积极正面的心态

1、詹長森12022/9/4積極正面的心態生命無限美好詹長霖_James美國BMGI大中華區首席創新官詮欣股份有限公司董事Mobile:E-mail:james.第一页，共四十四页。2022/9/4詹長森2自我介紹您能想像嗎？一個國中讀後段班的人，在日後的五專聯招和二年制技術學院聯考都考取第一志願。您知道嗎？一個經歷過921大地震，親眼目睹500多具往生大體排在羽球館裏，他的人生觀有什麼改變。您能想像嗎？一個剛畢業的大學生，就背負家裏破產所留下的130萬債務，但在五年內他還清債務，並買了一部55萬新車和630萬的房子，而且還有市值約150萬左右的股票。您能體會嗎？一個痛風發作又重感冒的一個人，為何

2、堅持參加到溫度零度左右的大陸安徽省去賑災。您知道嗎？一個在他先後待過的兩家大企業裏，都在第一年度就獲得該公司的年度績優員工的獎項，他是如何辦到的呢？。第二页，共四十四页。2022/9/4詹長森3課程大綱一、積極正面的心態二、不可思議的目標帶來不可思議的力量三、宇宙無窮的智慧四、向魔術般轉變一生第三页，共四十四页。2022/9/4詹長森4一、積極正面的心態凡是人心所能想像並且相信的，終必能夠實現。(拿破崙希爾博士)每一個逆境，每一次挫折，每一回不愉快的經驗，都會帶來相等或更大利益的種子。(拿破崙希爾博士)所有財富都是從觀念開始的！(拿破崙希爾博士)第四页，共四十四页。2022/9/4詹長森5正向

3、積極的心態的定義及重要性 拿破崙希爾博士曾經說過： 當您改變想法，世界就跟著改變了。 正向積極的心態屬於正面性質的想法，讓心來告訴您什麼是您要與不要。法國諺語說：謹慎決定你想要的東西，因為它將可能會實現。 正向積極的心態是成功理論最重要的法則，運用它才能從其他十六項原則獲得最大的效益。第五页，共四十四页。2022/9/4詹長森6心態的重要性 有一個有趣的比喻，假設將英文字母A到Z分別當作1到26的分數。知識(knowledge)總共是96分努力(Hard work)總共是98分心態(Attitude)獲得100滿分第六页，共四十四页。2022/9/4詹長森7正向積極的心態的帶來豐富回報 如果您

4、能控制您的思考，並運用正向積極的心態，您能獲得以下巨大回報：1.為您帶來成功環境的成功意識 2.健康的身心靈狀態3.獨立自主的財務 4.得以從事發揮愛心且能 自我表達的工作5.持續保持個人優勢 6.免於恐懼的信心7.與他人長久的友誼 8.長壽且各方面均衡的生活9.不再自我設限 10.了解自己和他人的智慧 的能力11.保持具有建設性的憂患意識 12.發揮更多的彈性以及更 大視野格局第七页，共四十四页。2022/9/4詹長森8心理學大師_馬斯洛 心若改變，你的態度跟著改變； 態度改變，你的習慣跟著改變； 習慣改變，你的性格跟著改變； 性格改變，你的人生跟著改變。 第八页，共四十四页。2022/9/

5、4詹長森9如何培養正向積極的心態 請記住：您的心態是您唯一能完全掌握的東西，時時利用積極心態來引導 ，練習控制您的心態。 您必須培養積極心態，使您的生命按照您的意思提供報酬。 1.找出您一生最渴望得到的東西，立刻著手計畫去獲得它。 記得運用持續的加倍付出這項法則，以幫助他人的方法去追尋您的目標。 2.培養習慣：主動每天說一些或做一些使他人感到舒服的話或事情。 3.訓練自己把身邊的大小事情找出更積極的一面。 4.一定要讓自己運用愛心和熱情養成精益求精的習慣。 5.改掉您的壞習慣，連續一個月每天改掉一種壞習慣，並做檢討。 6.相信您自己才是唯一可以隨時依靠的人，集中精力管理自己。 7.相信宇宙無窮

