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希望对您有所帮助，感谢下载与阅读！希望对您有所帮助，感谢下载与阅读！健身心得体会导读： 健身的一些感受，与大家共享。1、驱除忧虑，焕发精神。烦恼的最佳解毒剂就是运动，当你烦也包括心理健康，抵抗疾病和工作、家庭压力的能力越强。2、减肥健美，大家都知道，肥胖常常和高血压、糖尿病是密不可分的，据有关资料介绍，每天用敏捷活泼的步伐步行一小时可使糖尿病、高血压的发生概率降低一半。3、可改变自我形象，提供各方面的能力，抵抗焦虑和压抑感， 康做这颗宝石做基座，那他必将璀璨夺目，光彩照人。用强健的体魄创建明天的幸福。【健身心得体会精选】 1健身故事作文精选健身作文：我的健身课心得体会健身的心得体会作文我的健身心得体会2017描写健身的段落精选健身的乐趣精选三篇感谢您的阅读，本文如对您有帮助，可下载编辑，谢谢

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