学生学习习惯培养方案

1、成都经济技术开发区实验小学校学生学习习惯养成实施方案行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。小学阶段是培养习惯的关键期，孔子对从小养成习惯的重要作了好的解释：“少成若天性，习惯成自然。”中国青少年研究中心副主任孙云晓曾说过，成功教育从习惯养成开始。教育的核心不只是传授知识，而是学会做人。习惯是经过反复练习逐步形成的,学习习惯则是在学习活动中形成的比较稳定的行为方式。它一经形成就将成为学习活动的一种倾向和需要，并自动地表现出来。一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。我国伟大的教育家叶圣陶先生则说：“教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成

2、良好习惯。”教育的核心是培养人的健康人格，而培养健康人格应从培养良好习惯入手。小学阶段是学生形成良好学习习惯的关键时期、最佳时期。有了良好的学习习惯，才能提高学习效率，收到事半功倍的效果；有了良好的学习习惯，才能获得成功。为使学习习惯培养扎实、有效、持续的开展下去，特制定本实施方案。一、指导思想以国家的教育方针为指导，以深入实施素质教育为出发点，践行三性教育，培养学生良好的学习习惯，促进人格力、学习力、创造力的发展，提高学习效率，开发个性潜能，全面提高教育教学质量。二、基本原则学习习惯培养，要立足教育，落到细节，重在指导，贵在坚持，要遵循学生身心发展规律，注重实践性与实效性。为此，必须坚持以下

3、基本原则：.整体性原则。首先，学习习惯培养要面向全体学生。所有学生都是习惯培养的对象和参与者，习惯培养的计划、实施、组织活动都要着眼于全体学生的发展，考虑到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题，以全体学生的习惯水平的提高为基本立足点。其次，学习习惯培养要贯穿于学校教育教学工作的方方面面，要落实在课堂教学上、课外活动上、教育环境上及家长的教育方式方法上。.主体性原则。学习习惯培养要重视学生的主体地位、主体意识，坚持教师的教育引导和学生的积极主动参与、自我内化相结合，重点提高学生的自我教育、自我管理能力。.层次性原则。在进行学习习惯培养时，要关注和重视学生的个体差异，根据不同学生的不同需要，开展

4、不同层次、形式多样的、针对性强的习惯培养活动，以促进学生良好学习习惯的形成。.自觉性原则。习惯养成的最高境界是由初始的教育培养最终内化为学生的最基本的自身需求，成为一种无形的自我的最基本的学习习惯，而不是外在的强制。.循序渐进原则。学习习惯的养成不是一蹴而就的，要遵循学生身心发展的规律，符合学生的年龄特点，不同年级要有所侧重，由易到难，由浅入深。.持之以恒原则。学习习惯培养难在起点，贵在坚持。我们知道，持续不断地做一件事，可以花费较少的成本而取得成功的效果。培养学生良好的学习习惯也是如此，严格训练必须持之以恒，有足够的耐心，才能见效，搞一阵风式的运动只能是徒劳的。三、具体内容学习习惯培养的内容

5、要顺应小学生本身的成长、发展和现代社会的要求，符合学校实际，以学生发展为本。根据这一宗旨，确定培养学生良好学习习惯具体内容如下：（一）课前学习习惯.制订计划习惯（1）在家长、教师指导下制订切合实际的每周、每月、每学期学习目标、学习计划，并认真执行。（教师在最开始的时候，帮助孩子们制定学习计划，然后督促他们按计划安排学习时间，特别是低年级学生，这样时间长了，他们就有了做计划的意识和习惯了。）.预习习惯（1）课前预习课程，每天晚上和上课前，都要将要学习的课程做简要预习，了解课程的知识点、重点、难点，为课堂学习做好准备。（2）预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料等方法寻找答案，也可以向同学、家长

6、问询，仍然没有解决的问题要标记，以便在课堂上有重点地学习。（3）预习时要学会用笔在书上做不同的标记，如：重点的内容在文字下面标“”有疑问的地方在文字下面画“_，并在字边写上“？”等，以便在课堂学习时多留心。（4）预习时要精力集中，培养自己一丝不苟的学习习惯。（5）预习前要养成搜集资料的习惯，能利用查阅图书、上网浏览、实地考察、走访调查等渠道主动搜集与学习相关的材料。（尤其是低年级的学生。我们可以先把预习拿到课堂上来，有选择的上几次预习的指导课，带着学生一起预习，教给学生预习的方法。培养学生预习习惯，主要靠学生持之以恒的预习实践。）.准备习惯（1）下课时，把上节课的课本收起，把下节课的书本放在桌

