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文档简介
1、快速跑:蹲踞式起跑公开课教案班级: 五( 1)人数: 40执教:教学内容 快速跑:蹲踞式起跑游戏:长江、黄河1、初步了解蹲踞式起跑的基本知识与动作要领,并能表述蹲踞式起跑的动作概念。教学目标2、学会蹲踞式起跑的基本技术动作,并发展协调、灵敏等身体素质。3、学会团结协作和关心同学,认识自身的价值与能力, 学会欣赏他人。重点重点:掌握蹲踞式起跑技术动作的丈量方法。难点难点:学会口令与蹲距式起跑技术动作的衔接和运用。教学准备 小红旗 4 面、灰车 1 辆、标志墩 16 个、录音机 1 台间数教学过程学习内容教法与学法组织要求时次1、体育委员集合激整队检查报告人情数导2、师生问好 3、宣布授课内容入及
2、要求4、安排见习生1、创设情境激情导入 2、安排见习生组织 3分钟要求:以积极的状态迎接本节课的挑战愉组织:1、蛇形跑悦2、集体舞 :1、师讲述蛇形跑的方法71身兔子舞心2、播放集体舞音乐要求:分次动作优美有钟节奏感(一) 快速跑: 蹲踞式起跑1、师讲解示范动作(1-2 次)。组织:各就位口令:技各就位能预备2、分解动作预备并带领学生练习。8培 跑 ( 鸣 枪 ) 养 方法(略)与提高(二)游戏:3、分组练习师巡视指导4、择优展示5、生观察交流、讨论。 6、师点评。跑要求:注意听讲、仔细观察、认真练习、遵守纪律。15至分 10钟长江、黄河1、师讲述游组织:104练习密度35% 40%方法(略)戏规则及方分至法。钟6规则:2、组织游戏次1、采取蹲踞式起跑。3、师记录成绩。要求:遵守游戏规2、不得用力推人4、师点评。则注意安全放1、拍打操组织松2、师总结1、师
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