小学体育与健康人教～年级全一册第三部分体育运动技能跳绳教案丫丫

1、成都市青白江区城厢学校CHENGXIANG SCHOOL OF QINGBAIJIANG CHENGDu快乐跳绳教学设计学段：水平一执教：刘佳妮2023年10月快乐跳绳教学设计指导思想本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生身体素质和发展快乐体育为出发点，以学生的兴趣爱好以及不同的游戏为切入点，以配合协作、友爱、不怕累能坚持为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生的终身体育打下坚实的基础。在学练的过程中促进学生全身协调能力及灵敏、耐力、柔韧等身体素质的提高；为小学阶段的快乐体育、体能与技能都能得到发展做好铺垫。教材分析跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运

2、动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。三、学情分析(1)一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学生接触过跳绳。(2)学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出

3、现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。(3)学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。 四、教学目标(1)运动参与目标:在教师地引导下，学生能够愉快地进行学习，敢于表现自己。(2)运动技能目标:75的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。(3)身体健康目标:通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力(4)心理健康目标:敢于挑战自我，并展示自己，获得成功的喜悦。(5)社会适应目标:通过集体学习、互相观察与论，增进友谊，发扬团结协作的能力。五、教学重难点(1)重点：双手

4、正摇并脚跳、单脚跳(2)难点：身体上下肢协调配合六、教法与学法教法:因运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。1、讲解示范法:通过讲解示范使学生更好的了解跳短绳的技术动作。2、分解法:让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。3、图片教学法，不仅可以激发学生学习兴趣，还可以给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。4、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术培养学生的协作能力和集体主义精神。5、游戏比赛法:充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学

5、生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力和合作精神。6、团队合作学习法:通过小组的练习，一方面可以互相促进技能的提高，另一方面提高课堂教学密度。学法:1、观察法和模仿练习法:发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2、合作学习法:帮助学生信诚强烈的集体意识，通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术，从而达到共同进步。3、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。4、评价法:通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生七、教学过程见下页: 快乐跳绳教案教学内容快乐跳绳第一课时一年级42人教学重难点重点：双手正摇并脚跳、单脚跳难点：身体上下肢协调配合教学目标知识与技能：通过本堂课的学习，

6、90%的学生能够掌握并且用自己的语言说出动作要领，70%的学生能够连续跳绳3个以上。过程与方法：教师通过讲解与示范法、情景法等让学生尽快掌握跳绳的动作要领及提高学生的跳跃能力，学生通过练习法、模仿法、合作探究法学会跳绳并能运用到生活中。情感态度价值观：通过本堂课的学习，树立学生的安全意识和规则意识，认真参与学习活动，乐于展示自我，能在跳绳过程中克服困难，友伴之间相互帮助，并能做出一定的自我评价。顺序教学内容教师活动学生活动组织形式时间开始部分一、课堂常规1、集合整队、清点人数2、师生问好、宣布堂课内容及要求3、检查服装及安排见习生4、课堂导入二、跳绳热身操1、依次从上活动身体各关节2、原地踏步

7、3、原地并脚跳4、左右并脚跳5、前后并脚跳6、转圈并脚跳7、过绳并脚跳8、原地颤膝1、师生问好！2、教师引导学生思考跳绳对身体的多种好处，例如跳绳可以让血液获得更多的氧气，使我们的身体更加健康。3、教师带领学生伴随音乐做热身操。4、教师口令指挥1、学生整齐排成四路纵队。2、做好课前准备并向老师问好。3、学生听讲，并和老师一起完成5分钟的热身操练习组织图1教法：讲解与示范法、语言提示法要求：1、整队时要做到快、静、齐。2、教师讲解示范到位，学生认真听讲。10分钟基本部分一、教师讲解并示范跳绳动作。二、徒手练习1、双手：由后往前进行甩动2、双脚：踮起脚尖，轻轻跳起三、单手摇绳练习1、准备：将绳对折

8、，右手拿着两个手柄，绳自然落于体侧。2、摇绳：右手将绳由后往前甩动3、起跳：绳甩动往前落于地上一次。双脚脚尖轻轻起跳一次。 四、双手摇绳练习1、准备：双手拿住绳手柄，绳的中间部位放到脚踝处，注意把绳蹦直，便于起跳和摇绳2、摇绳：双手将绳由后往前甩动至双脚前面。五、单次跳绳练习1、准备：双手拿住绳手柄，绳的中间部位放到脚踝处，注意把绳蹦直，便于起跳和摇绳1、教师讲解并示范跳绳动作。2、教师巡视，并纠正不太协调的同学。3、教师纠错后再示范讲解跳绳的动作要领，让学生了解跳绳的重难点。4、教师依次巡视练习情况5、教师评价6、教师统计并评价练习情况。1、学生集体学习徒手的跳绳动作。2、学生进行单手摇绳练

9、习，教师强调安全，必须在原地练习。3、学生进行双手摇绳练习，教师强调必须跟随口令一令一动。4、学生进行单次摇绳练习。5、学生进行连续跳绳练习，教师强调注意安全，必须在原地进行练习。6、学生进行分组练习，每组选一名小组长，监督同学们的练习情况。组织图2教法：讲解与示范法、语言提示法要求：四列横队，快、静、齐组织图3教法：讲解示范法、预防与纠错法要求：四列横队，原地起跳，脚尖轻轻往上跳，脚后跟始终不能贴地。使学生感受正确的发力位置，以保护足弓。组织图4 教法：讲解示范法、情景教学法、预防与纠错法23分钟基本部分2、摇绳：双手将绳由后往前甩动至双脚前面。3、起跳：双脚跳过绳六、连续并脚跳练习七、分组练习1、每组选一名小组长，监督同学们的练习情况。2、组与组之间比赛3、男生女生之间比赛八、游戏“老狼老狼几点了”7、教师组织学生进行游戏。8、教师强调在游戏过程中不能推人和拉人等等8、组与组之间比赛9、男生女生之间比赛八、游戏“老狼老狼几点了”要求：强调安全问题，学生与学生之间的间隔距离拉开，以免绳伤到他人或自己。结束部分一、拉伸练习二、集合队伍三、课堂小结四、回收器材五、师