发展学生弹跳能力教案

1、发展弹跳能力教学设计说明宁夏长庆初级中学 杨建民一、教学设计指导思想和理念：本课以体体育与健健康课课课程标准准为依依据，以以教师指指导为中中心，以以学生发发展为中中心，深深化体育育教学改改革，全全面推进进素质教教育，树树立快乐乐学习和和“健康第第一”的指导导思想。立立足于面面向全体体学生的的发展，关关注学生生的个体体差异，落落实因材材施教，区区别对待待的教学学原则，使使每个学学生学有有所得、学学有所乐乐、学有有所获。本本课在设设计内容容上主要要是以发发展学生生身体素素质为主主线，采采用游戏戏、转变变练习方方式、学学生小组组讨论互互助参与与的方式式进行教教学。激激发学生生学习的的兴趣和和主动参参

2、与的意意识，以以培养学学生吃苦苦耐劳、勇勇敢顽强强的精神神为目的的。通过过情景的的创设，转转变学生生学习的的方式，营营造一种种探究、合合作的学学习氛围围，使课课堂教学学形成一一种民主主、和谐谐的师生生关系。另另外，教教学中要要充分发发挥评价价的激励励与诊断断功能，关关注学生生的个体体差异与与进步，使使每一位位学生都都能体验验到成功功的喜悦悦，促进进学生的的全面发发展。培培养学生生的自信信心和实实践能力力，使学学生养成成浓厚的的学习兴兴趣和产产生愉悦悦的心情情，积极极主动地地完成本本课学习习的目标标和任务务。二、教学目目标分析析：1、知识目目标：掌掌握和学学会进行行弹跳能能力练习习的知识识和基本

3、本方法。合合理的进进行体育育锻炼。2、能力目目标：使使学生具具有一定定的跳跃跃能力，提提高学生生的弹跳跳能力和和实际运运用能力力。3、情感目目标：建建立师生生民主、平平等、和和谐的关关系。培培养学生生热爱体体育的情情感，树树立集体体意识和和合作精精神。三、学情分分析发展学生的的弹跳能能力是九九年义务务教育阶阶段体育育与健康康课教学学的内容容之一。是是发展和和提高学学生身体体素质的的主要手手段。初初一（33）班的的学生组组织纪律律性较强强，学生生思维活活跃，好好动，学学生干部部比较得得力，敢敢于管理理。但全全班身体体素质一一般，突突出学生生不多，“尾巴”较大。针对目前学生身体素质普遍下降的实际情

4、况，加之学生正处于身体发育的快速增长期，因此，在制定教学内容、运动强度和教学方法时，就应该遵循学生身心发展的规律，循序渐进。本节课选择了一些使学生单双脚交替进行跳跃的练习，配以相应的器械，创设学习情境，激发学生的学习热情，并确立了相应的学习目标。从而达到提高学生弹跳能力的目的，为学生的终身体育发展打下良好的基础。四、主要教教学内容容：发展弹跳能能力；游游戏（小小兔过河河）五、教学过过程和步步骤的解解析：依据新课程程的教学学理念，本本节课确确定了以以下教学学思路：1、教学常常规：体体育委员员报告人人数；师师生问好好；教师师宣布课课的内容容及要求求。1分分钟。2、情境导导入：主主要是鼓鼓励学生生在

5、愉快快的环境境中喜欢欢上体育育课，通通过在音音乐伴奏奏中活动动达到活活动各关关节和热热身的目目的。223分钟钟。3、激发兴兴趣：单单人或多多人合作作单脚跳跳练习，并并通过教教师引导导，激发发学生进进行多人人的创新新练习，培培养学生生的合作作精神。距距离255米。667分钟钟。4、创设情情境、愉愉快体验验：主要要是学习习掌握提提高弹跳跳能力的的基本知知识和方方法，发发展学生生的身体体素质，培培养学生生刻苦的的学习精精神，因因此，选选择了以以下教学学内容: 、通过过游戏“小兔过过河”来调动动学生的的学习兴兴趣和练练习热情情，达到到激趣的的目的。556分钟钟。、跳跃跃障碍练练习发展展学生弹弹跳能力力

