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文档简介
1、经受挫折的考验阅读教材29页-32页思考:怎样才能培养自己不畏挫折开拓进取的优秀品质?自主预习:怎样才能培养自己不畏挫折、开拓进取的优秀品质呢?正确认识挫折。敢为天下先。培养高尚的志趣。适当转换追求目标。榜样教育 周末,宇秋与李芳去动物园玩。她们骑了半天的车,好不容易到了,可动物园大门紧闭。原来最近流行一种瘟病,动物园暂时不能开放。倒霉,白跑了这么多路,浪费了这么多时间。今天就当是骑车锻炼,照样有收获,我们改天再来。 说一说:两人的感受和回应不同,这主要是什么原因?1、正确认识挫折自我疏导学会调整对挫折的态度,及时进行自我疏导。自我疏导 自我开脱情境思考,自我疏导:怎样看待身边的挫折?1. 月
2、考试卷发下来,我的数学只有21分正确认识挫折2. 家里遭遇困境:爸爸下岗了,妈妈生病了.考考你:你知道电灯是怎么发明的吗? 爱迪生在认真总结了前人制造电灯的失败经验后 ,试验1600多种不同耐热的材料 ,唯独白金丝性能量好,但白金价格贵得惊人,必须找到更合适的材料来代替。1879年,几经实验,爱迪生最后决定用炭丝来作灯丝。就这样,世界上第一批炭丝的白炽灯问世了。 1909年,美国柯进而奇发明了用钨丝代替炭丝,使电灯效率猛增。 奇思妙想你有办法把一大批梳子卖给和尚吗?2、敢为天下先探索创新勇于探索,积极创新,是应对挫折的重要手段。需要具备敢为人先的竞争意识和创新精神。要有过人的胆识,有突破习惯性
3、思维障碍,积极寻找新答案、新途径的意识和能力,战胜各种困难和挫折。贝多芬的故事 贝多芬从小学钢琴,26岁时被称为乐圣,但也在这一年双耳失聪,悲观中他想到了自杀,但他不甘心就此退出乐坛,信心又让他振作,后来也诞生了著名的.思考:支撑贝多芬战胜挫折的原因是什么?3、培养高尚的志趣 志趣就是人的志向和兴趣,高尚的志趣会使人们更加 热 爱 自己的事业,并能以苦 为 乐 ,乐此不彼。高尚的志趣有力地推动人们去克服困难、战胜挫折、积极进取。举例议一议他们要实现自己的目标容易吗?该怎么办? 近视飞行员 色盲画家 矮个篮球运动员4、适当转换追求目标 如果因不具备某种才能或生理上有缺陷,在实现自己愿望过程中遇到
4、挫折,不应一味追求,可以调整追求目标,寻求更合理的努力方向。 小玲上初中后学习一直很努力,但英语成绩总是不理想. 每次考试完, 都会难过半天.经过几次考试失利后, 有些灰心了,感觉自己没有学英语的天赋.现在,她一上英语课就头疼,一到英语考试就恐惧.如果你是小玲的同学,你会怎么帮助她?(1)帮助小玲冷静分析考试失败的原因,有针对性地对自己进行调整.(2)鼓励小玲勇敢地面对挫折,振奋精神,树立信心,提高对挫折的承受能力.(3)寻求同学和老师的帮助(4)积极进取,探索和尝试新的方法和途径,争取好成绩.让我来帮助你Let me help you!说句心理话:挫折面前我会 应对挫折的计划 我现在面临的挫折: 。 挫折给我带来的影响: 。 挫折给我带来的机遇: 。 准备采用的具体措施和效果记录: 时间 具体方法 效果 应对 挫折的计划实施监督人: 。 我在这次活动中的收获: 。 一切看行动阳光总在风雨后人生路上甜苦和喜忧愿与你分担所有难免曾经跌倒和等候要勇敢的抬头谁愿常躲在避风的港口宁有波涛汹涌的自由愿是你心中灯塔的守侯在迷雾中让你看透阳光总在风雨后乌
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