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文档简介

1、灵璧县小学体育20222023学年度教学进度表（上）,年级:五年级,学科：体育,周次,起止时间,教 学 内 容,课时安排,备注1,9.19.4, 开学报到 入学教育 ,2,9.59.11,1、跑：蹲踞式起跑 游戏：合力2、跑：蹲踞式起跑 游戏：原地运球接力,2,3,9.129.18,1、跑：50米快速跑 游戏：韵律活动和舞蹈 2、跑：弯道跑 游戏：行进间运球接力,2,中秋放假一天4,9.199.25,1、跑：耐久跑 游戏：互挤出圈 2、跑：30米*10计时跑 游戏：跳流星,2,5,9.2610.2,1、跑：400米考核 2、跑：迎面接力跑 游戏：向后转走,2,6,10.310.9,1、跑：后蹬

2、跑 游戏：互相帮助,1,国庆放假5天周六、日上班7,10.1010.16,1、跳跃：蹲踞式跳远 游戏：两垒球2、跳跃：蹲踞式跳远 队列：行进间转法,2,8,10.1710.23,1、跳跃：蹲踞式跳远 游戏：春种秋收2、跳跃：蹲踞式跳远（考核）,2,9,10.2410.30,1、跳跃：跨越式跳高 游戏：单手传球比赛2、跳跃：跨越式跳高 游戏：手脚并用爬垂直杆,2,10,10.3111.6,1、投掷：原地侧向投掷“管状物” 游戏：角力2、投掷：上两步投掷沙包 游戏：拉绳比跳,2,11,11.711.13,1、投掷：上两步投掷垒球 游戏：跳背2、投掷： 原地侧向投垒球 游戏：快快起跳,2,12,11

3、.1411.20,1、体育常识：篮球 室内活动:课桌舞“布谷鸟”2、小篮球：原地单手肩上传球 游戏：跳绳接力赛,2,13,11.2111.27,1、小篮球：小篮球比赛（游戏形式） 游戏：运球过障碍2、素质练习：蛙跳 游戏：圆圈运球,2,14,11.2812.4,1、跳绳：双人跳短绳 游戏：运球传球接力2、跳绳：拓展各种形式的跳绳 游戏:“网鱼”比赛,2,15,12.512.11,1、技巧：前滚翻、后滚翻 游戏：贴膏药2、技巧：前滚翻组合动作 游戏：听口令,2,16,12.1212.18,1、支撑跳跃:跳上跪撑挺身跳下 游戏：角力对抗2、韵律操：1-2节 游戏：起跑比快（蹲踞式),2,17,12.1912.25,1、韵律操：3-4节 跳跃:蹲踞式跳远2、韵律操：5-6节 游戏：前滚翻接力,2,18,12.261.1,1、韵律操：7-8节 跳跃:蹲踞式跳远2、韵律操：组合练习 游戏：前滚翻接力,2,元旦放假一天19,1.21.8,

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