6、。78分钟钟。每个个学生完完成23次次练习任任务。、各小小组学生生在组长长带领下下相互讨讨论、合合作、创创新练习习动作并并进行展展示练习习（在不不影响练练习强度度的条件件下，可可以调整整器械顺顺序和创创新练习习方法）。11011分分钟。学学生完成成2次练练习任务务。5、兴趣延延伸、身身心恢复复：通过过放松身身体，使使学生下下肢部位位以及身身心得到到恢复和和放松。学学生进行行小组评评价，最最后，由由教师进进行总结结。最后后，收回回器械，宣宣布下课课。34分钟钟。六、教学重重点和难难点以及及解决措措施教学重点：学生弹弹跳能力力的训练练。在教教学中采采用多种种练习形形式来发发展学生生的弹跳跳力。教学

7、难点：学生创创新能力力的激发发，合作作意识的的培养，学学会提高高弹跳力力的方法法。教学学中教师师要大胆胆放手，鼓鼓励和激激发学生生，并运运用小组组讨论、探探究、合合作的方方法，使使学生在在创新能能力、合合作意识识等方面面有所提提高。七、教学教教学方法法和手段段本节课主要要采用示示范法、讲讲解法、游游戏竞赛赛法、引引导启发发法和自自主探究究的教学学方法，并并通过教教师的教教学引导导，转变变学生的的学习方方式，形形成一种种互帮互互学、自自主探究究的学习习氛围。通通过鼓励励、放手手学生思思考、讨讨论、合合作创新新以及游游戏竞赛赛达到激激发学生生学习兴兴趣，培培养学生生创新精精神的目目的。建建立科学学

8、评价体体系，促促使学生生体验成成功。 通过教教学努力力建立一一种良好好的师生生关系，创创设民主主、和谐谐、自由由、安全全的教学学氛围。八、教学流流程图及及评价随音乐放松小组自己随音乐放松小组自己评价教师讲评情景导入激发兴趣1、徒手体操2、辅助练习集合整队，报告人数检查着装多人拉手单脚跳双人拉手单脚跳单人单脚跳教学常规兴趣延伸身心恢复创设情境兴趣延伸身心恢复创设情境愉快体验收回器械宣布下课游戏：小兔过河跳跃障碍小组合作创新 收回器械宣布下课游戏：小兔过河跳跃障碍小组合作创新教学评价：在本课课的课堂堂教学中中主要评评价方式式有两种种：1、是是学生小小组自评评和互评评，通过过此评价价方式达达到客观观

9、、公正正的目的的，激发发学生学学习的积积极性。22、是教教师的总总体课堂堂评价，并并对学生生在课堂堂中的表表现进行行评价和和小结，达达到促进进教学的的目的。九、教学反反思：1、本课在在教学的的各环节节中，依依据新课课程的教教育教学学理念，关关注全体体学生，尊尊重学生生个性，注注重教师师的引导导作用来来设计教教学。2、学生的的创新意意识在本本节课中中得到了了体现。如如在多人人单脚跳跳中教师师就设计计安排了了让学生生进行自自我合作作创新动动作的内内容。另另外，在在跳跃障障碍的练练习中也也安排了了上述环环节，（即即让学生生自我布布置器械械和过障障碍的方方法等）。3、在学生生进行自自主探究究时，教教师

10、和学学生一起起进行讨讨论练习习的方法法，使学学生练习习的积极极性得到到了挖掘掘，师生生之间平平等的关关系在本本课中有有所体现现。4、在场地地布置上上，使学学生产生生了一种种心理上上的好奇奇，大大大吸引了了学生参参与练习习的欲望望。 5、本课通通过多种种形式的的跳跃练练习，创创设了一一种欢快快、和谐谐的教学学环境，课课堂气氛氛得到了了升华。 十、器械准准备小方垫8块块，呼啦啦圈200个，跳跳绳4根根。场地地画圈若若干，录录音机一一台，终终点标志志物4个个。发展学生弹弹跳能力力课时计计划（教教案）授课教师：杨建民民 学段段：水平平四 班级级人数：34人人 授课课时间：40分分钟教学内容1、游戏：