7、子的正中，文具放进铅笔盒放在左上角。（2）上厕所，在教室周围参加轻微的游戏等活动。（3）铃声一响，迅速回教室，静息等待老师来上课。（良好的开端是成功的一半。学生物质和心理的准备，会给课堂带来意想不到的惊喜。教师要重视指导与帮助：上一节的老师下课后要指导学生准备下节课需要用到的物品，然后提醒学生上厕所以后开展活动；当堂课的教师要提前候课，检查学生的课堂准备，发现没有准备好的，要提醒学生进行准备，上课前半分钟教师面带笑容站在讲台边，关注学生，铃声一响，用眼神和肢体语言提醒学生。）（二）课中学习习惯1.学会倾听的习惯（1）上课不做小动作，不玩玩具及学习用品，不做与学习无关的事，眼睛看着发言的人。（2

8、）要倾听老师讲解，认真做好笔记；并按要求认真练习。（3）认真倾听其他同学发言，看他们发言是否正确，有没有需要补充的。（培养学生良好的听课习惯可以从三方面入手：对教师讲的主要部分关键问题一定要提醒学生，引起他们的注意力，如加重语调，停顿提醒等方式，使学生自觉不自觉地养成注意听课的习惯。要培养学生在课堂教学中边听边想的习惯，遇到不懂的地方，要及时举手，向老师提出来，学生在课堂教学中积极主动地学习，把疑难问题放在课堂中解决。边听边记。听课必须有手的活动，随时听到的重点随手记到本上或书上，养成这种听写同步进行的习惯对今后的学习是大有益处的。此外，教师讲课时要善于察看学生听课的表情，如果学生对所讲内容反

9、应淡漠，就应及时调整讲课内容方法；如有个别学生思想“开小差”，要及时提醒，沉默停止讲课，微露不悦。老师的声音突然停止，孩子会感到奇怪，自然会警觉起来，而去注意老师的言行。把目光停留在注意力分散的学生身上，并有意放慢说话的速度，来引起学生的注意。注重正面激励，表扬反衬。轻轻走到开小差的小朋友身边，用手摸摸他的头或轻轻扶扶他的学习工具，唤起孩子的注意。这样养成良好的倾听习惯。另外，作为老师对于备课一定要做足充足的准备，上课时要充满激情，激发学生学习的兴趣，还可以适当的和学生做一些互动的游戏，调动学生的积极性，同时也增进了师生间关系。）2.善于思考的习惯（1）上课专心听讲，认真思考，积极发言。（2）

10、善于发现，大胆发表自己的见解，对不懂的问题要主动向教师请教。（3）课前预习知识不明白的问题提前做好标记的，课堂上结合老师的讲解积极思考。（另外，作为老师对于备课一定要做足充足的准备，上课时要充满激情，激发学生学习的兴趣，还可以适当的和学生做一些互动的游戏，调动学生的积极性，同时也增进了师生间关系。）3.敢于提问的习惯（1）勤于思考，敢于质疑，与人交流，不怕说错。（2）发言时，站得直，口齿清，讲普通话，声音要洪亮。对于在课堂上提问由于情绪紧张而说不清楚的学生，教师可以让其在课外继续补问；对于不敢在广众场合提问的学生，可以让其个别提问；对于口头表达能力差的学生，可以让其把问题写成文字后再提问。其次

11、教师要精心设计教学过程，通过教学中各个环节的诱导，启发学生提出问题，比如课前布置学生预习教学内容，让学生在预习中认真去发现问题，为课堂上提问作好充分准备。另外，教师在课堂上还可以组织开展以小组为单位的提问竞赛活动，通过比提问的数量和质量来评定小组的竞赛成绩，这样，学生将会在竞争的氛围中消除思想顾虑，大胆质疑和发问。）.自主读书的习惯（1）养成边读边想、圈点勾画、写读书笔记的良好习惯，注重知识的积累。（2）乐于读书，愿意和书交朋友，养成阅读的好习惯。（3）不阅读不健康书籍，不看不健康光盘，不浏览不健康网站。（4）爱护书籍，不在公用书籍上乱写乱画。（5）学习数学阅读的方法，如应用题要读35遍等。.

