双脚跳教案和说课

1、课的总体设想 一、指导思想：依据新课程标理念,坚持“ 健康第一” 的指导思想,以同学进展为中心,通 过有效的自主合作学习来达成教学目标；针对同学的心理特点,让同学在轻松、开心的环境下进展自主性学习, 培育终身体育的宗旨, 使同学在不知不觉中主动 把握技能；达到“ 玩中练、玩中学、玩中乐、玩中悟” ,激发同学的学习爱好和 热忱,充分发挥同学的主体作用, 培育同学较强的合作意识, 提高社会适应才能；二、教材分析：跳动是人体最基本活动才能之一,而单双脚跳是水平二体育教学的重点内容,是以后学习跳高和跳远的帮助练习的主要形式,是学校生锤炼身体的主要手段,也是学校生基本运动的主要内容和促进身体全面进展的重

2、要手段；单双脚跳 能逐步提高同学的跳动才能, 促进下肢肌肉、 关节、韧带和内脏器官机能的进展 增强同学的弹跳力以及灵敏、速度、和谐等身体素养；培育同学英勇,坚决和克 服困难等优良品质；三、学情分析：水平三的同学求知欲望和学习欲望都很强,活泼好动,对体育活动爱好较高,简单接受新内容, 这样同学积极主动参加锤炼, 使他们真正体会到欢乐体育,促进身心健康,同时也达到了锤炼目的,真正表达了同学“ 乐中学,学中乐” 的教学成效；但是由于儿童阶段同学心理,生理特点处于不稳固状态；自控才能差,好动,留意力简单分散； 因此本课我通过了各种嬉戏练习和嬉戏竞赛来进行,以激发同学的学习爱好和积极参加,充分表达了老师

3、为主导, 同学为主体的新课程理念； 并在教学中,将进展同学的灵敏、和谐、和跳动才能作为教学的基础,留意单双脚的跳动和左右脚的均匀进展,促进同学的全面进展和跳动才能的提 高；四、教法学法：采纳讲解示范法、 尝试教学法、 鼓励评判法、展现法等, 引导同学自主学习、合作探究、 展现评判； 通过多种教法和学法, 让同学尝试发觉领会实践提高,使同学通过学习, 把握双脚跳技术动作要领； 充分调动同学的学习积极性、主动性,表达“ 老师为主导,同学为主体” 的教学理念；体育教案 执教人 ：毕忠涛水平教学1、跳动负荷次数年级内容2、跳动嬉戏：课次教学 目标1、使同学基本把握单双脚跳的技术动作要领,能在生活和嬉戏

4、中跳动各种障碍；2、进展同学的下肢力气,提高跳动、奔跑才能,提高灵敏、反应、与和谐素养；3、激发同学学习的积极性和爱好性,培育同学的合作精神；课序教学内容教法与学法主要组织形式时时间间一、课堂常规四列横队1、集合整队,师生问 好；要求：快、静、齐准2、检查服装；教法：一路纵队10 4x8 3、宣布本次课的教学内容和教学任务；1、老师语言清楚4 环绕操场慢跑一圈；2、老师介绍本课学习内容提二、 徒手操：出学习目标徒手操队形：3、老师组织队列队形练习备X X X X 学法：头部运动 4x8 X X X X 1、同学仔细听讲,留意力集部X X X X 中振臂运动 4x8 X X X X 2、在老师语

5、言引导下进行练X X X X 分腰部运动 4x8 习,精神饱满X X X X 弓步压腿 4x8 X X X X 腹背运动 4x8 要求：高抬腿1、同学留意力集中2、老师口令洪亮、 清跳起屈膝晰一、嬉戏：叫号结伴 教法：1、老师语言引导,2、老师讲解嬉戏规章, 引出基二、跳动的动作要领本次课的学习内容要求：心情活跃进 入5 适量1、老师讲解并示范学法：角色,相互学习、积2、强调自我爱护；1、同学发挥想象,仿照极动脑、勇于挑战；重点：蹬地于摆臂的协2、进行尝试性练习调 难点：屈膝缓冲下蹲本部三、跳动嬉戏：教法：集合队伍：四列横队20 1-21、单腿跳接力赛1、组织同学分组练习并讲规2、并腿跳接力赛就3、蛙跳接力赛2、 老师示范动作,引导同学分4、跳方格接力赛自己发觉动作的要领3、 组织同学尝试性练习4、 老师指导、巡察重点：用力蹬地,5、 老师请同学谈感受学法：轻巧落地1、 同学分组练习竞赛竞赛形式：难点：身体的和谐协作要求：心情活跃进 入 角色,相互学习、积 极动脑、勇于挑战结一、放松练习：教法： 1、老师讲解放松的方成体操队型散开X 5法；主要是腿部放松；1、腿部放松2、自由放松X X X X 二、本课小结教法：X X X X X 1、老师对本课进行点评X X X X X 2、组织同学收仍器材,师