初中体育人教七年级体育短跑的辅助练习教案_第1页
初中体育人教七年级体育短跑的辅助练习教案_第2页
初中体育人教七年级体育短跑的辅助练习教案_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、短跑的辅助练习 （第1课时） 授课人 田佳龙 授课班级 7.3 授课时间 2023.10.30 授课节次 5 教学内容短跑的辅助练习及站立式起跑教学目标1.通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。2.培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。3.培养学生吃苦了耐劳和团结协作的精神教学重、难点重点站立式起跑姿势、摆臂的姿势正确到位难点跑姿正确，协调教法与学法教师口令、学生练习法，测试法教学器材内容教师活动学生活动组织与要求时间次数课堂常规1.教师提前到场，准备场地器材。2.接受体委报数，向学生问好。3.宣布课的内容要求。1.教师清点人数2.向教师问好3.要求学生认真听讲4.见习生应随堂听课(

2、进一步强调对安全的认识)成四列横队：要求：快、静、齐。5准备部分一 准备活动游戏:山上桃花开（讲解游戏规则）徒手操:头部运动肩部运动扩胸运动d.振臂运动教师讲解游戏规则：全体同学围绕圆圈慢跑，老师：山上桃花开，学生回答：开几朵，老师：开2、3、4朵，学生：就几个同学围在一起学生：听老师口令，按要求做组织：所有同学围绕圆圈慢跑要求：听到指令，立即做出反应要求：动作舒展5基本部分一、跑的辅助练习:1.摆臂练习2.小步跑练习3.原地高抬腿练习4.行进间的高抬腿二、站立式起跑1.短跑的站立式起跑要点：上身躬身，前倾，双臂可以前后摆放，也可以都垂于前侧，自然放松。两脚前后站立，约一脚距离，双腿弯曲，等待发令。2.站立式起跑练习（2组）3.结合运动会50米接力赛学生：听老师口令，动作按要求准确到位。对比教学：两名同学做比较教师观察，有没同手同脚的同学，加以纠正。强调：要求：安静整齐，后面的同学进行观察并纠正错误。 25结束部分教师总结放松3.收还器材。4.宣布下课

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论