小学体育人教三～四年级第四章跳跃与游戏水平二三年级跳短绳

1、水平二 三年级跳短绳教案单元教学计划教材名称跳短绳总课次4教学目标1、参与目标：让学生在轻松、和谐、愉快的氛围中体验运动的乐趣。2、技能目标：通过多种形式的教学手段，帮助学生更好的掌握跳短绳的动作技术。3、身体健康目标：发展学生的上下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。4、心理健康和社会适应目标：在教学与游戏活动中，能与同伴友好相处，团结合作，共同进步。使学生体验到学习的乐趣，帮助学生树立安全意识，培养学生听从指挥、遵守纪律、活泼有序的良好品质与课堂习惯。课时教学目标重点与难点教学手段、方法预计练习密度与强度11.引导学生积极主动参与到各个学习活动中，从学习活动中体验到快乐。2.通过学生自主

2、练习、合作学习，使全体学生进一步掌握正确摇绳动作，发展学生上下肢的协调能力。3.对学生适时进行安全教育，培养学生听从指挥的良好品质，养成安全活动的课堂学习习惯。重点：摇绳时收大臂。难点：上下肢协调配合。1.教师讲解示范。2.学生喊练。3.合作练习。4.设立挑战。5.互帮互学。40%50%大21.引导学生积极参与到跳绳活动中，让学生在轻松愉快的氛围中学习。2.通过学习使学生进一步掌握跳绳的节奏，使学生的跳绳动作技术得到提高。3.在学习活动中适时对学生进行安全教育，帮助学生树立听从指挥、活泼有序、安全活动的课堂学习习惯。重点：跳绳的节奏。难点：上下肢协调配合。1.教师讲解示范。2.学生喊练。3.变

3、速教学。4.设立挑战。5.互帮互学。30%40%中31、通过轻松愉悦的情境设计，以及赋予学生角色扮演的机会，激发学生积极参与活动的意识。2、通过调节绳球绳上，球在绳上距离远近的变化和航行速度的变化，让学生完成手腕摇绳的动作以及相应的节奏变化。3、全面发展学生身体素质，突出上下肢的全面锻炼，促进学生身体健康。4、在教学与游戏活动中，能与同伴团结协作，共同进步。帮助学生树立安全意识，培养学生遵守纪律、活泼有序的良好品质与课堂习惯。重点：感受手腕摇绳的不同力量和节奏。 难点：摇绳的节奏。1.情境教学。2.教师讲解示范。3.游戏法。4.变速教学。5.设立挑战。6.竞赛法。40%50 %大4激发学生对跳

4、短绳活动的兴趣，主动参与到跳绳活动中来。敢于尝试新的跳短绳的方法，并通过练习掌握新的跳绳方法。结合本课的练习，锻炼学生身体的协调性、灵活性及身体控制能力。培养学生的合作学习意识，养成良好的课堂安全活动习惯。重点：巩固摇绳动作及节奏。难点：跳绳的节奏。1.教师讲解示范。2.学生喊练。3.小组合作、探究创新学习。4.设立挑战。5.互帮互学。40%50%大二、本课教学设计（一）指导思想本课以体育与健康核心素养和新课标为指导，坚持 “健康第一”的理念，以学生生理、心理发展的特点以及兴趣爱好为出发点，以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，充分体现学生的主体地位，让学生获得参与体育活动的乐趣，在体育学习

5、中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。（二）教材分析跳绳是普及性较高的一项体育活动，也是小学生十分喜欢的一种体育活动。它具有器材简单、场地要求小、锻炼价值大等特点。是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，适合不同的年龄和性别。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展学生的弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。（三）学情分析三年级小学生正处在生长发育时期，骨骼肌肉茁壮成长，但肌肉发育尚不完善。心理水平还停留在具体形象阶段，缺乏耐心和毅力，自我控制能力较差，集体意识比较淡薄。对跳绳这一项目并不是

6、很了解，学生在跳绳学习中可能会出现大臂摇绳、分脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。因此在教学中要遵循循序渐进的原则，展开课堂教学，同时要加强安全意识教育。（四）教学目标 1、运动参与目标：通过轻松愉悦的情境设计，以及赋予学生角色扮演的机会，激发学生积极参与活动的意识。运动技能目标：通过调节绳球上，球在绳上的距离远近的变化和航行速度的变化，让学生感受不同位置手腕摇绳的不同感受，使85%的学生能较好完成手腕摇绳的动作以及相应的节奏变化，其余学生能

7、基本掌握手腕摇绳的动作及其节奏的变化。身体健康目标：全面发展学生身体素质，突出上下肢的全面锻炼，促进身体健康。4、心理健康和社会适应目标：在教学与游戏活动中，能与同伴团结合作，共同进步帮助学生树立安全意识，培养学生遵守纪律、活泼有序的良好品质与课堂习惯。（五）教学重难点重点：感受手腕摇绳的不同力量和节奏。 难点：摇绳的节奏。（六）教学原则1、一材多用原则。采用跳绳进行准备活动、练习和游戏。2、循序渐进的原则。在跳绳教学中采用讲解示范分组练习集体练习完整练习跳绳，一环一环相扣，从易到难，目的都是为了学好“跳短绳”。（七）本课创新和特色自制器材：球绳。 通过在跳绳两端增加泡沫小球，适当的增加跳绳的

