支撑跳跃分腿腾越山羊教学设计与反思

1、小学体育（支撑跳跃：“分腿腾越山羊”教学设计）一、教案背景1、面向学生：口小学2,学科：体育2,课时：33,学生课前准备：、模仿青蛙跳。、靠墙做原地跳起的推手练习1、在电视上或者在生活中看过青蛙跳的表演，培养学生的尝试能力。2、通过老师的直观示范，让学生了解到的屈腿 腾越山羊动作关系，在此基础上发展学生分腿 腾越山羊，更好让学生对体育动作变化和空间 想象能力。3、利用青蛙跳的位置腾越关系解决分腿腾越山 羊的难题。三、学情分析小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：（1）依赖性强、自我约束能力差；（2）模仿能力强；（3）好奇性强。生理特征：（1）上肢力量不足，腰、 腹力量发育不均衡

2、。（2）男生灵敏素质较好，好奇心强，胆量大，学习兴趣容易得到 激发；女生柔韧素质较好，平衡感强，但胆量小，力量不足，不太灵活，犹豫寡断， 害羞，自信心不足等。本节课是针对小学高年级学生设计的，学生的运动系统、心血 管系统、呼吸系统的功能还没有完善，动作的难度不要过大，以免影响学生的健康。这 一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生 的正确意见。这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入 音乐和动作中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。跳山羊技术动作，由于上肢力量不足，造成推手不及时，主要是动作技术不熟练 和心理作用的影响。推手、含胸、顶肩

3、动作不到位，学生在做越过山羊时出现前倾跌 倒的现象。学生练习时往往出现提臀不积极，有撞“山羊”的现象。四、教材分析本课题为省编小学生体育教学用书第9册第91105页的内容，主教材为跳山 羊。支撑跳跃是小学生很喜爱的体育项目之一。这项体育活动锻炼身体的效果好，具 有实用意义。它能促使身体的全面发展，特别是对增强下肢和肩带肌肉的力量具有显 著的作用，同时能够提高弹跳能力。通过教学要教会学生跳上、跳下，以及跃过障碍 和轻巧落地等技能，发展灵敏、协调等身体素质。在教学中培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。五、教学目标.在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣，初步了解支撑跳跃的

4、简单动作方法，增强学生的体质和对外界环境的适应能力。学习相互保护的 方法，提高自我保护的安全意识和技能。.主动学会跳山羊的技巧，发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质；增强学生节 奏感和表现力，培养学生观察、思维及自控能力。.通过在轻松愉快的气氛中进行练习，让学生真实地感受到超越的力量和体验美； 培养勇敢、顽强、果断的意志品质。六、组织与教法根据本课目标，教学组织与教法的设计思想是：.第一节课使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣，初步了解支撑跳跃的简 单动作方法，通过学习让学生增强体质和对外界环境的适应能力。重视体育知识和技 术技能的传授相结合，使学生有所收获。.根据体育与健康新课程的理念，学生

5、是体育学习的主人，教师是体育学习 的组织者、引导者与合作者。教学过程采用学生自由组合形式进行教学，重视发挥学 生的主体性学习，体现直接式教学方法提高学生兴趣，激活学生思维。.主教材根据其特点，从教师示范到学生表演等手段，特别要求女生应该胆子大 一点，男生则要心细一点。体现“自主学习、合作学习、探究学习”。发展学生个性， 在锻炼过程中，从不会到会经过了复杂的过程，更重要的是通过这种运动来全面发展 学生，使学生的身体和心理素质及运动能力得到提高，同时对勇敢、果断等意志品质 的培养有着很重要的意义。.采用分层练习的教学组织形式，根据不同身高和技能水平，设置不同高度的“山 羊”和练习要求，区别对待，有

6、针对性的分层施教。.重视安全意识的教育，培养小干部的主体作用：认真做好保护与帮助。教会学 生掌握一些保护动作方法，学会自我保护的技能等。单元计划支撑跳跃：“跳山羊”单元计划（3课时）（水平三 五年级）内容 经专 复习【百度视频】（演示视频）教学 目标1、初步掌握跳山羊的技术动作，在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内 容产生浓厚的兴趣，增强学生的体质和对外界环境的适应能力。.发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质；增强学生节奏感和表现力，培养学 生观察、思维及自控能力。学习相互保护的方法，提高自我保护的安全意识和 技能。.通过在轻松愉快的气氛中进行练习，让学生真实地感受到超越障碍物的成功 感；培

7、养勇敢、顽强、果断的意志品质。提高学生自我保护和自我锻炼的能力。重点 难点重点：助跑踏跳动作连贯，落地平稳。 难点：先踏跳，后支撑，推手积极。课次达成目标教学内容第一 次课初步学习跳山羊屈腿腾越动作,重 点学习助跑踏跳动作，要求先踏跳 后支撑。.集体靠墙做原地跳起的推手练习。.助跑踏跳后跳起推墙练习。.跑几步做单跳双落动作。4、游戏：4人一组“跳背”练习5、尝试跳山羊：跳上成坐撑第二 次课继续学习山羊分腿腾越的动作,要 求学生助跑踏跳动作连贯，推手积 极落地平稳。.俯撑分腿立撑练习。.跑几步做单跳双落练习。.撑山羊提臀分腿回落。.在保护帮助下进行分腿腾越练习。第三 次课继续学习山羊分腿腾越动作