6、智慧，相信付出一定有相等或更大的回報。 8.持續不間斷六個月每週閱讀PMA積極成功學此法則一次，啟發新思維。 還有更多方法等待您去發掘 _！第九页，共四十四页。2022/9/4詹長森10成功的核心能力歐洲啟蒙運動後期最偉大的德國作家歌德曾說：並不是有水的地方都有青蛙，但是有青蛙的地方總會找到水。同理：並不是正向積極的人就能保證成功，但是成功的人一定都具備有正向積極的心態。因為PMA是通過百年且億萬人考驗過的成功核心能力。第十页，共四十四页。2022/9/4詹長森11有一個人，他在二十一歲時，做生意失敗。 二十二歲時，角逐州議員落選。 二十四歲時，做生意再度失政。 二十六歲時，愛侶去世。 二十七

7、歲時，一度精神崩潰。 三十四歲時，角逐聯邦眾議員落選。 三十六歲時，角逐聯邦眾議員再度落選。 四十五歲時，角逐聯邦參議員落選。 四十七歲時，提名副總統落選。 四十九歲時，角逐聯邦參議員再度落選。 五十二歲時，當選美國第十六任總統。 這個人就是林肯，因為他堅信上帝的延遲，並不是上帝的拒絕，因此能屢仆屢起，最終成就不凡。第十一页，共四十四页。2022/9/4詹長森12價值觀所有的溝通就是在溝通價值觀價值觀就是人的生命密碼蘇格拉底說：一個人一輩子最重要的事就是瞭解自己調整價值觀排序才能快速順利達到人生目標第十二页，共四十四页。2022/9/4詹長森13正面價值觀 愛、成功(成就感)、舒適、自由、安全

8、感、挑戰、智慧、成長、自信、影響力、創新、健康、親密、冒險、快樂、熱情、改變、合作、誠實、奉獻.第十三页，共四十四页。2022/9/4詹長森14逃避型價值觀 壓力、沮喪、恐懼、被拒絕、失敗、不安、憤怒、被羞辱、失去愛、挫折、被輕視、孤獨、被騙第十四页，共四十四页。2022/9/4詹長森15人生十大基本動機愛的情緒性的情緒物質獲得的慾望自我保護的慾望身心自由的慾望成就感的慾望來生不朽的慾望憤怒和報復的情緒恐懼的情緒仇恨的情緒第十五页，共四十四页。2022/9/4詹長森16正面暗示+積極自我暗示=自信第十六页，共四十四页。2022/9/4詹長森17保持心情愉快的方法改變肢體語言改變注意力積極思考問

9、好的問題潛能行動結果信念改變信念就能激發潛能第十七页，共四十四页。2022/9/4詹長森18二、不可思議的目標會帶來不可思 議的力量人生核心七大目標我要達成核心目標的30個一定要的理由 我最大的自信，是因為我與眾不同，我為什麼會與眾不同呢？過去我曾問自己哪些不好的問句？從此刻起我要問自己哪些神奇的問句？如果我只能再活三年，我希望做好什麼事情？為什麼？第十八页，共四十四页。2022/9/4詹長森19明確的目標無窮的力量 美國著名的潛能開發大師伯恩崔西( Brian Tracy)，長期研究影響個人成就的關鍵因素，經過長達二十年研究與親身實踐證明，提出以下 結論：清楚寫下願景目標，規畫詳細的行動計畫

10、，一生只做符合目標的行為，這就是所有成功者贏的秘訣。第十九页，共四十四页。2022/9/4詹長森20積極的進取行動是執行計畫的最好結果比例表現的狀況80%的人想要擁有美好的夢想50%的人會想著去嘗試20%的人會去實踐然後執行過程10%的人遇見挫折後就放棄5%的人願意繼續克服更多的困難3%的人積極進取達到想要的成就第二十页，共四十四页。2022/9/4詹長森21改變輸入才能改變人生開始想我以前不敢想的事我必須決定改變我受夠了您的偶像會決定您的成就您所吸收的資訊會決定您的命運一切從夢想開始 當我的膽子比現在大10倍時，那我會去做什麼？第二十一页，共四十四页。2022/9/4詹長森22設定101目標