12、认真书写的习惯（1）保持正确的书写姿势，做到“头正、身直、足安、臂开”，一手执笔，一手按住本子。（2）书写要注意保护好视力，要做到“三个一”，眼睛离书本一尺、胸膛离书桌一拳、手指离笔尖一寸。（3）做到字迹工整，书写规范，格式美观。不在作业本上乱涂乱画，养成写字垫纸的好习惯。不随便撕作业纸，低年级学生尽量少用橡皮，保持纸面整洁。不乱用涂改液和修正纸。（4）做作业时专心，不边玩边写，不边吃边写，书写时先想好再下笔。（5）选择合适的书写工具，如低年级学生用HB型的铅笔，不用自动铅笔。不用玩具类的学习用品。（6）写完作业必须认真检查，发现错误及时纠正。（培养小学生认真书写的习惯，老师的指导很重要，教师

13、是学生的楷模，学习的榜样，小学生具有很强的模仿性，所谓“身教大于言教”，因此教师自身在板书和批改作业时应该书写规范、整齐，不要写的龙飞凤舞，要处处用自己的行为习惯影响学生，为学生作好表率。教师要培养孩子正确的书写姿势，写字时可用简单的儿歌来提醒，比如：书写要求“三个一”，执笔势歌：“拇指，食指捏着，三指、四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后躺着”。每天可以教孩子专门练写几个字，写的时候先观察，了解字的框架结构。对于孩子在书写上的点滴进步要及时给予表扬，可以在作业本上贴上“小红花”，“小红旗”等来激励学生，还可以定期地进行书法小比赛，老师与学生共同做评委，把评选出的优秀作品张贴在书法园

14、地中，供同学们观摩学习，从而尽快地促进学生良好书写习惯的形成。）字要写得规范一一清楚、匀称、整洁。每周专门设立一节写字课，由语文教师任教，把好书法关。要求语文教师平时教学中以身作则，批改、板书书写规范，把此作为教师教学常规检查中的一块内容，跟踪调查。安排确定在日常的教学过程悉心指导并严格要求学生：“字要规规矩矩的写”；点、横、竖、撇、捺等笔画要写清楚分明；要注意字的结构，把字写得各部分均衡匀称，大小比例适当；要掌握字的笔顺；写字时要态度认真，一丝不苟，做到字迹整齐美观，不乱涂改，保证纸面（卷面）清洁。每次作业，教师给予书写态度评定，考试要有卷面整洁分。.与人合作的习惯（1）主动和同学、老师合作

15、，学会表达自己的观点和见解，共同解决问题。（2）与同学交流时，要尊重别人的意见和观点。在教学中发现问题后，不要急于让学生加以合作讨论，而应先留给学生必要的独立思考和时间，才能在小组合作学生中发表自己看法，起到合作学习的最佳效果。根据学生的知识基础、学生成绩、性别、心理特点等方面合理搭配后组成异质学生小组，为保证全班各小组向展开公平竞争创造条件，组内成员可以进行分工，每个成员担任一个合作角色。如可以分为组织者、记录员、资料员、发言人；适当的时候加以交换面色，使组内成员均能获得体验、锻炼、发展。在合作学习中，教师是学生学习活动的组织者、参与者和指导者，在设计合作学习环节时一定要先教给学生合作方法，

16、讲清合作目的和要求，同时还应适当通过示范来增强学生的感性认识,再给学生一定的时间尝试合作，同时应指导学生勇于表达自己的看法和想法，学会与别人沟通，培养虚心听取别人意见的习惯。强调合作精神，如果有同学出现差错不要互相取笑，应相互理解和鼓励，学会评价分析存在的问题，总结有益经验，相互协调配合，相互帮助，个体服从小组的意识，不断提高合作学习的成果。）.自评互评的习惯在学习过程中，让自己成为评价的主体，会用激励性的评价评价自己，又会评价别人。.搜集资料的习惯（1）能利用查阅图书、上网浏览、实地考察、走访调查等渠道主动搜集与学习相关的材料，拓宽自己的知识面。（2）对搜集的各种资料能进行分析、归类、整合。

