大学生专业实习报告格式五篇

1、Word 大学生专业实习报告格式五篇 高校生专业（实习（报告）格式有哪些?此刻，就需要我们坚决地毅力去克服这些困难，怀着一颗对专业的信念，想尽一切方法学好这个它。一起来看看高校生专业实习报告格式五篇，欢迎查阅! 高校生专业实习报告格式1 第一章绪言：实习地区的交通位置和自然地理状况(附交通位置图)、实习的任务、目的、要求、人员的组成及实习时间等。 其次章：地层 首先简述实习地区出露的地层及分布的特点，然后按地层时代自老至新进行地层描述。分段描述各时代地层时应包括分布和发育概况、岩性和所含化石、与下伏地层的接触关系、厚度等(附（素描）图)。 第三章岩石 描述各种岩体的岩石特征、产状、形态、规模、

2、出露地点、所在构造部位以及含矿状况。 第四章 构造 概述实习地区在大一级构造中的位置和总的构造特征，分别叙述实习区的褶皱和断裂。 褶皱：褶皱名称(如玉皇山向斜)，组成褶皱核部地层时代及两翼地层时代、产状、褶皱轴向、褶皱横剖面及纵剖面特征。 断层：断层名称、断层性质，上盘及下盘(或左右盘)地层时代，断层面的产状，断层 。 阐述褶皱与断裂在空间分布上的特点。 第五章地质进展阶段简述 依据地层的挨次、岩性特征、接触关系、构造运动状况、岩浆活动过程等说明本区地质历史上有那些阶段。每阶段有那些大事和特征。 第六章（其它）方面，包括外动力地质现象。 后记，说明实习后的体会、感想、看法和要求。 报告中文字要

3、工整，图件要美观。报告应有封面、题目、写作人专业、班级、姓名、写作日期等。并进行装订。 高校生专业实习报告格式2 时间如水，生命如梭。为期两个月的实习生活已经结束了，回顾两个月来的种.种场景，仿佛都发生在昨天，各种场景历历在目，各种场景都深深地刻在我的脑海里，这段两个月的实习生活将会是我这辈子都不会遗忘的美妙回忆。两个月来，实习指导老师刘律师的细心指导，其他律师的急躁关心，其他同事的无私关怀都让我感受到了这个大家族的暖和，让我对他们布满了感恩、感谢。这两个月中，我不只得到了大家的关怀，也学到了很多学问，对律师业务和法律理论的理解也更加深刻，对法律的运用也更加敏捷。这段时间的学习，让我深深的为自

4、己能够学习法律这门专业而感到傲慢与骄傲。 思绪回到20_年2月24日，我站在拥挤的公交车上看着公交车上满脸困意的上班族们，看着公交车外拥堵的交通状况，这才真正的感觉到自己好像真的成为了一名普一般通的上班族。带着紧急和担心的心情来到了天晓律师事务所，这里就是我工作了两个月的地方。我的紧急与大家的热忱形成了鲜亮的对比，在大家的热忱中，我慢慢放下了担心与紧急，开头渐渐的熟识起这个新的环境，其实我是一个特别不简单融入新环境的人，但是或许是大家的热忱与关怀，让我特别快的进入了实习工作的状态。熟识了环境后我坐到了我自己的办公桌前，此时此刻我才真正的体会到自己好像最终长大了，成为一个真正自立工作的成年人，不

5、再是那个父母老师们眼中无忧无虑的小孩子了。今日开头我也成为众多上班族中的一员了，同时我也特别盼望自己可以做好这个工作，有朝一日能够真正的担负起家庭的重任，为辛苦了二十多年的母亲减轻生活的重担，让自己可以能为母亲的依靠。 在第一个星期里，由于初出茅庐，所以也只是关心大家做一些不需要专业学问的琐碎小事，比如文件存档，打印材料，复印资料，分发邮件等小事，但是我仍旧特别仔细的做每一个工作，由于螺丝虽小，却是不行或缺的一部分。同时我利用影印资料的机会查阅律师事务所曾经处理案件的状况，初步了解作为一名律师应当做哪些工作，对法律工的工作有了一个新的熟悉。 其次个星期中，在上一周的基础上，我主要的任务是整理文