8、重量，让学生更加清晰地感受手腕摇绳。通过绳上球距离远近的变化和速度的不同变化，让学生感受不同位置手腕摇绳的不同感受及节奏变化。（八）教学设计水平二 三年级 跳短绳 航海体验家课时教学设计授课对象：3年级人数：40人任课教师：林丽娜教学内容跳短绳航海体验家课时第3课时教学目标运动参与目标：通过轻松愉悦的情境设计，以及赋予学生角色扮演的机会，激发学生积极参与活动的意识。2、运动技能目标：通过绳上球距离远近的变化，让学生感受不同位置手腕摇绳的不同感受，使85%的学生能较好完成手腕摇绳的动作以及相应的节奏变化，其余学生能基本掌握手腕摇绳的动作及其节奏的变化。3、身体健康目标：全面发展学生身体素质，突出

9、上下肢的全面锻炼，促进身体健康。4、心理健康和社会适应目标：在教学与游戏活动中，能与同伴团结合作，共同进步帮助学生树立安全意识，培养学生遵守纪律、活泼有序的良好品质与课堂习惯。教学重点感受手腕摇绳的不同力量和节奏教学难点摇绳的节奏顺序学习内容教师活动学生活动组织要求时间开始部分1、集合整队，师生问好。2、情境引入，宣布学习内容。3、体验手划船（摇绳热身）4、热身绳操。1、情境引入。2、教师组织学生进行航行体验。引入授课主题和内容。3、体验划船（摇绳慢跑）帮助学生适应器材，提醒学生在行进过程中，保持间距匀速前进。4、带领学生一起热身，用语言鼓励学生。1、学生集合站队。2、认真听取航行任务，在规定

10、的范围内有序航行，完成航行体验。3、跟随音乐节拍在教师的带领下做好热身活动。组织：集合队形、热身绳操队形要求： 队列队形练习精神饱满，口令声音洪亮。组织：体验手划船 要求：听从指挥，划船时注意保持前后安全间距。58基本部分航行体验慢划船(慢速单手摇绳，球在绳的近端）以小组为单位，一横排保持横排队形整齐，统一划船向前行进。体会球在绳的近端，手腕摇绳的感受。中速划船（中速单手摇绳，球在绳的中端）单手摇绳，无绳手跟随摇绳手一起摆动。用中速向前行进，体会球在绳的中端，手腕摇绳的感受。（3）快速划船（快速单手摇绳，球在绳的远端）以个人为单位，右手拿绳，用最快的速度向前行进，体会球在绳远端，手腕摇绳的感受

11、。2、航行考核a、划船考核（单手摇绳练习）。b、快速划船考核（快速跳绳练习）。建设小岛游戏在规定范围内，利用手中的跳绳和筒中的泡沫球，进行岛屿建设拼图接力赛。当前一名船员进行建设时，其余人在原地继续航海模拟练习。又快又好完成建设任务，为优秀航海小队。教师通过情境创设引导学生，让学生体会手腕摇绳的动作和节奏。提醒学生在练习的过程中注意摇绳的动作和节奏（手腕摇绳）。3、教师巡回指导提示要领。4、小结练习情况，再次强调手腕摇绳的动作和节奏。5、教师设问（经过体验你发现了什么？球在不同的位置，你有怎样的感受？球在什么位置手腕更用力？）6、教师强调手腕摇绳。教师检查划船考核（单手摇绳练习）。教师示范快速

12、跳绳。考核快速划船。教师有序的组织学生进行建设小岛游戏。注意提醒学生在游戏中遵守1人1绳1球进行建设的游戏规则。提醒学生在参与游戏时注意安全。1、学生在规定的场地范围内体会练习。2、仔细体会小球在不同位置，手腕摇绳的感受。3、做到一切行动听指挥。4、注意航行时，保持航行安全距离。5、按要求完成练习，并有序返航。6、认真思考教师提出的问题，积极回答。认真体会手腕摇绳的动作，注意动作连贯性和节奏。2、按要求进行练习。3、不断改进，认真练习。游戏时，遵守游戏规则。注意在参与游戏时的安全。给自己小组的成员加油打气。组织：1、航行体验 要求：学生认真体会动作，积极完成动作。保持好前后间距，避免发生碰撞预

13、防伤害事故的发生。做到一切行动听指挥，有序返航。组织：2、航行考核 要求：认真练习、上下肢协调配合。注意练习时的距离，注意安全。组织：3、建设小岛 要求：1、注意安全。2、建设小岛时遵守规则。1人1绳1球进行建设。2528结束部分放松活动。师生小结。下课，布置课后练习内容。组长带领收还器材。1、教师在音乐的伴奏下，带领学生做放松活动。2、师生一起小结本课学习内容。3、教师布置课后练习内容。学练过程：在音乐的伴奏下，学生随教师一起放松。跟着老师一起回忆总结本课知识。课后认真完成课后练习内容。组织： 要求：动作轻松自然。35场地器材田径场1个、小音响1台。自制教具：跳绳41根，泡沫球82个。预计平

14、均心率：110（5) 次/分钟最高心率：130（5）次/分钟预计练习密度：40% - 50%安全措施课前：提醒学生穿运动鞋、着运动装；检查场地器材的安全性。课中：精心组织是关键，充分做好准备活动，练习过程中关注需要特别注意安全的各环节，强调安全。课后：指导学生不要立刻大量饮水，正确处理器材的回收，安全离开活动场地。课后小结1、在教学中带入情境和角色以及新器材的使用，让学生更有参与感和学习兴趣。2、通过使用绳球（自制器材）较好的解决了本课设置的重难点。3、建设小岛游戏，充分利用了各项器材进行小岛建设，整节课器材的使用，体现了一材多用的原则。4、在教学中教学内容环环相扣，较好的完成了本课的教学目标。指导教师点评：本课通过航行体验的形式进行了跳绳教学，既符合该年龄段学生的特点，也能更好的激发学生的学习兴趣。在教学中所用的球绳，在器材上进行了创新，巧妙的利用便