公司应用opp v身认证班7.3-5测量

1、体脂仪使用步骤内部培训使用 征求意见稿测量原理体脂仪是利用生物电阻抗，即用流经双手双脚的微弱电流来测量身体电阻。人体组织中容易导电的是水分较多的组织（如肌肉和血管），脂肪组织几乎不导电。用身体的这个特性来推算脂肪和非脂肪的比例。流经身体的电流非常微弱，完全没有刺激感，对身体非常安全。内部培训使用 征求意见稿打开ON/OFF键，等待显示屏显示“月日”“0.0kg”“个人号码”“客人”闪烁。ON/OFF键1 启动仪器温馨提示：打开ON/OFF前请勿站于踏板上；接通电源后，在显示“0.0kg”前，不能取出操作面板，在踏板上放置物品，否则显示“Err”。如出现“Err”请重启仪器。 开机后长时间不操作

2、，仪器会自动关机。内部培训使用 征求意见稿温馨提示：丝袜也需要脱掉；在“0.0kg”显示前请勿触及操作面板2 取出操作面板内部培训使用 征求意见稿按 键；设定年龄：按 或 ，选择年龄，按 确认，进行设定；按相同步骤设定”性别”、“身高”4. 以上项目完成后，屏幕显示“0.0kg”，基本信息输入完毕。3 输入客户信息内部培训使用 征求意见稿温馨提示： 赤脚站上踏板；手柄握法如上图所示，测量时手掌紧贴金属板。4 就位内部培训使用 征求意见稿手臂与身体成 90水平抬高手臂伸直肘部伸直背部和膝部客人站上踏板后，操作面板会显示客人体重“xx.xkg”，并闪烁2次。后进入测试状态，操作面板屏幕显示如下：5

3、 测量内部培训使用 征求意见稿屏幕循环条结束后出现体重页面，测试完成。记录数据后按 关机。上部分瘦身管理测试数据ON/OFF键温馨提示：测试过程中如操作面板出现“err”，请客人离开踏板，将操作面板归位，重启仪器；结束后下一位老师测试前需重启机器6 完毕（显示测试结果）内部培训使用 征求意见稿仪器测试结果分析内部培训使用 征求意见稿身体成分显示结果：体重、内脏脂肪指数、身体脂肪率、身体年龄、 BMI值1 大屏幕上半部分内部培训使用 征求意见稿部位显示结果：客人不同部位的肌肉率（骨骼肌率）与相同年龄的平均值比较，程度分为多，平均，少。2 大屏幕下半部分内部培训使用 征求意见稿测试结果简要分析BM

4、I判断肥胖度的国际标准。BMI=体重（kg）/身高（m），中国标准，正常18.5-23.9，24超重。身体脂肪率身体脂肪的重量在体重中所占的比例。标准：女23%,男17%。内脏脂肪指数内脏脂肪越多，患慢性疾病的危险上升。男女标准：0.5-8.5.皮下脂肪率不同部位体重中皮下脂肪所占的比例。肌肉率体重中肌肉（骨骼肌）重量所占比例。肌肉分为构成内脏的平滑肌、构成心脏和促进肢体运动的骨骼肌，骨骼肌可以通过运动得到增加。内部培训使用 征求意见稿测试结果简要分析基础代谢维持体温、呼吸等生命活动所必须的能量消耗量，即在24h一动不动情况下，也要消耗与该基础代谢相当的能量。标准值根据个人身体状况、身体脂肪不

5、同而变化。身体年龄以基础代谢为基础计算出的身体年龄。身体年龄是为综合评价身体状况的标准。因为基础代谢是在综合体重、身体脂肪率等多种指数后得出。内部培训使用 征求意见稿测试注意事项正确使用体脂仪测量时需注意：1. 每次测量请使用同一体脂仪2. 每次测量请在同一时间段3. 每次测量请穿同样衣物(取下手表,戒指,皮帶)4. 每周量1、2次即可内部培训使用 征求意见稿测试注意事项不要在以下特殊情况下进行测量使用，否则测量结果可能会不准确。1.激烈运动之后。2.桑拿或者沐浴之后。3.过度饮酒之后。4.摄取大量水分和饭后1-2小时。内部培训使用 征求意见稿出现错误信息处理内部培训使用 征求意见稿同一天的早

6、上和晚上为何测量结果会有不同？人体内的水分量在一日内从早到晚有着一定的变化，电流的流通容易受到水分量的影响。所以使用体脂肪测量仪测量体脂肪率的时候，早上和晚上的测量结果会有所不同内部培训使用 征求意见稿一天中测量时间不同会影响测量结果吗？一般而言，最佳的测量时间段应为 起床后或进食后2h以上注意避免以下情况测量：剧烈运动后、桑拿或沐浴后、大量喝酒后、摄取大量水分、进食后（1-2h内）。内部培训使用 征求意见稿为何体重下降体脂率没变？并不是体脂没减,可计算一下减下的脂肪量喔!算出体脂重体重*体脂率两次的体脂重相减,会发现已减了脂肪例:60*30%=18 55*30%=16.5 共减少1.5公斤脂肪检查是否做到绿灯饮食,再提升减脂率没有减脂内部培训使用 征求意见稿六围测量内部培训使用 征求意见稿健康曲线 您看得见内部培训使用 征求意见稿正确量身1. 固定位置2. 吐气放松时量(不可吸气)内部培训使用 征求意见稿手臂中点手臂怎么量?内部培训使用 征求意见稿腰围怎么量?平行肚脐内部培训使用 征求意见稿腹围怎么量?5公分肚脐下5公分内部培训使用 征求意见稿臀部最高点肚脐以下_公分臀围怎么量?内部培训使用 征求意见稿大腿最粗处肚脐以下_公分大腿围怎么量?内部培训使用 征求意见稿小腿围怎么量?膝盖以下_公分小腿最粗处内部培训使用 征求意见稿量身小