6、档和练习法律文书的写作。纸上学来终觉，绝知此事要躬行。法律工作好像最能诠释这句话的真正含义。在整理文档，翻阅旧案时我才真正理解理论和现实的差距。由于在学校中学习的学问好像已经记住了，但是遇到真实的状况时，我却不知所措，刘律师说这还是实践的不多的缘由，经过了文档的整理，我对法律文书的书写有了进一步的理解。 在实习进行了半个月后，我最终看到了刘律师在法庭上的精彩表现，庭上双方律师进行激烈的（辩论），让我特别震撼。此后我连续看了好几次的庭审，让我更加震撼，同时也进一步了解庭审的流程，深深的为我能够学习这个专业感到傲慢。我又利用业余时间查阅资料，请教老师，通过这种（方法），填充了我在高校期间所学学问的

7、空白点。 在律所实习的内容特别丰富，让我对法律工有了全新的熟悉。实习中的一个星期，我来到了话务室进行实习工作。由于我所在的律师事务所的询问电话是免费的，而且做过很多的宣扬，因此话务室的电话始终响个不停，每个话务员都特别的繁忙，他们要在接电话解答问题的同时还是记录案件的详细状况，有的时候还需要查找一下文件资料。我的工作室关心他们整理资料，在客户需要我们律师为他发送一些资料时，我就帮忙发送传真，邮件给客户。通过整理话务员的来电记录，我更加觉得话务室的工作也特别考验人的各方面素养。 在实习期间，我有幸赶上了每年一次的法律进社区的普法宣扬活动，我们律师事务所和其他几家律所联合，免费为社区居民供应法律询

8、问服务，由于我的专业学问还不是很过关，所以我也只是关心居民支配座位等候，或者关心律师们进行资料传递工作。一周的法律进社区活动进行的特别顺当，很多居民参与到这次活动中来，居民们就自己身边的各种问题向律师们进行询问，律师们也特别仔细的进行解答，整个活动井然有序，看到社区居民们脸上露出了满足的笑容，我的内心也布满喜悦，深深地为我能参加到这个活动中来感到荣幸。活动结束后，在整理活动文件时，我发觉有好多对（法律学问）不了解的人身边都存在或多或少的法律问题，但是好多人都不懂的用法律的武器来捍卫自己的合法权益，我觉得一个缘由是一般人对法律的不了解，一个是由于大多数人觉得进律师事务所就肯定会花费大量的金钱，所

9、以不会去为自己的权利进行捍卫。我觉得这个状况特别不好，我们应当大力推广法律救济活动，让更多的人们能够运用法律的武器保卫自己的权利和利益，不让自己的合法权益受到损害。 在实习过程中，我还有幸在前台接待客户。由于前台的一位同事临时请假，我被支配到前台帮助另外一位同事进行工作。我发觉真的是每个岗位都是必不行少的，前台的工作繁杂琐碎，在接待客户的同时，还要处理好各个部门的协调工作，这个岗位需要良好的礼节修养和敏捷应变各种事情的综合力量。 在实习的后期，刘律师还带我出去了解一宗关于离婚协议起草的案件。了解状况后得知，当事人张女士与李先生由于性格不合而协议离婚，刘律师要依据张女士的要求为其起草一份离婚协议

10、。回到律师事务所后，我用了两天的时间翻阅了律所的旧案和相关的资料，预备自己起草一份离婚协议，虽然可能有很多地方存在不足，但是我通过自己的努力仔细完成的，后来我交给了刘律师盼望他能帮我教导一下，他特别具体地为我做了讲解，我感到收获特别多的学问。 随着实习工作进入尾声，我的工作进入（总结）和交接阶段。突然间发觉，这两个月的时间真的一晃而过。这两个月的学习和我高校四年学到的学问竟然完全不一样，即将真正的走入工作岗位，这两个月的过渡真是走进工作岗位之前的必修课。刘律师的细心指导让我受益匪浅，对我将来的工作和学习都产生了特别大的影响。同事们的热忱关心也让我特别感动，这些都是我生命中的珍贵回忆与深刻记忆。

11、 随着实习的结束，我也从一位初出茅庐的同学，变得更加的自信，具有能够应对问题的人。从开头的学习卷宗到后来的跟随知道老师办案，我渐渐学会了如何运用所学的法律理论去回答当事人的询问。当有客户打电话来询问一些有关的法律问题时，我不在像从前那样可怕别人把我问的哑口无言的尴尬场面，就算是在做面对面的法律询问的时候，我有时也可以有条不紊的帮当事人分析案情，解决问题。通过法律进社区的活动，看到社区居民对法律学问的缺乏，我更加坚决了我从事法律这份工作的心愿，我盼望为中国法律的普及工作献出一份微薄的力气，让更多的人学法，懂法，用法律的武器维护自己的合法权益。（实习总结）既是一个结束也是另一个新的开头，将来的工作