17、.动手操作的习惯学生能独立完成教科书上所要求的各类操作实验，操作步骤正确。（三）课后学习习惯1.课外阅读习惯（1）经常去书店和图书馆，自己订阅的报刊应及时阅读。（2）阅读时能专心致志，达到手不释卷，每天课外阅读不少于30分钟。（3）能在阅读时结合自己的情况，摘抄课外读物的精彩句段，或在精彩处圈点，记上自己的阅读体会，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。（4）学会爱护书籍。（5）做到，读、写.、思相结合，善于“打破砂锅到底：不懂的地方向他人请教或查工具书解决，能正确选择使用工具书。（6）阅读时有正确的看书姿势。（7）乐于、善于交流读书心得。2.按时完成家庭作业的习惯（1）当天的作业要当天完成，在做完

18、老师布置作业的前提下，有余力的学生要养成自主设计和完成作业的好习惯。（2）独立、认真、按时完成老师布置的各类作业，不抄袭别人的作业。没完成作业主动向老师说明理由，并及时补上。（3）写完作业后把作业放入书包中，并整理书包，使学习资料在书包中分类放置有序。（4）当作业本、练习本、试卷等发下之后，首先查看老师的批改，对老师指出的错误必须及时改正，不放过一个错字或错题。要建立错题集，做好错题记录，找出错因，及时订正。（作业是所学知识的运用，是学习过程中重要的一环，因此要培养学生养成良好的完成作业习惯。作为教师，应反复嘱咐学生，做作业前先复习当天的功课或与作业有关的内容，然后独立完成作业，不要抄袭别人。

19、做作业时精神要集中，书写不能马虎，字迹要让人看的懂。作完作业之后，应认真检查，发现错误及时更正等。对于表现好的同学应该表扬，在批改作业时除了提出具体要求以外，还可以给书写正确、工整、干净的作业上贴上一个大拇指，简简单单的做法起到了“润物细无声”的作用，使学生明确如何写才算是规范的写法，并认真地去效仿，事实证明效果不错。）3.主动复习的习惯（1）尝试回忆与阅读教材结合复习。即先回忆后阅读或回忆一段阅读一段，直到把教师讲的内容全部回忆起来为止。进行尝试回忆，可脑手结合，边回忆边写（主要内容）（2）比较思路复习。即将理解的思路与教材阐述的思路、教师讲课的思路进行比较。它有益于加深对新知识的理解，有益

20、于培养思维能力和创造力。（3）参看参考书复习。即参看与所学知识有关的参考书复习，它有利于加深对新知识的理解，有益于扩展学生思路，有助于发展学生思维力与创造力，收到即加深已学知识，又扩展知识面的效果。（4）抓住教科书复习。任务是把教科书上的新知识学懂、学会、记住。阅读、研究教科书可分四步走：一通读，查缺补漏；二精读，攻克难点；三练习，巩固新知；四记忆，贮存新知识。（5）及时复习。即在遗忘大量出现之前进行的复习，也叫即时复习。“先快后慢”，是遗忘的一条规律。听课当天进行复习效果最佳，识记后三、四天遗忘最多。可见，及时复习对提高记忆的作用。复习还要合理地分配时间，采取多种多样的方法和循环复习。4.总

21、结反思习惯（1）每天睡觉前都要反思一下：“今天，我又学到了什么新知识？”。把当天的学习内容在头脑中简要地回顾一遍。回想今天学习的重点和难点是什么。（2）建立自己的成长记录袋，对自己的作业本、试题、笔记、纠错本以及受到的奖励、获得的荣誉等做好积累，并时常翻阅自己的成长历程记录。（3）及时记录自己的生活感悟，养成写日记的习惯。（4）每学期结束，写出总结材料，分析学习中的得与失，确定今后努力方向。四、分年级培养内容（一）一年级段学习习惯培养目标.带齐学习用品，按时上学，有事请假，放学及时回家，不在外逗留。.掌握读写姿势，书写端正。.爱护学习用品，书本、作业本整洁，不起角。.遵守课堂纪律，了解课堂常规