11、“小兔过过河”。2、发展学学生的弹弹跳能力力。教学目标、知识目目标：掌掌握和学学会进行行弹跳能能力练习习的知识识和基本本方法。合合理的进进行体育育锻炼。、能力目目标：使使学生具具有一定定的跳跃跃能力，提提高学生生的弹跳跳能力和和实际运运用能力力。、情感目目标：建建立师生生民主、平平等、和和谐的关关系。培培养学生生热爱体体育的情情感，树树立集体体意识和和合作精精神。重点难点发展学生身身体下肢肢弹跳能能力。合作与创新新练习。教学方法示范法 讲解解法 游戏竞竞赛法 引导导启发法法 自自主探究究课前准备小方垫8块块，呼啦啦圈200个，跳跳绳4根根，场地地画小圆圆圈若干干，录音音机一台台，终点点标志物物

12、4个。课的结构教学内容教师活动学生活动教学组织过过程与要要求练习时间次数运动量课堂常规1、教师提提前到场场准备与与检查布布置器械械。2、接接受体育育委员报报告，向向学生问问好3、宣宣布本课课内容，任任务1、体育委委员整队队，检查查人数，向向教师报报告。22、学生生向教师师问好。组织：四列列横队队形： 要求：认真真听讲，明明确任务务，作好好安全检检查。1|2小情境 导入1、徒手体体操扩胸运动动。体转运动动腹背运动动正压腿膝绕环手脚腕绕绕环2、辅助练练习：原地纵跳看谁跳得高高1、播放音音乐。2、教师讲讲解示范范动作。3、组织学学生进行行练习。1、学生观观察、模模仿动作作。2、在音乐乐伴奏下下，组织

13、织学生跟跟教师一一起进行行动作练练习。组织：组织织学生按按四列横横队站立立。如图： 要求：仔细细观察模模仿。动作协调，练练习认真真。236节小激发兴趣互相合作1单人或单单脚跳练练习2双双人拉手手合作单单脚跳练练习3多人拉手手合作单单脚跳练练习1、讲解动动作要求求及方法法。2、组织学学生进行行活动。3、放音乐乐创设情情境。1、学生根根据教师师要求进进行练习习。2、学生讨讨论后可可自编练练习方式式。组织：将学学生分为为条件相相近的四四个小组组，每组组指定一一名负责责学生。如如下图图示：（一一） 25米米 图示：（二二）255米要求：学生生练习积积极、活活泼，并并注意安安全。673次中创设情境体体验

14、成功功1、游戏：“小兔过过河”2、跳跃障障碍练习习，发展展学生弹弹跳能力力。3、小组组组员相互互合作、讨讨论、创创新练习习动作和和形式1、讲解游游戏方法法。 2、指导学学生练习习。3、鼓励和和激励学学生进行行动作练练习。 4、师生互互动讨论论编排。 5、在音乐乐中练习习。1、学生观观察、模模仿动作作。2、学生体体验和感感受动作作，体验验成功。 3、学生进进行动作作创新展展示。组织：、组组织学生生进行游游戏。图示： 255米 、组织学学生进行行跳跃障障碍练习习。图示： 30 米 说明：方方垫 画圈呼拉圈圈 跳跳绳 标志物物小组讨论论与创新新展示。各各小组根根据自己己讨论论论的结果果，进行行展示练练习。 要求：增强强信心，积积极参与与，努力力提高。 5667893次3次3|4次中兴趣延伸身身心恢复复音乐伴奏放放松活动动讲评小结1、教师组组织学生生在音乐乐伴奏声声中做放放松活动动2、教师小小结讲评评3、收回器器械宣布布下课1、放松活活动2、学生自自评、互互评3、整理收收回器械械组织：1、组织学学生放松松活动两两节。图图示： 2、学生小小组进行行评价。3、教师小小结评价价。要求：公正正、客观观。672节小教学后记通过本次课课的教学学，学生生对体育育锻炼有有了基本本的了解解，特别别是对如如何提高高身体素素质、发发展弹跳跳能力有有了更加加清晰的的概