12、道路肯定不会是特别顺当的，但我依旧会坚持的走下去。 从实习过程中，我不只学习到了很多学问，也熟悉到了一些问题。当今的高等（教育）好像并不是特别完善，同学们的实践机会相对较少，有很多学问只是一味的记忆，并没有运用到实践中来，因此记忆的也不是特别深刻。通过实习我知道了，实践是检验真理的唯一标准，只有通过实践，我们才能将我们在学校学习的学问学以致用。因此我盼望学校能够尽可能的多组织一些实习活动，让我们在学习中实践，在实践中学习。 实习生涯是非常重要的，我学到了许多在高校没有学过的技能，我也知道还有许多学问我仍旧没有把握。我会将实习期间的（阅历）和教训都应用在日后的工作中。往后，无论遇到什么样的困难我

13、都会坚持走下去。我会不断的提升自己，盼望在法律实务的领域内能取得自己的成果。 高校生专业实习报告格式3 学期末，我们开头了两个星期的测量实习，一向在想，平常试验课虽然也有动手，但混水摸鱼的成分好像更大些，只有些模糊的熟悉和理解。此刻的实习又是一个学习的好机会，必需认仔细真的完成，好将平常遗漏下的学问补齐，努力增加自己对仪器操作的水平。同时也为期末的考试做好预备。 在实习的过程中，我们也发觉并且解决了许多的问题。 工程测量是要求精确的，数据的误差不能超过必需的数值。在测量开头的时候，我们认为工作简洁，为了节约时间，追求速度。加上仪器在测量时候的不精准，导致在测量的过程中消失了很多了差不多。认为每

14、一段有一点点的小误差很正常，也没有过多的追求精确 。以至于在之后的内业计算的，消失了不行弥补的错误，我们还抱着侥幸的心抱负修改数据。最终也是以失败告终。最终明白，对待测量，只有留意，仔细，加上认真，测量的过程不能有一丝的马虎，保证数据的精确 性才是节约时间，提高效率的方法。 每一个组员都是一个个体，而我们是一个整体，只有充分的发挥了每个人的特长，在实习的过程里做足了足够的沟通，才能将我们融合在一齐。实习的开头，我们组员之间没有做好协调工作，各自有各自的想法，在测量的时候大家都有许多看法，测量时都不明就里，测完了也不明白目的是什么。进度非常的缓慢，一个早上的时间连一个导线点角度的测量都没有完成。

15、有了教训，吃饭时候，我们之间做了总结，对相互间的问题以及接下来的工作进行了争论。透过这样的协调，大家分工合作，相互协作，后续的工作才能很顺当的进行下去。 由于平常对仪器使用极少，有时上课自己也在偷懒，只是对仪器有一个初步的熟悉，明白它的基本功能。测量之初，调整一个仪器通常要耗费较长的时间，对全站仪也是极度的生疏。不能由于自己而影响团队的进程，在空闲的时候不断的翻阅课本补充学问，然后透过仪器进行练习和检验。在实习结束时，对仪器对课本的的熟识程度都上升了一个层次。最终能够很娴熟的进行各项操作。对自己来说，也是一个很大的鼓舞。 画图就应是全部测量资料中最困难，也是最繁琐，耗时的一步。由开头的整体逐步

16、细化到局部高程灯柱表示。一张图最终在大家的共同努力下整合完毕。看着满满的图纸，心里是满满的成就感。 还记得，由于测量的资料颇多，加上天气的恶劣影响，连续下了几天的大雨，为了赶上进度，大家都打着伞在雨中作业，过程艰辛也很搞笑，结束时，大家拿起大件小件的物品一齐到食堂吃饭，那种愉悦的心情不行言喻。 两个星期的测量实习结束了。时间很短暂，但我们透过这段时间的学习，练习，很好的将课本上的学问做到了融会贯穿，对平常的资料加深理解，检验和巩固。我们还明白了一个团队的重要性，只有充分的发挥每一个组员之间了潜力，处理好组员间的关系，大家相互协作，相互体谅，才能的提高效率，将工作在最短的时间内最完善的完成。 高

