四年级上册心理健康教育教案-第四课 勇敢的力量｜辽大版

1、心理健康教育-勇敢的力量教学目标：1、让学生树立勇敢面对生活的信念。2、让学生知道勇敢的定义、积极锻炼自我，为内心注入勇敢的力量。教学重、难点：坦然面对自己在面对突发事件的应急反应，知道恐惧，惊慌等是正常的心理反应，并能通过学习增强勇敢的意识。教学时间：一课时教学过程：一、导入新课：1、同学们，老师有一个绕口令，练了很久想跟你们比试一下，你们敢不敢？1分钟时间大声练习后请举手的同学来比试。提问：没有举手回答问题的同学，心里想不想回答？举手回答问题的同学，是什么让你们举起手来？2、揭题：勇敢的力量二、心理聚焦1教师出示情境，引导学生判断是否是“勇敢”1、师：图中所示的主人公是否勇敢，何以见得？生

2、：分组讨论、交流2、通过发言，总结归纳勇敢的定义。3、在生活中你做过哪些勇敢的事？想一想：1、在刚刚的几个情境中，除了“勇敢”我们还看到了什么？2、遇到突发事件时我们最自然最直接的反应并不是勇敢，我们会惊慌、会发抖，这是不是错的？三、心理驿站遇到困难或危险的时候，我们害怕和退缩也是正常反应，但这些反应不能让我们安全度过困难、解决困难，有时候还会因为我们的胆怯和退缩让自己变得更加慌乱，让情况更加糟糕。那勇敢是不是就是胆子大呢？情境二中的小同学打了架，受了伤也不喊痛，胆子是挺大的，但这不是我们要的勇敢，因为打架的行为本身就是不好的。相反，我们如果能像张瑞那样机智的摆脱危险，像小红那样克服学习上的难

3、题，那才叫，真正的勇敢！四、心理体操勇敢小测试2（回答下面几个问题，看看你是否勇敢，回答“是”或“不是”。能做到一至两件的同学，说明你比较勇敢；能做到三件的同学，说明你挺勇敢。）（1）你自己睡觉害怕吗?（2）晚上爸妈外出办事，你一个人敢在家吗？（3）做不出题目，你想哭吗？会发脾气吗？（4）遇到困难或危险时，你是否会发抖或出汗？五、心理调适每个人都是勇敢的，只是不同的人发挥的程度不同而已。有些人表现的比较勇敢，有些人表现的很勇敢，还有些人则表现的非常胆小怕事，同学们怎样理解这些不同的表现呢？我们可以通过哪些途来增强自己的勇气，使自己变得勇敢呢？总结勇敢秘诀了解勇敢-学习勇敢-培养勇敢六、心理氧吧

4、从我们出生的那一刻起我们就在不断学习，以适应这个社会。上学前我们主要依靠父母，遇到困难都是求助于父母，上学后我们又可以依靠老师、同学了，可随着年龄的增长，有很多问题不能在依靠父母、老师来解决了，只有依靠我们自己。3出示图片，一个人在家突然有陌生男子持刀出现1、心理反应：害怕、恐惧是正常的应激反应请大家说出最直接的心理状态2、讨论如何应对后回答3、展示玛丽的应对方法想一想：1、男子为什么会对玛丽说最后那句话？2、玛丽的做法是不是真正的勇敢？3、通过本课学习对于勇敢你有怎样的感悟？七、教师展示同学们，今天贾老师能站在这儿跟你们说了这么久的“勇敢”，带大家一起研究“勇敢”，是因为我也一直在勇敢的这条路上努力前行，并且享受着每一次自我超越带来的极大收获。首先问大家一个问题，你们会骑车吗？你们独自一个人骑过最长的路程有多长？以下是我今年暑假时间里，完成的一次勇敢之行。青海环湖，360