打开记忆的大门-成为记忆的高手课件

1、指纹识人打开记忆的大门成为记忆的高手小测试 下面呈现一组数字，你可任选一种记忆的方法，在一分钟内读完，然后把那些记住的数字写出来，位置可以颠倒。 小测试63、85、34、27、59、48、92、47、12、75、28、41这就是记忆过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现或回忆三个基本过程记忆的天敌遗忘为什么记忆的东西要遗忘？人的记忆痕迹也会随着时间的消逝而渐渐消退。于是，人便产生了遗忘。由于记忆材料的相互干扰而产生遗忘。 下面出现一组词语，你有一分钟时间记住它，而后把它默写出来。花、电灯、扑克牌、黑板、松树、葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、秋千、飞机、树、信封、耳环、水桶、唱歌、篮球、腊肠、

2、鼻子、气球、天空、导弹、苹果、小狗、闪电、街道、柳树 规律一：中间的材料较难记。记忆对策：把重要的材料放在最前面或最后面记。把长材料分割成短材料记，最后串起来一起记。遗忘有什么规律？规律二记忆过程中遗忘先快后慢 记忆对策：学过的东西要及时复习，如在晚上进行学习，第二天早晨复习效果较好Please tell me all about that TH ELI TTL EB OY SI TSD OWNHE WA NTS TO STU DY ENG LISH读一分钟 规律三：有意义的材料更容易记记忆对策：不要死记硬背，对一些枯燥的材料可赋予意义、联想、归类等记忆。 如何成为记忆的高手？1、集中注意力2

3、、理解记忆3、及时复习，经常回忆5、读、想、视、听相结合6、掌握最佳的记忆时间7、科学用脑8、掌握多种记忆方法4、联想记忆小活动： 找相同之处注意力训练游戏：“找相同之处”A、B两张图片有八个相同之处，你能找出来吗？ 集中注意力是提高记忆效率的前提。心理学实验表明：只靠耳朵听的知识，个小时后只能记住左右；只靠眼睛看的知识，个小时后可保持左右，三天后能记住左右；如果视听结合获得的知识，个小时后能保持，三天后能保持左右。所以：最理想的记忆就是听说读写练，通过视觉、听觉、动觉等多种感官参与、协同并用，多感官协同记忆例如：1.古代四书的名称：孟子论语大学中庸谐音：“猛抡大钟”2.八国联军“俄、德、法、

4、美、日、奥、意、英”谐音：“饿的话每日熬一鹰”3.战国七雄“齐、楚、燕、赵、魏、秦谐音：“七叔含烟找围巾” 谐音记忆法 联想法是用编故事的方式，把毫无关联的记忆项目变成一个故事，建立起它们之间的联系。必须先有一个故事的主角，一般长度最好在30组文字以内。 联想记忆法联想记忆事例（二）（运用事物的共同性与相似性联想）记英语单词：运用意义类似联想例：road(路)street(街)lane( 小路 ) way(道路)highway（公路）运用声音类似联想例：fight(战斗)light(光)might(力气) night(夜)right(正确)sight(风景)口诀法周总理把我国30个省、市、自治区编成了一首七言诗：两湖两广两河山。五江云贵福吉安。四西二宁青甘陕。还有内台北上天。杯壁下流 （沿着杯壁往下流）掌握最佳的记忆时间一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想像力较丰富，就抓紧时间捕捉一些灵感，做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼；上午做一些严谨工作，上课认真听讲，做好课堂笔记；下午除听课外，要快