17、校生专业实习报告格式4 一、前言 下午1点30分，我们参观了位于扬州的江都五十万变电所。这次参观学习，使我了解500kV江都变电所是江苏省第一座、华东其次座、全国第八座500kV变电所，1985年6月1日开头基建，至1987年12月27日投入运行。通过这次参观学习，我了解到电力工业是国民经济进展中最重要的基础能源产业，是关系国计民生、国民经济的第一基础产业，并使我对发电，输配电，电气设备和掌握设备等各个环节有了肯定的初步熟悉和了解，增加了我们对本专业的更深一层的理解，受益匪浅。 二、企业介绍 500KV江都变电所位于江苏省江都市北郊，占地160亩，是华东电网重要的枢纽变电所。江都变电所是国家七

18、五重点工程，始建于1985年，1987年12月27日正式投产，1999年二期扩建工程顺当完成。江都变电所是500KV华东东线电网网架中联接长江南北的重要变电所。江都变电所现江都变电全部三个电压等级，500KV采纳3/2开关接线方式，220KV采纳双母线单分段带旁路接线方式，35KV采纳单母线接线方式。500KV江都变电所是华东电网北电南送的咽喉要道，在整个华东地区扮演着不行或缺的重要角色。 变电所是电力系统中对电能的电压和电流进行变换、集中和安排的场所。为保证电能的质量以及设备的平安，在变电所中还需进行电压调整、潮流掌握以及输配电线路和主要电工设备的爱护。按用途可分为电力变电所和牵引变电所(电

19、气铁路和电车用)。电力变电所又分为输电变电所、配电变电所和变频所。 三、实习内容 1、电能的产生、传输 火力发电系统主要由燃烧系统(以锅炉为核心)、汽水系统(主要由各类泵、给水加热器、凝汽器、管道、水冷壁等组成)、电气系统(以汽轮发电机、主变压器等为主)、掌握系统等组成。前二者产生高温高压蒸汽;电气系统实现由热能、机械能到电能的转变;掌握系统保证各（系统平安）、合理、经济运行。简洁的说就是利用燃料(煤)发热，加热水，形成高温高压过热蒸汽，推动气轮机旋转，带动发电机转子(电磁场)旋转，定子线圈切割磁力线，发出电能，再利用升压变压器，升到系统电压，与系统并网，向外输送电能 2、电气设备 (1)高压

20、开关柜：高压开关柜是用于电力系统的电气柜设备。高压开关柜的作用是在电力系统进行发电、输电、配电和电能转换的过程中，进行开合、掌握和爱护。高压开关柜内的部件主要有高压断路器、高压隔离开关、高压负荷开关、高压操作机构等。 (2)低压开关柜：发电环节：电压从低压变到高压时，实现高压输电，必需需要用开关柜;配电环节：电压从高压变到低压，实现低压用电，也必需要用开关柜。 (3)变压器：变压器利用电磁感应的原理来转变沟通电压的装置，主要构件是初级线圈、次级线圈和铁心(磁芯)。在电器设备和无线电路中，常用作升降电压、匹配阻抗，平安隔离等。 (4)汽轮机：汽轮机是将蒸汽的能量转换成为机械功的旋转式动力机械，又

21、称蒸汽透平。主要用作发电用的原动机，也可直接驱动各种泵、风机、压缩机和船舶螺旋桨等，还可以利用汽轮机的排汽或中间抽汽满意生产和生活上的供热需要。 (5)电压、电流互感器：电压互感器是一个带铁心的变压器。它主要由一、二次线圈、铁心和绝缘组成。当在一次绕组上施加一个电压U1时，在铁心中就产生一个磁通，依据电磁感应定律，则在二次绕组中就产生一个二次电压U2。 电流互感器起到变流和电气隔离作用。便于二次仪表测量需要转换为比较统一的电流，避开直接测量线路的危急。电流互感器是升压(降流)变压器，它是电力系统中测量仪表、继电爱护等二次设备猎取电气一次回路电流信息的传感器，电流互感器将高电流按比例转换成低电流

22、，电流互感器一次侧接在一次系统，二次侧接测量仪表、继电爱护等。 3、掌握设备 (1)DCS掌握系统 DCS系统(DIstributedControlSystem，分散掌握系统)是随着现代大型工业生产自动化的不断兴起和过程掌握要求的日益简单应运而生的综合掌握系统，它是在集中式掌握系统的基础上进展、演化而来的，它是计算机技术、系统掌握技术、网络通讯技术和多媒体技术相结合的产物，可供应窗口友好的人机界面和强大的通讯功能，是完成过程掌握、过程管理的现代化设备。由于DCS将系统掌握功能分散在各台计算机上实现，系统结构采纳容错设计，因此某一台计算机消失的故障不会导致系统其他功能的丢失。此外，由于系统中各台