22、，发言先举手。.按时完成作业，有错及时改错。.学会专心听讲，积极发言。.能在父母的陪伴下每天阅读至少半小时，背诵一段话或者一篇课文、童谣。.能在父母的指导下学习预习，如语文读课文、标自然段、圈生字所带词语。.初步培养独立思考，树立自信心，愿意与同学合作。（二）二年级段学习习惯培养目标.热爱学习，不懂就问，乐意与同学合作。.认真听讲，善于思考，积极发言，声音响亮。.独立、按时完成作业，有错及时改正。.尝试每天自己独立阅读至少半小时，背诵一段话或者一篇课文、童谣、古诗。.能在父母的指导下学习预习，如语文读课文、标自然段、圈生字所带词语，给田字格里的生字组词。.独立思考，树立自信，敢于尝试。（三）三

23、年级段学习习惯培养目标.专心听讲，肯动脑筋，主动学习，珍惜时间。.独立完成作业，养成自查习惯。.合理安排时间，有自己的兴趣爱好。.课外阅读有益读物，学会搜集材料，获取简单信息。.能在父母的指导下学习预习，如语文读课文、标自然段、圈生字所带词语，给田字格里的生字组词，思考课后问题。.能立思考，树立自信心，乐于与同学合作，学习质疑。（四）四年级段学习习惯培养目标.自觉及时准备好学习用品，并能督促他人。.课前主动预习，并有预习笔记，读通课文，认识生字。.作业认真及时、高质完成。.上课专心听讲，大胆发言，不懂就问，回答问题声音响亮。.学会倾听，学会反思。.课后认真复习，按时完成作业，书写工整，独立快速

24、，卷面洁净。.能在父母的指导下学习预习，如语文读课文、标自然段、圈生字所带词语，给田字格里的生字组词，思考课后问题并尝试进行批注。.坚持课外阅读有益读物，学会搜集材料，学习做摘录笔记。.个性鲜明，初步培养兴趣，乐于质疑。（五）五年级段学习习惯培养目标.自觉遵守课堂纪律，专心听讲，积极动脑，勇于发表个人独特见解。.能在父母的指导下学习预习，如语文读课文、标自然段、圈生字所带词语，给田字格里的生字组词，思考课后问题做批注，并提出自己不懂问题。.课前预习功课，勤查资料，坚持每天阅读课外读物，并记录自己阅读所得。.课后复习知识，并学会举一反三。.作业完成及时，准确、快速，一题多解。.合理安排课余时间，

25、有一定的兴趣爱好，使兴趣逐步稳定。.个性鲜明，独立思考，大胆质疑。（六）六年级段学习习惯培养目标.课堂保持坐姿端正，认真听讲，肯动脑筋，勇于发表个人见解，及时、快速、高质完成作业。.能在父母的指导下学习预习，如语文读课文、标自然段、圈生字所带词语，给田字格里的生字组词，思考课后问题做批注，并提出自己不懂问题。.课前有针对性预习，课后自觉主动复习，大量阅读课外有益读物，学习表达自己的观点和看法。.课余能科学合理安排时间，做事有条理，有广泛的兴趣爱好。.思维活跃，每周能了解几条国内外新闻，并乐于发表。.乐与家长沟通，及时向家长讲解校内外趣事，会讲故事。五、培养措施（一）意识培养培养良好的学习习惯，

26、首先要培养学生的习惯意识。教师可充分利用课内外一切有利时机，让学生明白，良好的学习习惯有利于知识的学习、能力的形成，有利于今后的学习、工作和生活，在头脑中形成“原来做什么事都得有个规矩”的意识，即形成“习惯意识”，使之成为学生养成良好学习习惯的内部动力，为学生形成良好的学习习惯打好基础，提供前提。（二）兴趣激发“学习的最好刺激乃是对所学材料的兴趣。”学生年龄小，生活阅历少，对五彩缤纷的世界有很强的兴趣。教师在教学中应力求激发学生对所学学科的学习兴趣，例如采用形象直观的教具、丰富多彩的活动、循循善诱的启发、创设宽松的学习氛围使学生主动学习。这样既能提高学生学习的积极性，也能增强养成良好学习习惯的

