小学体育人教二年级全一册第二部分教学内容与实施建议跳长绳

1、跳长绳教案学校： 班级： 二年级 日期： 人数： 教师：主要教材跳长绳教学目标1.认知目标： 通过学习，学生能了解到如何跳长绳；2.技能目标： 通过学习，学生能够掌握原地跳长绳的动作方法，提高对运动的感受力与语言表达能力；3.情感目标： 学生能够体验到在运动中身体的变化以及成功和进步的喜悦；重点难点重点：掌握动作方法难点：摇绳者与跳绳者之间的协调配合 课的部分课的内容组织教法和学练法时 间教师活动学生活动一、课堂常规1.集合整队，清点人数，检查服装，向教师报告出勤人数；2.师生互相问好；3.教师宣布本课内容、要求及注意事项；4.合理安排见习生；5.强调安全问题；教法:1.语言、手势、哨声指导学

2、生集合，清点人数，检查服装，向学生问好；2.讲解本次课的教学内容以及任务；3.强调安全事项以及合注意力集中程度；要求：讲解简洁、清晰明了、声音洪亮；组织:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx （图一）学法：1.向老师问好，自己检查服装以及是否有尖锐物品；2.认真听讲并了解本次课目标和要求；要求：1.集合快、静、齐；3分钟课的部分课的内容组 织 教 法 和 学 练 法时 间教 师 活 动学 生 活 动一、准备活动：1.热身跑（1）“8”字跑（2）蛇形跑2.热身操（1）兔子舞（2）活动身体各个关节部位一、热身小游戏：1.游戏名称：抓尾巴2.游戏方法：将跳绳绑在腰

3、间，露出两端尾巴，学生们互相追逐，抓到别人小尾巴的同时还要保护自己的尾巴；3.游戏规则：丢失尾巴的同学退出游戏，规定时间结束后，看哪位同学手里的尾巴最多为赢；跳长绳练习1.教师讲解握长绳和摇长绳的方法；握绳方法：2人可单手或双手握绳，各握跳绳一端，如绳长可在拇指与其它四指间适当绕几圈；摇绳方法：两位摇绳人面对面而立，两人的身高接近为宜。两人向同一方向摇绳，动作要协调一致；2.教师讲解跳长绳的动作方法，学生进行练习；动作方法：在绳子一侧站好后，才开始摇绳，当绳子打在地面上时，双脚起跳，跳过绳子，双脚落地，并准备下一次的起跳；分组练习双脚跳固定绳；要求：每3-5人一组，散点自找场地，练习要有次序，

4、注意安全；原地双脚交替跳动作方法：在绳子一侧站好后，才开始摇绳，当绳子打在地面上时，双脚起跳，跳过绳子，单脚落地，分组练习；要求：每3-5人一组，散点自找场地，练习要有次序，注意安全；教法：1.教师带领学生进行热身跑和热身操；2.语言提示法：提示学生动作的转换以及注意安全；要求:口令清晰、声音洪亮、动作优美教法：1.全班同学将跳绳绑在腰间，露出两端尾巴；2.教师讲解游戏规则并做一遍完整示范；3.提醒学生注意安全；教法：1.组织学生站成四列横队，前后左右间隔一臂距离，教师先进行握长绳和摇长绳的讲解与示范，每一列横队根据老师讲解与示范做出模仿动作；2.教师点评学生做的动作；3.讲解示范法：教师在讲

5、解跳长绳动作方法的同时找两名同学配合一下自己做一遍完整示范，学生自主练习并且能够在心中对动作有初步认识；4.口令法： 教师引导学生做动作，保证动作的准确性；5.循序渐进法： 在学生初步掌握动作后，教师逐渐减少每个动作的循环次数；6.纠正错误动作： 在学生练习过程中，教师及时纠正学生的错误动作；7.分组练习： 学生降低练习的强度，可以在观察中发现自身的不足；要求：教师示范标准；教师口令清晰；及时巡回指导，纠正学生的错误动作；4.时刻强调安全；组织：如图一：前后排首尾相连成一路纵队学法：听从教师指挥，跟随老师做热身活动，散点练习；要求：积极热身，防止受伤；要求：1.公平分组；2.裁判公平、公正；3

6、.提醒学生注意安全；学法：1.认真听教师讲解游戏规则，遵守游戏规则；2.在游戏中时刻提醒自己“友谊第一，比赛第二”；要求：认真听讲，遵守课堂纪律；遵守游戏规则，保证自己和同伴的安全；组织队形： x x x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x （图二）学法：1.认真听老师的要求，根据教师的示范动作模仿做握长绳与摇长绳的动作；2.认真听老师讲解正确的跳长绳动作要领，并且仔细观察教师的示范动作，建立动作表象；3.学生根据教师口令、语言等，进行练习，体会动作要领；4.在教师纠正错误动作后根据老师的指导积极练习，

7、加深动作记忆；5.在教师分组后，积极学习与帮助；6.通过小组练习，积极观察同伴的优缺点，对比自身的不足，及时改正； 要求：认真练习；遵守课堂纪律，积极参与；听教师口令，统一动作；集中注意力；教师示范时学生仔细观察；6.注意安全 5分钟6分钟8分钟 9分钟 一、放松活动：两人一组，相互追逐躲闪，以踩到对方影子为赢；二、课堂常规：1.集合队伍，清点人数；2.教师总结本次课堂；3.指定学生收拾器材，宣布下课，师生再见；教法：1.教师口令提示学生积极放松；2.教师观察学生是否积极放松；3.教师总结本次课堂；4.结合练习讲评，教师积极鼓励学生；5.问学生再见，指定学生收拾器材；要求：1.告诉学生积极放松；2.提醒学生注意安全；组织队形： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx （图三）学法：1.根据老师的要求做积极放松；2.认真听老师总结本次课堂；3.问老师再见；要求：认真听讲，遵守课堂纪律；4分钟预计生理负荷与练习密度场地器材课后小结脉搏曲线时间（min）时间（min）心率17016015014013012011010090805 10 15 20 25 30 3