11、的理由重新改寫自己的方程式和劇本格局決定佈局，佈局決定結局凡事都要有蘊釀期不同的目標會帶給我不同的力量豐富是大自然的法則改變自己的看法大腦一經擴張後就無法回復到原來的大小目標就是地圖和指南針所有成功者需要的關鍵特質就是：願意竭盡所能，追求其他人認為太理想、太困難，或野心太大的目標(朗訊科技董事長理查麥金)第二十二页，共四十四页。2022/9/4詹長森23設定目標的重點期限令您熱血沸騰成果量化的數字最好超過20年目標需要有挑戰度和掌握度從人生核心目標作展開第二十三页，共四十四页。2022/9/4詹長森24設定目標的領域財務理財身心靈健康家庭事業成就休閒旅遊學習建立頂尖人脈使命、貢獻加倍付出(人事

12、物)第二十四页，共四十四页。2022/9/4詹長森25成功關鍵比率配偶佔1/2.1夥伴佔2/5.2貴人佔1/3.3商業計畫佔1/4.4產品佔1/5.5行銷佔1/10.6環境佔1/15.7才華佔1/25.8大公司佔1/50.9高學歷佔1/60.10聰明佔1/75.11第二十五页，共四十四页。2022/9/4詹長森26多練習、多執行、多用心 巴洛克時期最偉大的音樂家韓德爾說：發明家，不過是比一般人多用心一點點；事業家，不過是比一般人笨一點點；音樂家，不過是比一般人多練習一點點。 我們做事除了有創意，更需要執行力，不要行為詭異，更不要隨便出歪主意，同時避免得意，不然肯定會陷入失意。第二十六页，共四十

13、四页。2022/9/4詹長森27我真的很不錯沒有時間在無謂的承諾中嘆息讓太陽曬一曬充滿希望的背脊迎著世界的風 我要無畏的挺立對於必須做的事 我一點都不懷疑要做就做最好的 不要明天才說真的可惜我知道我能做到的 就是不停不停的努力我真的不錯 我真的很不錯我的朋友我想驕傲的告訴您我真的很不錯第二十七页，共四十四页。2022/9/4詹長森28三、宇宙無窮的智慧我擅長做什麼？別人說我最擅長的是什麼？過去我有什麼傑出表現？過去我在哪些方面表現得很成功？我認為我有哪些優點？我生下來要做什麼事情？我的人生中，有什麼與眾不同的使命？我的人生中有什麼獨一無二的機會？第二十八页，共四十四页。2022/9/4詹長森2

14、9維持高昂進取心您需要培養的主要態度 1.運用正面積極的心態思考 2.獨立的精神3.自律的精神4.以贏的意志做基礎，建立起堅毅精神5.不斷地追求明確目標背後的十大基本行為動機6.應用信心的力量：對宇宙無窮智慧做深入了解、 信任、融合之後表現出來第二十九页，共四十四页。2022/9/4詹長森30您應該立刻將維持高昂進取心應用到工作上 設定明確的目標並訂定計畫，開始執行計畫，成立智囊團，最重要的是立刻展開您的計畫。開始一項不甚完全的計畫，總比拖延行動要好得多。盡一切努力使您的計畫付諸實現，並從錯誤中學習經驗。如果需要別人的建議時，付費尋求專家的經驗；同事或朋友免費建議將和您所付出的代價一樣：什麼都