23、计算机所担当的任务比较单一，可以针对需要实现的功能采纳具有特定结构和软件的专用计算机，从而使系统中每台计算机的牢靠性也得到提高。其次，DCS采纳开放式，标准化、模块化和系列化设计，系统中各台计算机采纳局域网方式通信，实现信息传输，当需要转变或扩充系统功能时，可将新增计算机便利地连入系统通信网络或从网络中卸下，几乎不影响系统其他计算机的工作。 (2)PLC可编程掌握器 PLC主要是指数字运算操作电子系统的可编程规律掌握器，用于掌握机械的生产过程，是一种特地为在工业环境下应用而设计的数字运算操作的电子装置。它采纳可以编制程序的存储器，用来在其内部存储执行规律运算、挨次运算、计时、计数和算术运算等操

24、作的指令，并能通过数字式或模拟式的输入和输出，掌握各种类型的机械或生产过程。PLC及其有关的外围设备都应当按易于与工业掌握系统形成一个整体，易于扩展其功能的原则而设计。 四、感受和体会 通过这次实习，我了解和把握了变电所的主要结构、使用的电气设备和工作流程，以及产品生产用技术资料、生产组织管理等内容，加深对变电所的工作原理、设计、试验等基本理论的理解，使我们了解和把握更多与本专业有关的学问。从而熟悉了自己专业在社会中扮演的位置，明确了自己的努力方向，在今后的学习我们应当多接触电力电子技术，计算机技术，电机电器技术信息与网络掌握技术，机电一体化技术等诸多领域，努力使自己在（毕业）后成为能解决电气

25、工程技术分析与掌握问题基本力量的高级工程技术人才。 五、结论和建议 在这次实习中，我深刻的体会到了，作为一名电气专业的同学，我们所学习的学问，不能仅仅停留在课本上的，而是要在实习中不断增加自己的动手力量和积累阅历，课本上学习到的学问是要应用在实际工作生产中的，所以我认为我们应当利用课余时间多接触社会，利用所学学问于实践中求真知。同时变电所具有的严谨，踏实的工作作风值得我们学习。 高校生专业实习报告格式5 一、实习动机：学习了新闻专业有一年半的时间，对以后能从事记者职业特别荣幸，也非常喜爱，甚至可以说是更多的是向往。通过对新闻写作和新闻理论以及新闻编辑学的学习，有了肯定的理论基础，但是好像理论缺

26、少了实践也不甚完善，有时甚至只能是空谈。于是在本学期的实习阶段，想通过自己的实践将这些理论与实际的应用相结合，在新闻采编的的实践过程中提高自己的力量，特殊是新闻写作方面总体把握的力量和新闻敏感。在电视台实习的过程中，通过切身实地的参加，增加对电视节目的策划和录制以及播出整个过程的认知和把握，增加对广播电视的学问，以期能为以后从事新闻职业打下更好的基础。 二、实习目的：了解报纸出版的过程、学习新闻写作的采编流程，对其进行分析，并结合所把握的理论达到提高自己对新闻熟悉的目的。通过切身实地的参加，增加对电视节目的策划和录制以及播出整个过程的认知和把握 三、实习任务：新闻采编和栏目策划以及录制 四、单

27、位概况 1、基本状况：位于北京市朝阳区南磨房路29号旭捷大厦 (中华新闻报社) 北京海淀区万寿路乙十五号南楼二层(中国教育电视台) 2、单位简介：中华新闻报是中华全国新闻工协会主办的政府级媒体，创刊于1993年5月5日。作为全国新闻行业的权威性报纸，中华新闻报的定位是：立足传媒界、报道传媒界、服务传媒界、开拓界内外。由于掩盖了全国各地的报刊、电视台、电台、有线电视台、网络媒体、新闻传媒教育部门、新闻传媒讨论机构，以及国家政机关、企事业单位的宣扬（广告）部门、广告中介单位、传播策划公司、新闻器材产销企业等，中华新闻报被誉为“媒体中的媒体，新闻中的新闻”。 中国教育电视台(CETV)创办于1986