8、，要求 能在保护帮助下完成分腿腾越动 作。.俯撑分腿立撑起练习。.“过五关，斩六将”跳背练习。.在保护帮助下进行分腿腾越练习。.教学比赛：看哪一组独立完成分腿腾越 动作多。小学体育（支撑跳跃：“分腿腾越山羊”）教学设计教学目标1、初步掌握跳山羊的动作，培养学生的兴趣，增强自我保护的安全意识，提高学生自我保护和自我锻炼的能力。2、发展上肢力量和腰腹力量以及灵敏、协调等素质。3、培养勇于克服困难的顽强意志品质和互助合作精神，提高自信心，培养创新精神。场地器材胶椅子40张、体操垫8块、 中折腾垫8张、山羊24个、 踏跳板2-4个课次第1课时 班级：五年级 人数：男20人女20人教学内容跳山羊重点难点

9、重点：助跑踏跳、分腿动作连贯，克服跳山羊的心理障碍。难点：先踏跳，后支撑，推手积极。教学流程课堂常规一一健美操-1 、辅助练习：练习横叉 、单踩双踏、原地分并腿跳、俯撑分腿跳、2山羊的起跳与推手练习： 集体靠墙做原地跳起的推手练习。助跑踏跳后跳起推墙练习。跑几步做单跳双落动作。蹬地屈髓提臀练习。椅上分腿跳下一成屈腿站立。3、游戏：4人一组“跳背”练习。4、尝试跳山羊：跳上成坐撑 -放松-小结顺序时间达成目标学习内容师生活动组织与方法一8,1、通过常规教育使学 生具有良好的行为习 惯2、明确本课学习任 务，集中注忌力。1、课堂常规体育小干部整队师生互问好宣布上课内容检查着装情况教师宣布本课的 内

10、容与要求。（集队时：做到 快、静、齐，精神 饱满，服装符合上 课要求。注意力集 中）上课队形：全班按四列横队集合a“”代表女同学，“”代表男同学，代表教师激趣导入1、培养学生形体美、 韵律美和音乐的节奏 感2、引起学生兴奋，为 进入知识技术学习作 好准备，激发学生学 习热情。1、健身操：随音乐 领做，适时（音伴）口令提示， 鼓励学生的创新动 作1、听音乐节拍引 导学生进行自编 健美操练习。2、语百提不，动作示范。3、语言激发学生 的学习热情，调动 学习积极性。分组练习 练习要求：1韵律操动作正确，姿势优美。2韵律操教师带操，学生跟教师一起 进行做操。（音伴）顺序时间达成目标学习内容师生活动组织

11、与方法5,1、初步掌握跳山羊的1、跳山羊动作的导1、教师正确示范技术动作，发展学生入【百度视频】跳山羊动作，吸引上、下肢力量、腰腹(演示视频)学生的注意力，激 发学习兴趣。(如力和协倜性。2、辅助练习练习横叉、单踩 双踏、原地分并腿图 9-37)2、通过跳山羊动作，跳、1、辅助练习的示体验超越障碍物的一范讲解，巡回指些方法。练习内容：导，对个别学生进(1)直腿俯撑成分行重点辅导。腿立撑练习。2、语后鼓励(2)跑几步做单跳3、参与学生活动。双落踏跳动作练习。(3)撑山羊提臀回 落、推手练习。1、示范讲解3、通过“跳山羊”辅2、讲解小范保护助练习，掌握自我保(4)椅上分腿跳下与帮助的方法。-成屈腿

12、站立3、巡回指导，对护的技能。3、4人一组“跳背”个别学生进行重 点辅导。4、语言激发学生游戏的学习热情，调动4、在保护与帮助练习保护与帮助的学习积极性。下培养互相帮助的精方法：站在“山羊”4、组织学生展示。斜前方，学生越过T中o“山羊”后，扶上 臂,或落地后扶背、 腹。做“山羊”同5、挂图展示5、提高自信心。学要支撑好，要低头，手撑膝关节。1、示范讲解2、讲解示范保护714、尝试跳山羊：跳与帮助的方法3、语后鼓励4、合作学习巡回指导5、个别辅导上成坐撑6、帮助纠正错误 动作5、创新动作-越1、学习和体验“跳背”过山羊的技木动作，发展灵三、分成八小组分散练习ffl J-3T、圆形队列练习(男外

13、女内)、分成八小组练习71敏、协调、上、下肢、腰腹力#等素质。培 养勇于克服困难的顽 强意志品质和互助合 作精神，提高自信心 和自我保护的安全意 识，体验成功的乐趣。2、发展学生个性，培 养学生练习跳山羊的 兴趣和创新、探究意 识，提高学生的自我 锻炼能力。3、培养敢于展小自我 的行为。6、尝试在保护帮助 下进行分腿腾越练 习。减低动作难度， 积极鼓励学生练 习，多表扬，多帮 助，多诱导，使学 生更快掌握。1、教师根据各组 创新动作，加强保 护与帮助的方法 和技术指导。2、组织学生集体 观摩展示（每组选 两人展示）。3、教师点评，表 扬鼓励。出小x室 上上,akkk1、合作学习在小组长带领下自

14、主轮流练习，互相 保护帮助，互相观察，纠正动作，提 高动作质量。二、分成四组练习*二7代表体操垫；”代 表小山羊； 匕 ”代表踏跳板 1、小组长带领下练习。2、各组学生轮流进行。尝试跳山羊一跳上成坐撑，动作较好的分在一组。学习分腿腾越 -跳山 羊的练习。动作较差分在一组，教师重点辅导。/、同层次的学生，根据自己学习进 展情况，从低“山羊“到高”山羊“逐 步升级进行练习。顺序时间达成目标学习内容师生活动组织与方法五9,1、乐于参与和展示自我。2、放松身心。3、树立努力目标1、放松舞蹈：二十 四步2、小结3、评价1、语百弓1导。2、动作小范3、总结：本课情况，表扬突出人物和事件，指出1、集体练习，音乐伴奏。2、学生自评a 产气& 0F士 天 iWr +方向。改进内容和努力教师课后预计运动负荷平均心率：125135次