15、沒有。不讓外在的力量影響您的行動，每天以您的既定計畫為基礎向前邁進。每當您完成一件工作時就應該做一番反省，這是您所能做到的最好的成績嗎？第三十页，共四十四页。2022/9/4詹長森31 世界權威的美國蓋洛普市調中心發現：人的潛力好像摩天大樓，大部份的人只停留在地下室。全球只有20%的人覺得工作有發揮價值，而這些有卓越表現的人都來自於進取的能力。 喜歡工作的人做事和不喜歡工作的人做事，就會出現不同的積極效果，前者會設法提升專業把事情做的更完美，後者僅僅只是把事情如期做完。第三十一页，共四十四页。2022/9/4詹長森32 曾經一位記者訪問工人：請問，您為什麼要來這裡工作？ 第一位工人說：為了養家

16、活口。 第二位工人說：人需要工作，雖然工作很 累，但還過得去。 第三位工人說：因為這是我最想做的偉大 事情。第三十二页，共四十四页。2022/9/4詹長森33四、像魔術般轉變一生視覺化的力量 做夢想板成功企劃書每天大聲朗誦成功企劃書適時調整成功企劃書內容冥想運用潛意識的力量別讓負面影響減低您對達到目標的熱情組織一個智囊團Do it now第三十三页，共四十四页。2022/9/4詹長森34加倍付出的公式服務品質+工作量+心態=對你的回饋第三十四页，共四十四页。2022/9/4詹長森35人生12項財富積極的心態健康的身體和諧的人際關係免於各種恐懼未來成就的希望信心的能力分享個人幸福的意願喜愛自己的

17、工作凡事豁達大度在各種情況下自律瞭解他人的能力足夠的金錢第三十五页，共四十四页。2022/9/4詹長森36積極有五種心理過程1.希望2.張望3.渴望4.炙熱的渴望5.信念第三十六页，共四十四页。2022/9/4詹長森37克服拖延的習慣每天想好作什麼事情，把時間視為最珍貴寶物，現在想到就立刻去主動完成。找尋更好的替代方法，複雜簡單化。將每一件事情有條理的安排和執行。告訴自己，只要現在開始動手作就會早一步完成。第三十七页，共四十四页。2022/9/4詹長森38 安德魯卡內基先生也曾對拿破崙希爾博士這麼說過：有兩種人絕不會成大器，一種是除非別人要他做，否則絕不主動做事的人；另一種則是即使別人要他做，

18、也做不好事情的人。那些不需要他人催促，就會主動去做應該做的事情，而且不會半途而廢的人必將成功，這種人懂得要求自己多付出一點點，而且做得比別人預期的更多。 第三十八页，共四十四页。2022/9/4詹長森39 肯得基創辦人哈蘭桑德斯（Harland Sanders）上校，六十六歲的時候，失去了所有的財富，靠社會保險金生活，雖然那一點錢根本不夠用，但他仍然走遍全國推銷他的炸雞方法。在他最後得到正面的回答前，他總共被拒絕了一千零九次。然而，他卻在大部分人打算放棄的年齡，又開始了邁向百萬富翁之路。第三十九页，共四十四页。2022/9/4詹長森40已故的國泰集團董事長蔡萬霖先生常對業務部門說：頭殼空空，人

19、生就不會成功。大腦只會做兩件事：一個是想解決問題的方法，另一個就是在製造問題。第四十页，共四十四页。2022/9/4詹長森41一、設立明確的偉大目標二、大量學習創造系統(表單+流程)三、換朋友四、邊學、邊做、邊教五、持續加倍付出六、五年成為專家、十年成為權威、十五 年成為世界頂尖七、行銷自己成交我們的未來不斷的成功第四十一页，共四十四页。2022/9/4詹長森42美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗，名曰傷痕實驗。他們向參與其中的志願者宣稱，該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應，尤其是面部有傷痕的人。每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡，由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後，鏡子就被拿走了。關鍵的是最後一步，化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末，以防止它被不小心擦掉。實際上，化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。對此毫不知情的志願者，被派往各醫院的候診室，他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。規定的時間到了，返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受人們對他們比以往粗魯無理、不友好，而且總是盯著他們的臉看！可實際上，他們的臉上與往常並無二致，什麼也沒有不同；他們之所以得出那樣的結論，看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。這真是一個發人深