28、年，是国内唯一的国家级专业电视台，隶属于教育部，接受国家广电总局的行业指导。 五、初步熟悉：报纸是一种舆论工具，它对于社会舆论导向产生重大影响，特殊是在我国社会经济的转型和攻关阶段。报纸内容坚持的四个基本点时政新闻是支点，消遣新闻是亮点，社会新闻是卖点，经济新闻是看点。我有幸在中华新闻报的时政专题部，能够多的了解社会的现状和表象。电视有声色全貌的优势，通俗易懂，受众范围较广，所以在舆论引导和信息传递以及教育作用方面的作用更明显，实习期间，我在教育电视台的公益(点燃盼望)和孕婴专家以及新创办的奇罗星栏目组学习过一段时间。给我印象最深的是在奇罗星的策划和拍摄过程，真正体会到了作为一个电视人的辛苦，

29、盼望它在七月份顺当播出。 六、实习状况和感受 从2月17日到6月1日，我在中华新闻报中国教育电视台进行了三个多月的实习。 第一天到日报社时政专题部报到时，心里有点忐忑担心，看到编辑记者来来去去的劳碌身影，不知该从哪里入手。部里几位老师都很热忱，为我倒水，递给我报纸看，跟我谈天，很快（消退紧急），让我大胆的想融入这个新的集体。 接，有价值的新闻线索，需要准时的记录，然后跟老师商议 是否值得采写，如何采写。新闻最简单忽视的是一些事实细节，比如人物、地点、时间必需有确凿的事实依据，否则可能会引起不良后果。打电话四处查找知情者，确认信息的牢靠性和真实性。 为了能我更全面地了解新闻报纸出版工作的全貌，报

30、社领导支配我在采访、编辑、出版、校对、发行等部门工作，使我受益匪浅。 有时出去采访，有时坐在报社的电脑前，扫瞄新闻，敲打着键盘，记录下自己当天采访来的新闻。 四处奔波，有时也跟着记者出去采访。记忆最深的是在山东德州跟老总出差的一次，那次我们要做的新闻基本资料都差不多，完全可以准时赶回去，预备写稿。我们副主编刘立杰老师对我说：走，出去转转，看看有没有可作的。就这样，我们俩开着车在德州武城县的郊外乱转，没有线索。老师说，你留意看沟里有没有污水，这样就可以发觉隐藏的化工厂。说也惊奇，还真的让我们俩发觉了，一条臭水沟，但是看不到排水口，正值我们站在旁边拍照发愁的时候。两位下地干活回来的老乡把车停在我们

31、旁边，告知我们排水口的详细位置。就在我们记录现场状况的时候，间续有老乡过来主动告知我们化工厂的状况和他们深受其害的感受。这条新闻完全是扫出来，这次经受告知我：新闻不是没有，只要你肯找，就肯定会有的，而且会是很精彩的新闻。 熟识环境，先把工作组的人沟通沟通。我们老总给我们实习生每人一份人员的名单，包括在外面的记者站的成员，要求我们熟记。其实，当每位老师来报社的时候，你都能很热忱很精确 的喊对他们的名字，这会很快拉近你们的距离的。 在栏目组，有些工作可能我们不是很懂，但是也要乐观主动地争取参加进去。来到栏目组当天，张老师告知我，既然你来学习，那有什么事情，你就多参加一下，盼望等到你实习结束的时候，

32、能够觉得学到了点什么，没有白来。 栏目拍摄的时候，我觉得最辛苦的就是主持人和摄像老师。主持人有时候要重复好多遍台词，天气冷也要穿着服装，有时候在户外一站就是一天，还要保持表情和音色，等到拍完的时候，他们已经是又累又冷了。摄像老师要跟着台上的小伴侣跑，摇臂老更是不断要左右动，还要上下动，一遍遍的重复，直到导演说PASS了。 实习期间勤快和积累人脉很重要。实习生刚走出高校，所欠缺的，是社会阅历、职业素养以及一些基本的工作技能，所以实习生必定会从接电话、发传真这种基本的工作做起。要真刚要学到东西，不仅要从点滴开头累积，更要发挥自己的主动性，多观看，不断地发觉、发掘自己能做的工作，循序渐进地进入工作体系。最大的实习心得，就是要利用实习的机会，想清晰自己要走的路，趁着实习多听多看多熟悉人，提高求职的综合素养。人际关系的处理也是头等大事，和读书相比，实习经常能得到一些珍贵的人脉资源，这些都要好好把握，以后都可能有助于求职。 三个月的实习让