27、效果。（三）学法指导教学是学生在教师指导下主动探索、获取知识的过程，也是学生形成能力、思想品质、心理品质和行为习惯的过程。但是，很大一部分学生自主学习的习惯并没有养成，这就要对学生进行学习方法的指导。比如：要培养学生上课记笔记的习惯，就要教给学生怎样抓重点、记难点等记笔记的方法；要培养学生阅读的好习惯，可把比较科学的读书步骤编成口诀，让学生熟记下来，切实照着做。“凡是好的态度和好的方法，都要使它成为习惯”。学生一旦熟练掌握了好方法，就会将这些方法灵活运用，良好的学习习惯便会逐渐养成。（四）强化训练习惯是由多次重复逐渐形成的。小学生年龄小，可塑性大，期望一两次就培养起好习惯既不现实、也不科学。在

28、开始阶段，可用一定时间在课堂上结合教学内容按要求进行督查、指导。经过课内若干时间的反复练习，学生初步养成一些良好学习习惯后，可有课内发展到课外，并在学科间迁移。如培养一边阅读一边圈点的习惯，教师可让学生明确圈点的具体要求，并且有意识的进行分布训练，因为一次要求、一次训练，是不能形成习惯的。在其他学科教学中，也要有意识的训练，使之变成学生的自觉行动。（五）权威激励社会心理学研究表明，人的态度容易受到权威效应影响。在对学生学习习惯施加影响时，可以告诉老一辈革命家、科学家、作家的学习态度和成长经历，让学生时时向“权威”学习，从中汲取力量，在自我教育中发展良好习惯。例如：毛泽东“多思”的习惯与潜心研究

29、、开拓创新的独特性格；鲁迅先生“随便翻翻”的读书习惯与看书着迷的个性品质；华罗庚教授的“刻苦自学”的习惯与“勤奋出天才”的伟大气质”用这些伟人、名家的故事激发学生，学生自然明白，养成良好学习习惯使人终身受益。（六）以身示范小学生习惯未定，行为准则、习惯养成不仅需要教师的言传，更需要教师的身教。孔子说：“其身正，毋令则行”。对学生学习习惯的培养，教师不能只在口头上提出一些要求，还要在行动上成为学生的楷模，给学生以很好的示范。例如教师写教案整洁详细，上课时板书整洁美观一丝不苟，藏书都留下圈点划记的痕迹，都会给学生留下深刻的印象。“无声的示范是最好的说服”，学生看在眼里，自然效仿在行动上。（七）师生

30、平等“不要把孩子当孩子，而你自己要成为不是孩子的孩子。”教师用学生的心灵，走进他们的情感世界，学生会乐意与老师合作，尊重老师的劳动。学生一旦与老师有了感情基础，上课就能认真听课；课间就愿意与老师一起玩一起游戏，有事和老师讲，有心里话向老师说。在取得孩子的信任后，教师可利用这些机会把学生的不良习惯善意的提一提，这样学生既乐意接受也不厌烦。（八）自我督促教育心理学表明，在学习活动中，让学生自己发现问题，克服缺点，改正错误，强化行为，印象既深，效果又好。例如，高年级阅读习惯的自我督促就可以一边读一边想，注意圈、点、批、注，朗读正确、流利、有感情，做好读书笔记，然后在阅读文章时对自己的阅读习惯全面考察

31、评价，发现不良习惯自我纠正，从而养成良好的阅读习惯。（九）同伴互助学生与同伴的交互作用，对学生理解、掌握所学内容及能力、习惯的形成起着重要的促进作用。引导学生有意识的观察、了解同学的学习习惯，既能发现同学习惯的不良，又能及时提醒、帮助、督促同学纠正不良习惯。如发现同学修改习作不认真，随心所欲，有同伴给他指出比老师指出其接受性要好得多。互相纠正时，学生如果把存在的问题和改正的措施等进行反思，又便于更有效地改正不良习惯，巩固和提高良好习惯。（十）家校协同成功的习惯培养，需要家校协同。否则，就造成学校教育的苍白无力。为使学生养成良好的学习习惯，还必须教育他们自觉的与自己已养成的一些不良习惯作斗争，并用新的良好行为来代替它。如果家校教育协同，不断提醒、督