小学体育人教五～六年级第八章韵律体操和舞蹈武术健身操教案

1、武术操旭日东升教学设计 安岳县周礼小学 李茂林一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以认识规律、动作技能形成的规律和心理负荷规律为理论依据，结合五年级学生的心理和生理特点来安排教学内容，通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程，突出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。提高学生对武术的热爱，力求做到人人参与体育运动，人人体验成功的乐趣。二、教材分析武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。武术操旭日东升动作简单明快，刚柔相济，张弛有致，造型优美，有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求，在不断体验武术的精、气、神以及它独特的造型美

2、、节奏美、动态美的过程中，初步建立武术套路的概念，发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣。三、学情分析教学对象是五年级学生，由于农村学生对武术不是很了解，在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨、分解与完整教学法等方法，力求通过教学使学生基本掌握武术操旭日东升的动作。同时，培养良好的人际合作关系，让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。四、学习目标认知目标：掌握武术操旭日东升（13节）动作，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量、灵敏等素质。技能目标：通过学生观察、模仿、尝试练习，发展身体综合素质，以及加强行为规范的养成。情感目标：开展互学、互帮、互纠、

3、互评活动，从而培养学生团结协作的精神，促使学生能以积极认真的态度学习，并愿意在同伴面前展示自己。五、教学重难点重点：武术基本手法腿法和武术操旭日东升（13节）的动作要领。难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位,动作连贯、整齐，有一定的美感。六、组织策略及教法、学法教法：本课采用的教法有讲解示范法、引导提示法、分解与完整教学法。教学中注重引导、启发学生主动参与、自主学练。学法：学生模仿尝试性练习，积极的展示自己、表现自己。学生间互动、互学、互帮、互纠、互评。组织策略：课上采用了自主体验、集体合作的练习形式，学生在生动、活泼、和谐的课堂氛围中，真正体验到武术所带来的快乐。在教学中要尤其注意学生上下

4、肢体的协调配合.七、教学效果预计学生将会以较高的学习热情参与整个课堂学习活动，预测大多数学生通过本课学习能了解武术操旭日东升（1-3）动作的名称、动作路变线换，基本学会动作。教案课题名称：武术健身操 授课班级：五年级一班 授课教师：李茂林教材内容1、武术操-旭日东升(第一节起势、第二节抻拉运动、第三节4x8拍)教学目 标运动技能：通过本次课的学习，学生能够正确做出抱拳礼动作，80%的学生能够在音乐的伴奏下完成第一、二、三节动作。身体健康：通过游戏接力小火车提高学生的下肢力量、协调性等身体素质。心理健康与社会适应：在快乐中学习，展示自我。通过游戏双手搭肩跳，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精

5、神。教学重点动作要领的识记教学难点动作协调、连贯、有力课的部分时间课的内容组织教法及教学要求开始部分2分钟课堂常规：1、教室点名清查人数；2、集合有序带入操场；3、体操队形；4、师生问好；5、宣布课的内容；6、安排见习生组织： xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 教法：1、师生问好，宣布本节课内容。2、安全提醒。要求：1、学生安静整齐；2、注意力集中。课的部分时间课的内容组织教法及教学要求准备部分4分钟绕场慢跑两圈热身。二、徒手操（关节拉伸）：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、体侧运动5、活动踝腕关节组织：教法：教师带

6、领学生慢跑两圈热身。要求：1、学生绕场地逆时针有序的慢跑。2、前后保持距离，不出现脱节情况。组织：学生根据平时体育课的要求，快速有序的回到各自位 置，并原地踏步准备。教法：教师示范领作。要求：1、安静有序；2、注意力集中，认真模仿老师跟做；3、教师语言简明扼要，声音宏亮。基本部分30分钟旭日东升动作技术要领及简要分析： 第一节：起势（4x8拍）第一个八拍：14拍抱拳左顾；58拍并步按掌。第二个八拍同第一个八拍动作相同，但方向相反。第三个八拍：32拍抱拳左顾，34拍并步按掌，58拍同34拍，但方向相反。第四个八拍：44托掌上举，56拍并步对拳，78拍并步抱拳。第二节：抻拉运动（4x8拍） 第一个

7、八拍：开步双劈12拍，双拳于腹部交叉经胸前头顶向向两侧展开侧平举，拳眼向上，眼向左看，双掌前砍34拍，开步，双边变为双掌山两侧向前砍至为前平局，掌心向上，勾手左顾56拍，开步，双掌由前向下向后变为勾手，眼向左看，并步抱拳78。第二个八拍同第一个八拍方向相反。第三、四个八拍同第一、二个八拍。第三节：开合运动（4x8拍） 1-2开步冲拳左脚向左出一步左拳打出右手抱拳于腰际，3左右冲拳，4拍冲拳不动。右拳打出左拳抱于腰际3左拳，5-6虚步亮掌左脚向前成虚步左手立掌右手头上举掌眼看左手，7-8并步抱拳。第二个八拍同第一个八拍但方向相反，第三、四个八拍同第一、二个八拍。组织： xxxxxxxxxxxxx

8、 xxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxx 教法：教师直观完整示范、讲解；示正、示错； 二、教师采用分解教学法进行教学，练习步骤如下；三、小组长领做。 练习一：集体练习（2遍）教学组织与方法：组织：学生成四列横队站立 方法：教师示范讲解1x8拍，学生模仿跟做，组长提示学生独立完成2x8拍。（2）要求： 能基本熟悉动作流程 练习二：集体练习（2遍）教学组织与方法： 组织：学生成四列横队站立 方法：小组长带领下，将所学武术操结合在一起练习，第一遍完成后小结讲解，正误示范，提出下一遍练习要求；教师巡场纠错。（2）要求： 动作到位；声音洪亮；强劲有力。 练习三：每

9、组推荐一名同学比赛教学组织与方法： 组织：学生成四列横队站立，被推荐学生站在本排首名同学位置方法：教师喊口令，学生做，选出完成动作较好的同学。要求： 全员参与；动作准确。 结束部分1分钟集合整队，教师总结点评组织： xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxx 要求：1、第三节内容还需课后认真练习。2、学生认真听讲。3、师生再见。教学反思：上课时，向学生宣布上课内容为武术操后，同学们欢呼雀跃，表现出很高的学习热情，我发现几个平时好动调皮的学生也都很自觉地站好了。在教学过程中，我用到了分解教学法、累进教学法。示范时站在较高的地方，采取镜面示范及侧面示范，以方便学生观看模仿。学得快忘得也快是小孩子的特点之一，因此，我采取了不断强化的反复练习，并且在复习的过程中，我着重纠正学生的错误动作，以及规范学生的细节动作。学习过程本是枯燥乏味的，为了使孩子们提起精