感慨：学生怎么会是这样？真是一代不如一代了。而我如今真正体味到：没有教不会的学生，只要不会教的教师这一句

57、话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果？也正由于如此，老师也无法体味到本人工作的乐趣，沉重的负担压得老师没有也不可能体味到应属于本人的快乐，这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧！让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再循序渐进、因材施教。每一名老师都应该成为一名合格的心理健康老师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用处，因而早已将它抛之脑后了，固然有时也会

58、装模作样的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装本人的门面罢了。能够讲那是真的不懂心理学，更没有想到怎样正确在教育教学上运用心理学的知识，所以在工作上产生了很多的困惑。正是这次学习它帮我才开场认识到心理学的重要，更帮我认识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊！只要每一名老师都成为合格的心理健康老师，我们才会更了解本人、更了解学生，进而更好的做好教育工作。通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往，本人将心理健康课看的过于神秘，原因就在于没有真正的懂得小学心理健康教育的本质，而忽视了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了

59、小学心理健康教育的本质，那就是：源于学生，服务学生；引导学生，把握人生！这次培训帮助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不及时充电，不及时改变本人的知识构造，我们就将被时代所淘汰。有过多的感受，溢于言表；有过多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应该把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的发展，使得学校能培养出健康的学生。心理培训心得体会13三天的培训结束了，我没有急着座下来去写什么，昨晚彻底的休息、娱乐了一回。让培训的劳累释放，心情安静冷静僻静后，听着音乐，静静地梳理。总起来讲，这三天的培训给我的感觉就是累但快乐着。累是指连贯紧凑的时间让我身体有点吃不消，尤其是最后一天，

60、由于杨敏毅教师要赶航班，中午13：30就开场了。快乐是指心灵上的，这也是我此次培训最大的收获。我接触到了一些新的理念、亲身体验到了心理活动的乐趣、得到了专家的启发、坚定了本人工作的目的、在全区老师面前适度地展示了本人、认识了几个同行朋友。首先，给我留下深入印象的不是什么先进理念和意识，这些我也有稍许的具备。而是杨敏毅教师在活动和讲座经过中针对详细情况作出的话语阐述。例如在组织活动时，碰到不配合、满是不服和怨言的人时，心理辅导员不是生气抱怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人，和你做对的人往往是有能力的人。要用本人的人格魅力去搞定他。是啊，心理辅导员本人首先要做到情绪稳定、镇静自如。当然这句话