目标与时间管理课件_第1页
目标与时间管理课件_第2页
目标与时间管理课件_第3页
目标与时间管理课件_第4页
目标与时间管理课件_第5页
已阅读5页，还剩11页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、目标时间管理培训部 王世超目录单击此处添加文字内容1什么是目标单击此处添加文字内容2目标的时间管理单击此处添加文字内容3目标的设定什么是目标？目标是结果，是希望，是欲望的具体表现形式；目标是由动机至行为的驱动力，是一切行动的源动力；目标是时刻专注的焦点，是专注力！目标是一种对未来的愿景，为了实现它我们愿意做出努力。如果说你不愿意或没有做过些什么努力，那就不是目标，那只不过是一种企图。设定目标的好处1、目标明确方向，让我们集中力量去创造具体的成果2、目标能点燃我们的热情，激发出我们行动的力量 3、明确的目标，可以有效规划和分配我们的时间为什么有很多人不设定目标？1、不知道设定目标的重要性2、害怕

2、无法达成目标3、不知道有效设定目标的方法设定总目标Specific具体的Measureable可衡量的Achievable可达成的Relevant相关的Time-based一定时限的在管理学中有一个非常重要的目标设定原则SMART原则，由分别表示确定目标的五个基本原则的英文字母的字首组成。目标设定SMART原则SMART原则是一个很实际、很方便的实施原则。SMART举例 ：目标规划帮助我们美梦成真将大目标分解成若干小目标，再将每个小目标分解成若干个更小的目标，一直分解下去，直到知道每个时候该干什么。由大到小剥洋葱法愿景5-10年长期目标2-3年的中期目标6个月至1年的短期目标月、周、日目标，直到知道现在该干什么。由远及近有效设定目标和达成的方法明确的定出你的目标 要写在钢板上 而不是写在沙滩上写出目标达成后的好处 自我奖励达成目标所需要的条件 知识、能力、借力的对象等等列出达成目可能遇见的阻力 能力上 情绪上等 遇见阻力的处理方法将结果目标切割 切割成过程目标，安排行动步骤和进度进行有效的时间规划和安排自我时间管理【自测】通常，什么样的事情是你优先选择做的，请在你认可的情况前打 1、喜欢做的事情 2、熟悉的事情 3、容易做的事情 4、花费时间少的事情 5、已经排定时间的事情 6、资料齐全的事情 7、

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 医学制药

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论